Ùghdar: Eugene Taylor
Ceann-Latha Cruthachadh: 15 An Lùnastal 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 18 An T-Ògmhios 2024
Anonim
THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST
Bhidio: THE RECIPE HAS CONQUERED ME NOW I COOK ONLY THIS SHASHLIK REST

Susbaint

COPD: A bheil mi ann an cunnart?

A rèir nan Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC), is e galar analach nas ìsle, galar sgamhain cnap-starra sa mhòr-chuid (COPD), an treas prìomh adhbhar bàis anns na Stàitean Aonaichte. Bidh an galar seo a ’marbhadh mu dhaoine air feadh an t-saoghail gach bliadhna. Tha faisg air daoine anns na Stàitean Aonaichte a ’faighinn ospadal gach bliadhna air sgàth COPD.

Bidh COPD a ’leasachadh gu slaodach agus mar as trice bidh e a’ fàs nas miosa thar ùine. Anns na tùs ìrean, is dòcha nach bi comharraidhean sam bith aig cuideigin le COPD. Faodaidh casg agus làimhseachadh tràth cuideachadh le casg a chuir air droch mhilleadh sgamhain, duilgheadasan analach, agus eadhon fàilligeadh cridhe.

Is e a ’chiad cheum a bhith ag aithneachadh na factaran cunnairt pearsanta agad airson an galar seo a leasachadh.

Smocadh

Is e smocadh am prìomh chunnart airson COPD. Bidh e ag adhbhrachadh suas ri 90 sa cheud de bhàsan COPD, a rèir Comann Sgamhan Ameireagaidh (ALA). Tha daoine a tha a ’smocadh nas dualtaiche bàsachadh bho COPD na an fheadhainn nach do smoc riamh.

Tha e cunnartach a bhith fosgailte do smoc tombaca san fhad-ùine. Mar as fhaide a tha thu a ’smocadh agus mar as motha a bhios tu a’ smocadh, is ann as motha a tha do chunnart an galar a leasachadh. Tha luchd-smocaidh pìoba agus luchd-smocaidh todhair ann an cunnart cuideachd.


Bidh cunnart air smoc dara-làimh cuideachd a ’meudachadh do chunnart. Tha ceò dara-làimh a ’toirt a-steach an dà chuid an ceò bho bhith a’ losgadh tombaca agus ceò a bheir an neach a tha a ’smocadh a-mach.

Truailleadh èadhair

Is e smocadh am prìomh fhactar cunnairt airson COPD, ach chan e seo an aon fhear. Faodaidh truaillearan a-staigh agus a-muigh an suidheachadh adhbhrachadh nuair a tha am follais dian no fada. Tha truailleadh èadhair a-staigh a ’toirt a-steach stuth gràineach bho cheò connadh cruaidh a thathas a’ cleachdadh airson còcaireachd agus teasachadh. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach stòbhaichean fiodha le droch fhionnarachadh, losgadh bith-chonnadh no gual, no còcaireachd le teine.

Tha cunnart bho thruailleadh àrainneachd na fhactar cunnairt eile. Tha pàirt aig càileachd èadhair a-staigh ann an adhartachadh COPD ann an dùthchannan fo leasachadh. Ach tha truailleadh èadhair bailteil mar trafaic agus truailleadh co-cheangailte ri cìreadh a ’toirt cunnart slàinte nas motha air feadh an t-saoghail.

Duslach dreuchdail agus ceimigean

Faodaidh nochdadh fad-ùine air duslach gnìomhachais, ceimigean agus gasaichean irritate agus inflame na slighean adhair agus sgamhanan. Bidh seo a ’meudachadh do chunnart a bhith a’ leasachadh COPD. Tha daoine a tha fosgailte do bhalbhaichean duslach agus ceimigeach, leithid mèinnearan guail, luchd-làimhseachaidh gràin, agus molltairean meatailt, nas dualtaiche COPD a leasachadh. Lorg aon anns na Stàitean Aonaichte gun deach a ’chuibhreann de COPD a chaidh a thoirt a-steach don obair a mheas aig 19.2 sa cheud gu h-iomlan, agus 31.1 sa cheud am measg an fheadhainn nach robh a-riamh a’ smocadh.


