Ùghdar: Sara Rhodes
Ceann-Latha Cruthachadh: 9 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 An T-Iuchar 2024
Anonim
Leasanan fìor bho lùth-chleasaichean Oiliompaiceach - Dòigh-Beatha
Leasanan fìor bho lùth-chleasaichean Oiliompaiceach - Dòigh-Beatha

Susbaint

"THA MI A’ DÈANAMH AIRSON MY TEAGHLACH "

Laura Bennett, 33, Triathlete

Ciamar a dhì-dhùnasas tu às deidh dhut snàmh aon mhìle, ruith sia, agus rothaireachd faisg air 25-uile aig astar as luaithe? Le dìnnear socair, botal fìon, teaghlach, agus caraidean. “Faodaidh a bhith na triathlete a bhith gu math fèin-ghlacte,” arsa Bennett, a bhios a ’farpais anns na ciad gheamannan Oiliompaiceach aice air a’ mhìos seo. “Feumaidh tu na h-uimhir de phòsaidhean caraidean a tha ag ionndrainn ìobairt a dhèanamh, a’ fuireach air do chùlaibh air turasan teaghlaich. Is e a bhith a ’tighinn còmhla às deidh rèis mar a bhios mi ag ath-cheangal ris na daoine a tha cudromach dhomh. Feumaidh mi sin a thogail a-steach do mo bheatha - air dhòigh eile tha e furasta leigeil leis sleamhnachadh, "Bidh pàrantan Bennett gu tric a’ siubhal gus a faicinn a ’farpais, agus bidh a bràithrean a’ coinneachadh rithe nuair as urrainn dhaibh (tha an duine aice, dithis bhràithrean, agus athair cuideachd nan triathletan) . Tha a bhith a ’faicinn nan daoine air a bheil gaol aice cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’cumail a cuid obrach ann an sealladh." An dèidh a bhith cho cuimsichte air rèis, tha e math suidhe air ais agus tlachd a ghabhail ann an toileachasan sìmplidh mar deagh ghàire leis an teaghlach, "tha i ag ràdh rithe. no nach eil, an sin son rudan nas cudromaiche nam beatha.


"THA SINN AIR A BHITH A’ GABHAIL A-STEACH GACH CEANN EILE "

Kerri Walsh, 29, agus Misty May-Treanor, 31 cluicheadair ball-coise Beach Volley

Bidh a ’mhòr-chuid againn a’ coinneachadh ris a ’chom-pàirtiche eacarsaich againn aon uair, is dòcha dà uair san t-seachdain. Ach lorgar duo ball-volley tràigh Misty May-Treanor agus Kerri Walsh a ’dèanamh drilean sa ghainmhich còig latha san t-seachdain. "Tha Kerri agus mise gu mòr a’ putadh a chèile, "arsa May-Treanor, an cluicheadair as àirde san t-saoghal. “Bidh sinn a’ togail a chèile nuair a bhios droch latha aig fear againn, a ’cur fàilte air a chèile, agus a’ brosnachadh a chèile. " Bidh an dithis cuideachd an urra ri com-pàirtichean eacarsaich, gu tric an fir aca, rè an cuid obrach fhèin. “Is toil leam fios a bhith agam gu bheil cuideigin a’ feitheamh rium aig an gym gus nach urrainn dhomh a ràdh, ‘Oh, nì mi e nas fhaide air adhart,’ ”arsa May-Treanor. “Le bhith a’ faighinn caraid airson trèanadh leis tha mi a ’toirt a-mach obair nas cruaidhe," arsa Walsh. Tha an dithis ag ràdh gu bheil a bhith a ’taghadh an com-pàirtiche foirfe deatamach. "Tha stoidhlichean aig Kerri agus mise a tha a’ cur ri chèile, "arsa May-Treanor. "Chan e a-mhàin gu bheil sinn ag iarraidh na h-aon rudan, ach tha earbsa againn ann an càch a chèile gu tur."


"THA MI PLANA CÙL-FHIOSRACHADH"

Sada Jacobson, 25, Fencer

Nuair a bhios d ’athair agus do dhithis pheathraichean uile a’ feansadh gu farpaiseach agus dachaigh do leanabachd làn de chnapan de mhasgan is shaibhearan, tha e duilich gun a bhith air do chaitheamh leis an spòrs. Gu fortanach dha Sada Jacobson, aon de na feansaichean saber as fheàrr san t-saoghal, bha na prìomhachasan aig an teaghlach aice dìreach. "Bha an sgoil an-còmhnaidh aig àireamh a h-aon," tha Jacobson ag ràdh. “Bha fios aig mo phàrantan nach robh feansaichean a’ dol a phàigheadh ​​nam bilean. Thug iad misneachd dhomh am foghlam as fheàrr fhaighinn gus am biodh roghainnean gu leòr agam nuair a bhiodh mo chùrsa-beatha lùth-chleasachd seachad. "Choisinn Jacobson ceum ann an eachdraidh bho Yale, agus san t-Sultain bidh i a’ dol gu sgoil lagha. "Tha mi a’ smaoineachadh gum bi na buadhan a tha air am fighe annam tro fheansaichean ag eadar-theangachadh chun lagh. Tha an dithis a ’feumachdainn sùbailteachd agus poise gus còmhstri atharrachadh," tha i a ’mìneachadh. Tha Jacobson a’ creidsinn ann a bhith a ’leantainn an dìoghras agad gu cridheil," ach eadhon ged a chuireas tu tòrr lùth ann an aon raon de do bheatha, cha bu chòir dhut leigeil leis do chumail bho a ’faighinn tlachd à rudan eile."


