A h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air Syndrome Leg Restless (RLS)

Susbaint

• Dè na comharran a th ’ann?
• Dè a tha ag adhbhrachadh syndrome cas gun stad?
• Factaran cunnart airson syndrome cas restless
• A ’dèanamh diagnios air syndrome cas restless
• Leigheasan dachaigh airson syndrome cas restless
• Cungaidhean-leigheis airson syndrome cas restless
• Drogaichean a tha ag àrdachadh dopamine (riochdairean dopaminergic)
• Taic cadail agus innealan fois fèithean (benzodiazepines)
• Narcotics (opioids)
• Anticonvulsants
• Syndrome cas restless ann an clann
• Molaidhean daithead airson daoine le syndrome casan gun stad
• Syndrome cas restless agus cadal
• Syndrome cas restless agus torrachas
• Gàirdean restless, corp restless, agus cumhaichean co-cheangailte eile
• Fiosrachadh agus staitistig mu syndrome cas gun stad

Dè a th ’ann an syndrome cas restless?

Tha syndrome cas restless, no RLS, na eas-òrdugh eanchainn. Canar galar Willis-Ekbom ri RLS cuideachd, no RLS / WED.

Bidh RLS ag adhbhrachadh mothachaidhean mì-thlachdmhor anns na casan, còmhla ri ìmpidh chumhachdach gus an gluasad. Dhan mhòr-chuid de dhaoine, tha an t-ìmpidh sin nas dèine nuair a tha thu aig fois no a ’feuchainn ri cadal.

Is e an dragh as miosa do dhaoine le RLS gu bheil e a ’cur bacadh air cadal, ag adhbhrachadh cadal tron ​​latha agus sgìths. Faodaidh RLS agus bochdainn cadail do chuir ann an cunnart airson duilgheadasan slàinte eile, a ’toirt a-steach trom-inntinn mura tèid dèiligeadh riut.

Bidh RLS a ’toirt buaidh air timcheall air 10 sa cheud de dh'Ameireaganaich, a rèir Institiud Nàiseanta Eas-òrdughan Neuro-eòlach agus Stròc. Faodaidh e tachairt aig aois sam bith, ged a tha e mar as trice nas cruaidhe ann am meadhan aois no nas fhaide air adhart. Tha boireannaich a dhà uimhir nas buailtiche na fir a bhith a ’faighinn RLS.

Tha suidheachadh co-cheangailte aig co-dhiù 80 sa cheud de dhaoine le RLS ris an canar gluasad cadail bho àm gu àm (PLMS). Bidh PLMS ag adhbhrachadh gum bi na casan a ’toinneamh no a’ leum tro chadal. Faodaidh e tachairt cho tric ris a h-uile 15 gu 40 diogan agus faodaidh e leantainn fad na h-oidhche. Faodaidh PLMS cuideachd easbhaidh cadail adhbhrachadh.

Tha RLS na staid fad-beatha gun leigheas sam bith, ach faodaidh cungaidh-leigheis cuideachadh le bhith a ’riaghladh comharraidhean.

Dè na comharran a th ’ann?

Is e an comharra as follaisiche de RLS an t-ìmpidh mhòr airson do chasan a ghluasad, gu sònraichte nuair a tha thu nad shuidhe nad thàmh no nad laighe san leabaidh. Is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faireachdainn faireachdainnean annasach mar tingling, crawling, no a’ tarraing mothachadh nad chasan. Faodaidh gluasad faochadh a thoirt do na faireachdainnean sin.

Ma tha RLS socair agad, is dòcha nach bi comharraidhean a ’nochdadh a h-uile h-oidhche. Agus is dòcha gu bheil thu a ’toirt buaidh air na gluasadan sin gu fois, iomagain no cuideam.

Tha dùbhlan ann a bhith a ’seachnadh cùis nas cruaidhe de RLS.Faodaidh e iom-fhillteachadh a dhèanamh air na gnìomhan as sìmplidh, mar a bhith a ’dol gu na filmichean. Faodaidh turas plèana fada a bhith duilich cuideachd.

Tha e coltach gum bi duilgheadas aig daoine le RLS tuiteam nan cadal no fuireach nan cadal oir tha na comharraidhean nas miosa air an oidhche. Faodaidh cadal tron ​​latha, sgìths, agus bochdainn cadail cron a dhèanamh air do shlàinte corporra is tòcail.