Gintinneachd

Ann an cùisean ainneamh, bidh factaran ginteil ag adhbhrachadh gum bi daoine nach robh a-riamh a ’smocadh no aig an robh eòlas gràineach fad-ùine a’ leasachadh COPD. Tha an eas-òrdugh ginteil a ’leantainn gu dìth pròtain alpha 1 (α1) –antitrypsin (AAT).

Thathas a ’meas gu bheil easbhaidh AAT aig Ameireaganaich. Ach chan eil mòran dhaoine mothachail mu dheidhinn. Ged is e easbhaidh AAT an aon fhactar cunnairt ginteil aithnichte airson COPD, tha luchd-rannsachaidh an amharas gu bheil grunn ghinean eile an sàs ann am pròiseas an galair.

Aois

Tha COPD as cumanta ann an daoine co-dhiù 40 bliadhna aig a bheil eachdraidh de smocadh. Bidh tricead a ’meudachadh le aois. Chan eil dad as urrainn dhut a dhèanamh mu d ’aois, ach faodaidh tu ceumannan a ghabhail gus fuireach fallain. Ma tha factaran cunnairt agad airson COPD, tha e cudromach bruidhinn riutha leis an dotair agad.

Thoir air falbh

Bruidhinn ris an dotair agad mu COPD ma tha thu nas sine na 45, ma tha buill teaghlaich agad leis a ’ghalar, no ma tha thu nad smocair gnàthach no roimhe. Is e lorg tràth de COPD an dòigh as fheàrr air làimhseachadh soirbheachail. Tha e riatanach stad a smocadh cho luath ‘s a ghabhas.


C:

Ciamar a bhios dotairean a ’dèanamh diagnios air COPD?

Euslainteach gun urra

A:

Ma tha dotair fo amharas gu bheil COPD aig neach, faodaidh e no i grunn deuchainnean a chleachdadh gus COPD a dhearbhadh. Dh ’fhaodadh an dotair sùil a thoirt air radiography broilleach gus coimhead airson soidhnichean de COPD leithid mòr-atmhorachd de na sgamhain no soidhnichean eile a dh’ fhaodadh a bhith coltach ri emphysema. Is e aon de na deuchainnean as fheumail as urrainn dha dotairean a chleachdadh gus COPD a dhearbhadh, deuchainn gnìomh sgamhain leithid spirometry. Faodaidh dotair measadh a dhèanamh air comas neach a bhith a ’toirt a-steach anail agus a’ cumail a-mach gu ceart leis an spirometry a cho-dhùineas a bheil COPD aig duine agus cho dona sa tha an galar.

Tha Alana Biggers, MDAnswers a ’riochdachadh beachdan ar eòlaichean meidigeach. Tha a h-uile susbaint gu tur fiosrachail agus cha bu chòir a mheas mar chomhairle meidigeach.

Artaigilean Dhut

Cuir na Super Pùdar Uaine sin ris na biadh agad airson àrdachadh fallain

Cuir na Super Pùdar Uaine sin ris na biadh agad airson àrdachadh fallain

I fhada bho dh'fhalbh na làithean nuair a bha kale ag ithe fa anta no coimheach. A-ni tha dòighean na anna aiche air na green fallain agad ithe, leithid pirulina, moringa, chlorella, mat...
Bu chòir, bu chòir dhut eacarsaich a dhèanamh rè torrachas

Bu chòir, bu chòir dhut eacarsaich a dhèanamh rè torrachas

Fhuair mi tòrr comhairle neònach bho dhaoine rè mo chòig torracha , ach cha do bhro naich cu pair am bith barrachd aithri na mo chleachdadh eacar aich. "Cha bu chòir dhut...