10 leigheasan dachaigh airson droch chnàmh

Susbaint

• 1. Tì mint
• 2. Tì sùbh-craoibhe
• 3. Tì Veronica
• 4. Tì fennel
• 5. Sùgh Apple
• 6. tì Calamus
• 7. Sùgh giuthais le papaya
• 8. Sùgh lemon
• 9. Tì feur lemon
• 10. Tì turmeric

Is e cuid de na leigheasan dachaigh as fheàrr airson droch chnàmh teatha mint, bilberry agus veronica, ach faodaidh sùgh lemon is ubhal a bhith glè fheumail cuideachd oir bidh iad a ’dèanamh cnàmhadh nas fhasa agus a’ faochadh mì-chofhurtachd.

A bharrachd air an sin, faodaidh gual-fiodha cuideachadh a thoirt don bhodhaig gus faighinn cuidhteas na gasaichean cruinnichte agus tocsainnean, agus faodaidh iad a bhith na fhuasgladh math dhaibhsan a tha cuideachd a ’fulang le burping seasmhach agus bulging bellies.

Mar sin, tha cuid de theatha math airson a bhith a ’sabaid ri droch chnàmh:

1. Tì mint

Bidh tì mint ag obair mar stimulant gastric nàdarra, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh faireachdainn làn stamag agus a’ faochadh bho chomharran droch chladhach.

Tàthchuid

• 1 teaspoon de dhuilleagan mint tiormaichte no ùr;
• 1 cupa uisge goileach.

Modh ullachaidh

Cuir am mint ann an cupa uisge goileach agus leig leis seasamh airson 5 mionaidean, strain agus òl às deidh sin.

2. Tì sùbh-craoibhe

Bidh tì Boldo a ’brosnachadh an t-siostam cnàmhaidh agus tha togalaichean aige a chuidicheas le bhith a’ detoxachadh a ’chuirp, a’ toirt faochadh bho dhroch chnàmh agus duilgheadasan intestinal.

Tàthchuid

• 1 spàin-bùird de dhuilleagan sùbh-craoibhe;
• 1 liotair uisge.

Modh ullachaidh

Cuir na duilleagan sùbh-craoibhe ann am poit le 1 liotair uisge, agus leig leis a ghoil airson beagan mhionaidean, às deidh dha fuarachadh, straining agus òl.

Ma tha droch chnàmh tric ann, thathas a ’moladh gun ithear tì ro agus às deidh biadh.

3. Tì Veronica

Tha feartan cnàmhaidh aig tì Veronica a chuidicheas le bhith a ’cnàmhadh, a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh mì-chofhurtachd a tha biadh sa stamag a ’lughdachadh.

Tàthchuid

• 500 ml de dh'uisge;
• 15 gram de dhuilleagan veronica.

Modh ullachaidh

Cuir na grìtheidean gu boil airson 10 mionaidean ann am pana. Còmhdach agus leig fionnar, an uairsin strain. Bu chòir dhut cupa òl ro do phrìomh bhiadh agus suas ri 3 gu 4 cupan san latha.

4. Tì fennel

Bidh feartan tì fennel a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid ri droch chnàmh, oir bidh iad a ’lughdachadh cinneasachadh gasaichean stamag a dh’ adhbhraicheas mothachadh de mhì-chofhurtachd.

Tàthchuid

• 1 teaspoon de shìol fennel;
• 1 cupa uisge goileach.

Modh ullachaidh

Cuir na sìol anns a ’chupa uisge ghoileach agus fuirich beagan mhionaidean. Nuair a bhios e blàth, strain agus deoch an ath rud.

5. Sùgh Apple

Is e leigheas dachaigh math eile airson a bhith a ’cnàmh slaodach agus gasaichean a bhith ag òl sùgh ùbhlan air ullachadh le uisge lìomhach, leis gu bheil stuth ris an canar pectin anns an ubhal, a tha ann an conaltradh ri uisge a’ dèanamh seòrsa de gel timcheall air an stamag, agus mar sin a ’faochadh bho mhì-chofhurtachd droch chladhach.

Tàthchuid

• 2 ùbhlan;
• 50 ml de dh'uisge boillsgeach.

Modh ullachaidh

Beat 2 ùbhlan anns a ’mheasgadair, gun uisge a chuir ris, an uairsin strain agus measgachadh an 50 ml de dh’ uisge lìomhach.