Mar as trice bidh na comharraidhean a ’toirt buaidh air gach taobh den bhodhaig, ach tha cuid de dhaoine aca air dìreach aon taobh. Ann an cùisean tlàth, faodaidh comharraidhean tighinn agus falbh. Faodaidh RLS cuideachd buaidh a thoirt air pàirtean eile den bhodhaig, a ’toirt a-steach do ghàirdeanan agus do cheann. Airson a ’mhòr-chuid de dhaoine le RLS, bidh na comharraidhean a’ fàs nas miosa le aois.

Bidh daoine le RLS gu tric a ’cleachdadh gluasad mar dhòigh air faochadh a thoirt do chomharran. Dh ’fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh a bhith a ’pacadh an làr no a’ tilgeil agus a ’tionndadh san leabaidh. Ma tha thu a ’cadal le companach, is dòcha gu bheil e a’ cur dragh air an cadal cuideachd.

Dè a tha ag adhbhrachadh syndrome cas gun stad?

Nas trice na chan e, tha adhbhar RLS na dhìomhaireachd. Is dòcha gu bheil ro-innse ginteil agus brosnachaidh àrainneachdail ann.

Tha barrachd air 40 sa cheud de dhaoine le RLS le beagan eachdraidh teaghlaich mun staid. Gu dearbh, tha còig atharrachaidhean gine co-cheangailte ri RLS. Nuair a ruitheas e san teaghlach, bidh comharraidhean mar as trice a ’tòiseachadh ro aois 40.

Is dòcha gu bheil ceangal eadar RLS agus ìrean ìosal iarann ​​san eanchainn, eadhon nuair a tha deuchainnean fala a ’sealltainn gu bheil an ìre iarainn agad àbhaisteach.

Dh ’fhaodadh gum bi RLS ceangailte ri aimhreit anns na slighean dopamine san eanchainn. Tha galar Pharkinson cuideachd co-cheangailte ri dopamine. Is dòcha gu bheil sin a ’mìneachadh carson a tha RLS aig mòran dhaoine le Galar Pharkinson cuideachd. Thathas a ’cleachdadh cuid de na h-aon leigheasan gus an dà shuidheachadh a làimhseachadh. Tha rannsachadh a ’dol air adhart mu na teòiridhean sin agus eile.

Dh ’fhaodadh gum bi cuid de stuthan mar caffeine no deoch làidir ag adhbharachadh no a’ neartachadh comharraidhean. Am measg adhbharan eile a dh'fhaodadh a bhith ann tha cungaidhean airson an làimhseachadh:

• alergidhean
• nausea
• trom-inntinn
• inntinn-inntinn

Chan eil RLS bun-sgoile co-cheangailte ri suidheachadh bunaiteach. Ach faodaidh RLS a bhith na fhìor fhuasgladh air duilgheadas slàinte eile, leithid neuropathy, tinneas an t-siùcair, no fàilligeadh nan dubhagan. Nuair a thachras sin, dh ’fhaodadh làimhseachadh a’ phrìomh chumha cùisean RLS fhuasgladh.

Factaran cunnart airson syndrome cas restless

Tha cuid de rudan ann a dh ’fhaodadh a bhith gad chur ann an roinn cunnart nas àirde airson RLS. Ach chan eil e cinnteach a bheil gin de na factaran sin ag adhbhrachadh RLS.

Tha cuid dhiubh:

• Gnè: Tha boireannaich a dhà uimhir nas buailtiche na fir a bhith a ’faighinn RLS.
• Aois: Ged a gheibh thu RLS aig aois sam bith, tha e nas cumanta agus tha e buailteach a bhith nas cruaidhe às deidh meadhan aois.
• Eachdraidh teaghlaich: Tha thu nas dualtaiche RLS a bhith agad ma tha e aig feadhainn eile san teaghlach agad.
• Torrachas: Bidh cuid de bhoireannaich a ’leasachadh RLS nuair a tha iad trom, gu sònraichte anns an tritheamh mu dheireadh. Mar as trice bidh seo a ’fuasgladh taobh a-staigh seachdainean bho lìbhrigeadh.
• Galaran leantainneach: Dh ’fhaodadh cumhachan mar neuropathy peripheral, tinneas an t-siùcair, agus fàilligeadh nan dubhagan, leantainn gu RLS. Gu tric bidh a bhith a ’làimhseachadh an t-suidheachaidh a’ faochadh comharraidhean RLS.
• Leigheasan: Dh ’fhaodadh cungaidhean antinausea, antipsicotic, antidepressant, agus antihistamine comharraidhean RLS a bhrosnachadh no a dhèanamh nas miosa.
• Cinnidheachd: Faodaidh duine sam bith RLS fhaighinn, ach tha e nas cumanta ann an daoine bho shliochd Ceann a Tuath na Roinn Eòrpa.