Tha dithis seann shaighdearan Oiliompaiceach a ’co-roinn mar a tha iad air a bhith a’ caitheamh an cuid ùine far na slighe agus am mat.

"THA MI A’ GABHAIL A ’GABHAIL AIR AIS"

Jackie Joyner-Kersee, 45, Veteran Track agus Field Star

Bha Jackie Joyner-Kersee dìreach 10 nuair a thòisich i ag obair gu saor-thoileach aig Ionad Coimhearsnachd Mary Brown air taobh an ear St. Louis. "Bha mi a’ toirt air falbh pleadhagan Ping-Pong, a ’leughadh do chlann anns an leabharlann, a’ geurachadh peansailean - ge bith dè a bha a dhìth orra. Bha mi cho dèidheil air agus bha mi ann cho tric agus mu dheireadh dh ’innis iad dhomh gun do rinn mi obair nas fheàrr na na daoine a fhuair pàighte! " arsa an geansaidh fada agus heptathlete cliùiteach seo, a thug dhachaigh sia buinn Oiliompaiceach. Ann an 1986, dh ’ionnsaich Joyner-Kersee gun robh an t-ionad dùinte, agus mar sin stèidhich i Stèidheachd Jackie Joyner-Kersee agus thog i còrr air $ 12 millean gus ionad coimhearsnachd ùr a thogail, a dh’ fhosgail ann an 2000. “Faodaidh tòiseachadh mar shaor-thoileach an àite sam bith a bhith na dhùbhlan. do mhòran dhaoine. Is e an cnap-starra as motha gu bheil daoine den bheachd gum feum iad an ùine shaor aca a thoirt seachad. Ach mura h-eil agad ach leth uair a thìde, faodaidh tu eadar-dhealachadh a dhèanamh fhathast, "a’ mìneachadh Joyner-Kersee. "Tha cuideachadh le gnìomhan beaga air leth feumail."

"THA SEO A’ GABHAIL A-STEACH NA OLYMPICS! "

Mary Lou Retton, 40, Gymnast Seann Shaighdearan

Ann an 1984, b ’i Mary Lou Retton a’ chiad bhoireannach Ameireaganach a choisinn bonn òr Oiliompaiceach ann an lùth-chleasachd. An-diugh tha i pòsta le ceathrar nighean, aois 7 gu 13. Tha i cuideachd na neach-labhairt corporra agus a ’siubhal an t-saoghail a’ brosnachadh buannachdan beathachaidh ceart agus eacarsaich cunbhalach. "Bha trèanadh airson na h-Oiliompaics gu math nas fhasa na bhith a’ cothromachadh mo bheatha a-nis! " Tha Retton ag ràdh. "Nuair a bha an cleachdadh seachad, bha ùine ann dhomh. Ach le ceathrar chloinne agus dreuchd, chan eil ùine downt agam." Bidh i a ’fuireach ceart le bhith a’ cumail a cuid obrach agus beatha teaghlaich gu tur air leth. “Nuair nach eil mi air an rathad, bidh mi a’ crìochnachadh mo latha-obrach aig 2: 30f, "tha i a’ mìneachadh. "An uairsin bidh mi a’ togail na cloinne bhon sgoil agus bidh iad a ’faighinn 100 sa cheud Mammy, chan e pàirt Mammy agus pàirt Mary Lou Retton."

Lèirmheas airson

Sanas

Tha Sinn Gad Mholadh

Bidh ASICS a ’stad aig Never Playlist

Bidh ASICS a ’stad aig Never Playlist

Ma tha thu air on gur e 2012 a ’bhliadhna a fheàrr a bh’ agad a-riamh, bidh feum agad air ceòl math air on do chuideachadh air an t- lighe! in a coireach gu bheil A IC air an lio ta-cluiche ...
Faigh Rihanna’s Rock-Hard Abs leis an Workout seo

Faigh Rihanna’s Rock-Hard Abs leis an Workout seo

Rihanna tha aon fhaireachdainn einn teth. O chionn ghoirid air a bhith air ainmeachadh mar an neach-ealain did eatach a fheàrr a reic a-riamh - taing dha 47.5 millean luchdachadh ìo de na h-...