Tha an sùgh seo gu math èifeachdach ann a bhith a ’cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh, gu sònraichte biadh àrd geir no spìosrach. Ach, ma tha comharran de dhroch chladhach tric, thathas a ’moladh co-chomhairle a chumail ri gastroenterologist gus sùil a thoirt air slàinte an t-siostam cnàmhaidh.

6. tì Calamus

Tha an calamus na lus leigheis a tha gu math follaiseach airson cùisean de dhroch chnàmh, belching, flatulence, call appetite agus faireachdainn puffiness anns an stamag, mar thoradh air a bhith socair agus gnìomh cnàmhaidh.

Tàthchuid

• 2 spàin-bùird de thì calamus;
• 1 liotair uisge.

Modh ullachaidh

Cuir an 2 spàin-bùird de chalamus ann am pana le 1 liotair uisge, agus fàg air an teine ​​e gus am bi an t-uisge a ’goil, às deidh na h-ùine sin, thoir air falbh bhon teas e agus leig leis seasamh airson 10 mionaidean. Strain agus tha e deiseil airson a chaitheamh.

7. Sùgh giuthais le papaya

Tha sùgh giuthais le papaya na leigheas dachaigh math airson droch chnàmh oir tha feartan aig na measan sin a tha a ’comasachadh cnàmhadh. Pineapple airson a bhith beairteach ann am bromelain, enzyme a leasaicheas gnìomhachd an t-siostam cnàmhaidh, agus papaya, airson stuth a bhith aige ris an canar papain, a bhrosnaicheas gluasadan caolain, a ’comasachadh feces a chuir às.

Tàthchuid

• 3 sliseagan de phineapple;
• 2 sliseag de papaya;
• 1 glainne uisge;
• 1 spàin de ghiosta beòir.

Modh ullachaidh

Cuir a h-uile càil ann an co-mheasgaiche agus buille gus am bi measgachadh aon-ghnèitheach air a chruthachadh, strain agus deoch sa bhad às deidh sin.

8. Sùgh lemon

Faodar sùgh lemon a chleachdadh mar leigheas dachaigh airson droch chnàmh, oir tha e ag obair mar inneal-glanaidh socair airson an stamag agus an caolan, a ’lughdachadh mì-chofhurtachd gastric.

Tàthchuid

• Leth lemon;
• 200 ml de dh'uisge;
• Leth spàin-bùird de mil.

Modh ullachaidh

Cuir a h-uile càil ann an inneal-measgachaidh agus measgachadh gu math, às deidh a ’mhodh-obrach seo tha an sùgh deiseil airson a bhith air mhisg.

Gus cuir an-aghaidh mì-ghnàthachadh tha e cudromach cuideachd a bhith a ’cagnadh do bhiadh gu math, gun a bhith ag ithe ro luath no ag òl cus uisge rè biadh.

9. Tì feur lemon

Tha seilbh antispasmodic lemongrass a ’cur casg air giorrachadh stamag, a dh’ fhàsas droch chladhach, a bharrachd air gnìomh ciùin agus analgesic, a dh ’fhaodas faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd ann am beagan mhionaidean.

Tàthchuid

• 1 teaspoon de dhuilleagan lemongrass picil;
• 1 cupa uisge.

Modh ullachaidh

Cuir na grìtheidean ann am pana agus goil iad airson beagan mhionaidean. An uairsin bu chòir dhut an tì a shìoladh agus òl ceart às deidh dha ullachadh, gun siùcar a chuir ris.

Thathas a ’moladh beagan den tì seo a ghabhail gach 15 no 20 mionaid, a’ seachnadh caitheamh biadh sam bith eile gus am bi na comharran de dhroch chladhach air a dhol à bith.

Cha bu chòir tì feur lemon a ghabhail rè torrachas oir faodaidh e cron a dhèanamh air an leanabh. Is e leigheas dachaigh math airson droch chladhach ann an torrachas a bhith ag ithe ubhal no pear, chan eil contraindications ann airson na measan sin.

10. Tì turmeric

Is e stoma a th ’ann an turmeric, a tha fàbharach dha cnàmhadh gastric agus deagh bhrosnachadh de ghnìomhan cnàmhaidh intestinal agus mar sin faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh comharraidhean de dhroch chnàmh.

Tàthchuid

• 1.5g de turmeric;
• 150ml de dh'uisge.

Modh ullachaidh

Feumar turmeric a thoirt don teine ​​gus a ghoil leis an uisge, oir is ann tron ​​phròiseas seo ris an canar decoction a tha na feartan leigheis aige air an toirt a-mach. An dèidh a ghoil, bu chòir an tì a shìoladh agus ithe 2 gu 3 tursan san latha.