Faodaidh RLS buaidh a thoirt air do shlàinte agus càileachd beatha san fharsaingeachd. Ma tha RLS agad agus easbhaidh cadail leantainneach, dh ’fhaodadh gum bi cunnart nas àirde agad:

• tinneas cridhe
• stròc
• tinneas an t-siùcair
• galar dubhaig
• trom-inntinn
• bàs tràth

A ’dèanamh diagnios air syndrome cas restless

Chan eil aon deuchainn ann a dh ’fhaodas dearbhadh no riaghladh RLS. Bidh pàirt mhòr den bhreithneachadh stèidhichte air an tuairisgeul agad air comharraidhean.

Gus breithneachadh air RLS a ruighinn, feumaidh na leanas a bhith an làthair:

• ìmpidh mhòr airson gluasad, mar as trice an cois faireachdainnean neònach
• bidh na comharraidhean a ’fàs nas miosa air an oidhche agus tha iad tlàth no neo-làthaireach tràth san latha
• thèid comharran mothachaidh a bhrosnachadh nuair a dh ’fheuchas tu ri fois a ghabhail no cadal
• bidh comharran mothachaidh a ’gluasad suas nuair a ghluaiseas tu

Eadhon ged a thèid na slatan-tomhais gu lèir a choileanadh, is dòcha gum feum thu sgrùdadh corporra fhathast. Bidh do dhotair airson sgrùdadh a dhèanamh airson adhbharan neuròlais eile airson na comharraidhean agad.

Dèan cinnteach gun toir thu seachad fiosrachadh mu chungaidh-leigheis agus cungaidhean cungaidh sam bith a bheir thu. Agus innis don dotair agad ma tha cumhaichean slàinte cronach sam bith agad.

Nì deuchainnean fala sgrùdadh airson iarann ​​agus easbhaidhean no ana-cainnt eile. Ma tha sgeul sam bith ann gu bheil rudeigin a bharrachd air RLS an sàs, dh ’fhaodadh gun tèid do chuir air adhart gu eòlaiche cadail, neurologist, no eòlaiche eile.

Is dòcha gum bi e nas duilghe RLS a dhearbhadh ann an clann nach urrainn cunntas a thoirt air na comharraidhean aca.

Leigheasan dachaigh airson syndrome cas restless

Ged a tha leigheasan dachaigh, ged nach eil iad buailteach cuir às do chomharran gu tur, dh ’fhaodadh sin cuideachadh le lughdachadh. Dh ’fhaodadh gun toir e beagan deuchainn is mearachd gus na leigheasan as cuideachail a lorg.

Seo beagan as urrainn dhut feuchainn:

• Lùghdaich no cuir às do na tha thu a ’faighinn de chaffeine, deoch làidir, agus tombaca.
• Dèan strì airson clàr cadail cunbhalach, leis an aon àm leabaidh agus dùsgadh gach latha den t-seachdain.
• Faigh beagan eacarsaich a h-uile latha, leithid coiseachd no snàmh.
• Dèan massage no sìneadh fèithean do chas san fheasgar.
• Soak ann an amar teth ron leabaidh.
• Cleachd ceap teasachaidh no paca deighe nuair a gheibh thu comharraidhean.
• Cleachd yoga no meòrachadh.

Nuair a bhios tu a ’clàradh rudan a dh’ fheumas suidhe fada, leithid turas càr no plèana, feuch an cuir thu air dòigh iad nas tràithe san latha seach nas fhaide air adhart.

