Mar a bheir thu air falbh spotan purpaidh bhon chraiceann
Susbaint
Is dòcha gur e cuid de dhòighean air na spotan purpaidh a thoirt air falbh air a ’chraiceann, ris an canar cuideachd bruisean, a bhith a’ cur deigh anns an spot no teannachadh fuar anns a ’chiad 48 uair agus massage a dhèanamh air an àite purpaidh le ointment arnica no gel. aloe vera, ris an canar nas fheàrr an lus aloe.
Faodaidh na spotan purpaidh air a ’chraiceann nochdadh mar thoradh air tuiteam, nuair a bhuaileas iad a’ chas, no pàirt eile den bhodhaig, air bòrd cofaidh no air sòfa, ge-tà, faodaidh na spotan sin nochdadh às deidh “hickey” no às deidh dhaibh coileanadh làimhseachadh le cupannan suidse agus, anns a h-uile suidheachadh sin, faodar fuasglaidhean dachaigh a chomharrachadh agus cuir ris an làimhseachadh gnàthach, a ghabhas dèanamh le ointment Hirudoid, mar eisimpleir. Faic barrachd air mar a chleachdas tu Hirudoid.
1. Compress fuar
Mus cuir thu crìoch air na 48 uairean den dochann, bu chòir dhut deigh a chuir an sàs no teannachadh fuar a dhèanamh air an sgìre air a bheil buaidh, oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuairteachadh fala san roinn, ag adhbhrachadh nach fhàs an hematoma mòran ann am meud. Bidh an seòrsa leigheis seo cuideachd a ’cuideachadh le faochadh a thoirt air pian anns an sgìre far a bheil an àite purpaidh air a’ chraiceann suidhichte, a bharrachd air a bhith na dhòigh furasta agus luath airson tagradh.
Tàthchuid
- 1 phasgan de ghlasraich reòta no poca le ciùban deigh;
- 1 tuáille no cluasag.
Modh ullachaidh
Dìon an craiceann le searbhadair no cluasag, gus nach bi thu a ’losgadh a’ chraicinn le cus fuachd, agus an uairsin cuir a ’phacaid glasraich no sachet le ciùban deigh gu dìreach air àite purpaidh a’ chraicinn, a ’leigeil leis a bhith ag obair air an sgìre airson 15 gu 20 mionaid. Faigh a-mach tuilleadh nuair a bhios tu a ’cleachdadh an teannachadh fuar.
Tha pocannan teirmeach ann a tha air an reic ann am margaidhean agus bùthan-leigheadaireachd a tha furasta an cleachdadh, leis gu bheil thu dìreach ga chuir san reothadair agus a ’feitheamh eadar 1 gu 2 uair airson gun reothadh e agus an uairsin dìreach ga chuir thairis air an stain purpaidh, gun a bhith a’ dìochuimhneachadh a dhìon an craiceann le searbhadair.
2. Amar Rosemary
Tha togalaichean analgesic agus anti-inflammatory aig Rosemary agus tha blàths an amar a ’cuideachadh le bhith a’ gnìomhachadh cuairteachadh agus a ’gabhail a-steach an fhuil bhon àite, a’ lughdachadh na pian.
Tàthchuid
- 4 tuiteam de ola riatanach rosemary;
- 1 bobhla uisge.
Modh ullachaidh
Gus amar rosemary a mhealtainn dìreach cuir na boinneagan de dh ’ola deatamach rosemary ann am bobhla de dh’uisge teth agus an uairsin nigh do bhodhaig. Ma tha bathtub agad aig an taigh, faodaidh tu cuideachd a lìonadh le uisge teth agus cuir timcheall air 7 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary agus gabh fois airson timcheall air 10 mionaidean. Ionnsaich mu na buannachdan eile a tha aig rosemary.
3. Ointment arnica dachaigh
Tha Arnica na lus leigheis a thathas a ’cleachdadh gu farsaing ann an làimhseachadh bruisean fèithe, sgrìoban agus bruidhean, air sgàth an t-seilbh anti-inflammatory aige.
Tha an ointment seo furasta a dhèanamh agus faodar a chumail ann am botal glan, faodaidh e mairsinn airson mòran làithean, faodar a chumail san fhrigeradair, ach mus cleachd e, airson suathadh nas tlachdmhoire, bu chòir dha fuireach aig teòthachd an t-seòmair airson beagan mhionaidean. .
Tàthchuid
- 10 mL de phaireafain liùlach no cèir-sheillein air leaghadh ann an amar uisge;
- 10 mL de ola riatanach arnica.
Modh ullachaidh
Dìreach measgachadh na grìtheidean agus cùm ann am botal glan le caiptean ceart. Gheibhear na grìtheidean ann an stòran bìdh slàinte agus airson a chleachdadh dìreach cuir beagan air a ’chomharra purpaidh, a’ dèanamh gluasadan cruinn airson beagan mhionaidean.
4. Aloe vera gel
An lus aloe, ris an canar cuideachd aloe vera, tha stuth ann ris an canar aloesin, aig a bheil gnìomh anti-inflammatory agus a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pigmentation an àite purpaidh air a’ chraiceann. Ionnsaich tuilleadh mu bhuannachdan eile aloe vera.
Tàthchuid
- 1 duilleag de aloe vera;
Modh ullachaidh
Gearr an duilleag aloe agus thoir a-mach an gel bhon phlannt, an uairsin cuir a-steach air an raon craiceann a tha purpaidh, leig leis a bhith ag obair airson 10 gu 15 mionaidean agus an uairsin nigh le uisge. Mura h-eil an lus agad aig an taigh, is e an dòigh as fheàrr an gel organach a tha air a reic ann an stòran bìdh slàinte a cheannach.