Ma tha iarann ​​no easbhaidh beathachaidh eile agad, faighnich don dotair no neach-beathachaidh agad mar a leasaicheas tu do dhaithead. Bruidhinn ris an dotair agad mus cuir thu stuthan daithead ris. Faodaidh e a bhith cronail stuthan sònraichte a ghabhail mura h-eil thu easbhaidheach.

Faodaidh na roghainnean sin a bhith feumail eadhon ged a bheir thu cungaidh-leigheis gus RLS a riaghladh.

Cungaidhean-leigheis airson syndrome cas restless

Cha bhith cungaidh-leigheis a ’leigheas RLS, ach faodaidh e cuideachadh le bhith a’ riaghladh comharraidhean. Tha cuid de roghainnean:

Drogaichean a tha ag àrdachadh dopamine (riochdairean dopaminergic)

Bidh na cungaidhean sin a ’cuideachadh le lughdachadh gluasad anns na casan agad.

Am measg dhrogaichean sa bhuidheann seo tha:

• pramipexole (Mirapex)
• ropinirole (Iarrtas)
• rotigotine (Neupro)

Faodaidh frith-bhuaidhean a bhith a ’toirt a-steach ceann aotrom aotrom agus nausea. Faodaidh na cungaidhean sin a bhith cho èifeachdach thar ùine. Ann an cuid de dhaoine, faodaidh iad eas-òrdugh smachd cadail adhbhrachadh tron ​​latha, agus comharraidhean RLS a dhèanamh nas miosa.

Taic cadail agus innealan fois fèithean (benzodiazepines)

Cha bhith na cungaidhean sin a ’cuir às do chomharran gu tur, ach faodaidh iad do chuideachadh gus fois a ghabhail agus cadal nas fheàrr.

Am measg dhrogaichean sa bhuidheann seo tha:

• clonazepam (Klonopin)
• eszopiclone (Lunesta)
• temazepam (Restoril)
• zaleplon (Sonata)
• zolpidem (Ambien)

Tha frith-bhuaidhean a ’toirt a-steach cadal tron ​​latha.

Narcotics (opioids)

Faodaidh na cungaidhean sin pian agus faireachdainnean neònach a lughdachadh agus do chuideachadh gus fois a ghabhail.

Am measg dhrogaichean sa bhuidheann seo tha:

• codeine
• oxycodone (Oxycontin)
• hydrocodone còmhla agus acetaminophen (Norco)
• còmhla oxycodone agus acetaminophen (Percocet, Roxicet)

Faodaidh frith-bhuaidhean a bhith a ’toirt a-steach dizziness agus nausea. Cha bu chòir dhut na toraidhean sin a chleachdadh ma tha apnea cadail agad. Tha na cungaidhean sin cumhachdach agus addicting.

Anticonvulsants

Bidh na cungaidhean sin a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh buairidhean mothachaidh:

• gabapentin (Neurontin)
• gabapentin enacarbil (Horizant)
• pregabalin (Lyrica)

Faodaidh frith-bhuaidhean a bhith a ’toirt a-steach lathadh agus sgìths.

Dh ’fhaodadh gun toir e grunn oidhirpean mus lorg thu a’ chungaidh cheart. Atharraichidh do dhotair a ’chungaidh-leigheis agus an dosachadh mar a bhios na comharraidhean agad ag atharrachadh.

Syndrome cas restless ann an clann

Faodaidh clann eòlas fhaighinn air na h-aon fhaireachdainnean teann is slaodadh nan casan ri inbhich le RLS. Ach is dòcha gu bheil ùine chruaidh aca a ’toirt cunntas air. Is dòcha gu bheil iad a ’toirt faireachdainn“ creepy crawly ”dha.

Tha ìmpidh mhòr aig clann le RLS na casan aca a ghluasad. Tha iad nas dualtaiche comharraidhean a bhith aca tron ​​latha.

Faodaidh RLS casg a chuir air cadal, a bheir buaidh air gach taobh de bheatha. Dh ’fhaodadh gum bi leanabh le RLS a’ coimhead neo-mhothachail, iriosal, no fidgety. Faodaidh iad a bhith air an ainmeachadh mar aimhreit no trom-inntinn. Faodaidh a bhith a ’lorg agus a’ làimhseachadh RLS cuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ris na duilgheadasan sin agus a’ leasachadh coileanadh na sgoile.

Gus breithneachadh a dhèanamh air RLS ann an clann suas gu aois 12, feumar na slatan-tomhais inbheach a choileanadh:

• ìmpidh mhòr airson gluasad, mar as trice an cois faireachdainnean neònach
• bidh comharraidhean a ’fàs nas miosa air an oidhche
• bidh comharraidhean air am piobrachadh nuair a dh ’fheuchas tu ri fois a ghabhail no cadal
• bidh comharraidhean a ’fàs nas fhasa nuair a ghluaiseas tu

A bharrachd air an sin, feumaidh an leanabh a bhith comasach air cunntas a thoirt air faireachdainnean nan casan anns na faclan aca fhèin.

Rud eile, feumaidh dhà dhiubh sin a bhith fìor:

• Tha dragh cadail clionaigeach ann airson aois.
• Bha RLS aig pàrant bith-eòlasach no bràthair no piuthar.
• Tha sgrùdadh cadail a ’dearbhadh clàr-amais gluasad buill bho àm gu àm de chòig no barrachd gach uair a thìde de chadal.

Feumar dèiligeadh ri easbhaidhean daithead sam bith. Bu chòir do chloinn le RLS caffeine a sheachnadh agus deagh chleachdaidhean àm leabaidh a leasachadh.

Ma tha feum air, faodar cungaidhean a bheir buaidh air dopamine, benzodiazepines, agus anticonvulsants a thoirt seachad.

Molaidhean daithead airson daoine le syndrome casan gun stad

Chan eil stiùireadh daithead sònraichte ann airson daoine le RLS. Ach is e deagh bheachd a th ’ann ath-bhreithneachadh a dhèanamh air an daithead agad gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn gu leòr bhiotamain agus beathachadh riatanach. Feuch ri biadh pròiseasaichte àrd-calorie a ghearradh le glè bheag de luach beathachaidh.

Tha cuid de dhaoine le comharran RLS easbhaidheach ann am vitamain agus mèinnirean sònraichte. Ma thachras sin, faodaidh tu cuid de dh ’atharrachaidhean a dhèanamh air an daithead agad no cungaidhean daithead a ghabhail. Tha e uile an urra ri na tha na toraidhean deuchainn agad a ’sealltainn.

Ma tha thu gann de iarann, feuch ri barrachd de na biadhan làn iarann ​​sin a chur ris an daithead agad:

• glasraich duilleach dorcha uaine
• peas
• measan tiormaichte
• pònairean
• feòil dhearg agus muc
• cearcan agus biadh mara
• biadh daingnichte le iarann ​​leithid gràn àraidh, pasta agus aran

Bidh vitimín C a ’cuideachadh do bhodhaig le bhith a’ gabhail a-steach iarann, agus mar sin is dòcha gum biodh tu cuideachd airson biadh làn iarann ​​a pharadh leis na stòran vitimín C seo:

• sùgh citris
• grapefruit, oranges, tangerines, connlaich, kiwi, melons
• tomato, piobair
• broccoli, greens duilleach

Tha caffeine duilich. Faodaidh e comharraidhean RLS a bhrosnachadh ann an cuid de dhaoine, ach cuidichidh e feadhainn eile. Is fhiach beagan deuchainn a dhèanamh gus faicinn a bheil caffeine a ’toirt buaidh air na comharraidhean agad.

Faodaidh deoch làidir RLS a dhèanamh nas miosa, agus tha fios gun cuir e dragh air cadal. Feuch ris a sheachnadh, gu sònraichte san fheasgar.

Syndrome cas restless agus cadal

Faodaidh na faireachdainnean neònach sin nad chasan a bhith mì-chofhurtail no pianail. Agus faodaidh na comharran sin a dhèanamh cha mhòr do-dhèanta tuiteam na chadal agus fuireach na chadal.

Tha bochdainn cadail agus sgìths cunnartach do shlàinte is do shunnd.

A bharrachd air a bhith ag obair leis an dotair agad gus faochadh a lorg, tha rud no dhà as urrainn dhut a dhèanamh gus do chothroman air cadal sàmhach a leasachadh:

• Dèan sgrùdadh air do bhobhstair agus do chluasagan. Ma tha iad sean agus cnapach, is dòcha gu bheil an t-àm ann a dhol nan àite. Is fhiach cuideachd tasgadh a dhèanamh ann an siotaichean comhfhurtail, plaideachan agus pajamas.
• Dèan cinnteach gu bheil sgàileanan uinneig no cùirtearan a ’bacadh solas taobh a-muigh.
• Thoir air falbh a h-uile inneal didseatach, a ’toirt a-steach clocaichean, air falbh bhon leabaidh agad.
• Thoir air falbh clutter seòmar-cadail.
• Cùm teòthachd an t-seòmar-cadail agad air an taobh fhionnar gus nach cuir thu cus teas ort.
• Cuir thu fhèin air clàr cadail. Feuch ri dhol dhan leabaidh aig an aon àm gach oidhche agus èirigh aig an aon àm gach madainn, eadhon air deireadh-sheachdainean. Cuidichidh e le bhith a ’toirt taic do ruitheam cadail nàdarra.
• Stad le bhith a ’cleachdadh innealan dealanach co-dhiù uair a thìde ro àm na leabaidh.
• Dìreach ro àm na leabaidh, massage do chasan no gabh amar teth no fras.
• Feuch ri cadal le cluasag eadar do chasan. Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’cuir casg air do nerves bho bhith a’ brùthadh agus a ’piobrachadh comharraidhean.

Syndrome cas restless agus torrachas

Faodaidh comharran RLS nochdadh airson a ’chiad uair nuair a tha thu trom, mar as trice anns an tritheamh mu dheireadh. Tha dàta a ’sealltainn gum faodadh boireannaich a tha trom le bhith dhà no trì tursan nas àirde cunnart RLS.

Chan eil na h-adhbharan airson seo air an tuigsinn gu math. Is e cuid de chothroman easbhaidhean vitimain no mèinnearach, atharrachaidhean hormonal, no teannachadh neoni.

Faodaidh torrachas cuideachd cramps nan casan agus duilgheadas cadail adhbhrachadh. Faodaidh na comharran sin a bhith duilich eadar-dhealachadh bho RLS. Ma tha thu trom agus le comharraidhean RLS, bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gu feum thu deuchainn a dhèanamh airson iarann ​​no easbhaidhean eile.

Faodaidh tu cuideachd cuid de na dòighean cùram dachaigh sin fheuchainn:

• Seachain a bhith a ’suidhe fhathast airson amannan fada, gu sònraichte san fheasgar.
• Feuch ri beagan eacarsaich fhaighinn a h-uile latha, eadhon ged nach eil ann ach cuairt feasgar.
• Dèan massage air do chasan no dèan eacarsaichean sìneadh do chasan ron leabaidh.
• Feuch ri teas no fuachd a chleachdadh air do chasan nuair a tha iad a ’cur dragh ort.
• Gabh ri clàr cadail cunbhalach.
• Seachain antihistamines, caffeine, smocadh, agus deoch làidir.
• Dèan cinnteach gu bheil thu a ’faighinn a h-uile beathachadh a dh’ fheumas tu bhon daithead agad no bho bhiotamain réamh-bhreith.

Chan eil cuid de na cungaidhean a thathas a ’cleachdadh airson làimhseachadh RLS sàbhailte a chleachdadh nuair a tha thu trom.

Mar as trice bidh RLS ann an torrachas a ’falbh leis fhèin taobh a-staigh seachdainean às deidh dha breith. Mura dèan e sin, faic an dotair agad mu leigheasan eile. Dèan cinnteach gun toir thu iomradh ma tha thu a ’biathadh air a’ bhroilleach.

Gàirdean restless, corp restless, agus cumhaichean co-cheangailte eile

Canar syndrome “cas” gun stad ris, ach faodaidh e cuideachd buaidh a thoirt air do ghàirdeanan, stoc no do cheann. Mar as trice bidh gach taobh den bhodhaig an sàs, ach tha e aig cuid de dhaoine air dìreach aon taobh. A dh ’aindeoin na h-eadar-dhealachaidhean sin, is e an aon eas-òrdugh a th’ ann.

Bidh timcheall air 80 sa cheud de dhaoine le RLS cuideachd a ’gluasad cadal bho àm gu àm (PLMS). Bidh seo ag adhbhrachadh casgadh cas neo-phàirteach no èigheachd rè cadal a mhaireas fad na h-oidhche.

Bidh neuropathy peripheral, tinneas an t-siùcair, agus fàilligeadh nan dubhagan ag adhbhrachadh comharraidhean mar RLS. Bidh làimhseachadh an t-suidheachadh bunaiteach gu tric a ’cuideachadh.

Tha RLS aig mòran dhaoine le galar Pharkinson cuideachd. Ach cha bhith a ’mhòr-chuid de dhaoine aig a bheil RLS a’ dol air adhart gu bhith a ’leasachadh Parkinson’s. Faodaidh na h-aon leigheasan comharraidhean an dà shuidheachadh a leasachadh.

Chan eil e neo-chumanta do dhaoine le iomadh sglerosis (MS) buairidhean cadail a bhith aca, a ’toirt a-steach casan gun stad, buill no bodhaig. Tha iad cuideachd dualtach spasms fèithean agus cramps. Faodaidh cungaidh-leigheis a thathar a ’cleachdadh gus cuir an-aghaidh geir a tha co-cheangailte ri galairean cronach seo adhbhrachadh cuideachd. Is dòcha gun cuidich atharrachaidhean cungaidh-leigheis agus leigheasan dachaigh.

Tha boireannaich a tha trom le barrachd cunnart ann an RLS. Mar as trice bidh e a ’fuasgladh leis fhèin an dèidh don leanabh a bhreith.

Faodaidh cramps cas no mothachadh neònach a bhith aig neach sam bith a thig is a thèid. Nuair a bhios comharraidhean a ’cur bacadh air cadal, faic an dotair agad airson breithneachadh agus làimhseachadh ceart. Dèan cinnteach gun toir thu iomradh air cumhaichean slàinte bunaiteach sam bith.

Fiosrachadh agus staitistig mu syndrome cas gun stad

A rèir Institiud Nàiseanta Eas-òrdughan Neuro-eòlach agus Stròc, tha RLS a ’toirt buaidh air timcheall air 10 sa cheud de dh'Ameireaganaich. Tha seo a ’toirt a-steach millean leanabh aois sgoile.

Am measg dhaoine le RLS, bha comharraidhean aig 35 sa cheud ro aois 20. Tha aon às gach deichnear ag aithris air comharraidhean ro aois 10. Tha na comharraidhean buailteach a dhol nas miosa le aois.

Tha tricead a dhà uimhir nas àirde ann am boireannaich na ann an fir. Dh ’fhaodadh gum bi cunnart dhà no trì tursan nas àirde aig boireannaich a tha trom na an àireamh-sluaigh san fharsaingeachd.

Tha e nas cumanta ann an daoine bho shliochd Ceann a Tuath na Roinn Eòrpa na ann an cinnidhean eile.

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis antihistamines, antinausea, antidepressant, no antipsicotic comharraidhean RLS a bhrosnachadh no a dhèanamh nas miosa.

Tha eas-òrdugh aig timcheall air 80 sa cheud de dhaoine le RLS ris an canar gluasad cadail bho àm gu àm (PLMS). Tha PLMS a ’toirt a-steach tionndadh cas neo-phàirteach no èigheachd gach 15 gu 40 diog rè cadal. Chan eil RLS aig a ’mhòr-chuid de dhaoine le PLMS.

A ’mhòr-chuid den ùine, chan eil adhbhar RLS follaiseach. Ach tha barrachd air 40 sa cheud de dhaoine le RLS le beagan eachdraidh teaghlaich mun t-suidheachadh. Nuair a ruitheas e san teaghlach, bidh comharraidhean mar as trice a ’tòiseachadh ro aois 40.

Tha còig atharrachaidhean gine co-cheangailte ri RLS. Tha an t-atharrachadh ann an gine BTBD9 co-cheangailte ri cunnart nas àirde de RLS an làthair ann an timcheall air 75 sa cheud de dhaoine le RLS. Tha e cuideachd ri lorg ann an timcheall air 65 sa cheud de dhaoine gun RLS.

Chan eil leigheas ann airson RLS. Ach faodaidh atharrachaidhean cungaidh-leigheis agus dòigh-beatha cuideachadh le bhith a ’riaghladh comharraidhean.