9 Molaidhean gus do chuideachadh le bhith a ’tòiseachadh air do thuras fèin-lorg

Susbaint

• Tòisich le bhith a ’dèanamh fradharc air an fhìor mhath agad fhèin
• Dèan sgrùdadh air na fulangan agad
• Feuch rudan ùra
• Dèan measadh air na sgilean agad
• Comharraich na tha thu a ’cur luach ort fhèin
• Faighnich ceistean dhut fhèin
• Ionnsaich rudeigin ùr
• Cùm leabhar-latha
• Bruidhinn ri neach-leigheis
• An loidhne bun

Na stad thu a-riamh gus beachdachadh air dè dìreach a tha thu ag iarraidh bho bheatha? Is dòcha gu bheil thu air a ’chiad cheum seo a ghabhail a dh’ ionnsaigh fèin-lorg, ach nach do lorg thu slighe a dh ’ionnsaigh na prìomh amasan agad a choileanadh.

Is dòcha nach bi aislingean, luachan pearsanta, tàlantan, eadhon na feartan pearsantachd agad an-còmhnaidh a ’dèanamh mòran dragh ann am beatha làitheil. Ach faodaidh mothachadh mu na feartan sin sealladh gu leòr a thoirt dhut air do fhèin a-staigh.

Tha prìomhachasan làitheil cudromach, gu cinnteach. Ach mar as trice chan eil beatha nach eil nas motha na sreath de bhith a ’dol tro na h-aon ghluasadan a’ toirt mòran tlachd.

Ma tha thu air ìre a ruighinn nad bheatha far a bheil thu a ’faighneachd,“ Cò mise, dha-rìribh? ” faodaidh cuid de fhèin-lorg do chuideachadh gus eòlas fhaighinn ort fhèin beagan nas fheàrr.

Is dòcha gu bheil fèin-lorg mar bhun-bheachd mòr, eagallach, ach chan eil ann ach pròiseas de:

• a ’sgrùdadh do bheatha
• obrachadh a-mach dè a tha a dhìth
• a ’gabhail ceumannan a dh’ ionnsaigh coileanadh

Chan eil ùine nas fheàrr ann airson fèin-sgrùdadh na an-dràsta, mar sin seo beagan mholaidhean gus do thòiseachadh.

Tòisich le bhith a ’dèanamh fradharc air an fhìor mhath agad fhèin

Is dòcha gu bheil do bheatha air a dhol gu math rèidh a rèir stiùiridhean a tha pàrantan, tidsearan, caraidean, agus feadhainn eile air a mholadh. Ma thachras sin, is dòcha nach tug thu mòran smaoineachadh dhut.

Bidh mòran dhaoine a ’tighinn gu crìch gan mìneachadh fhèin leis an dàimh le daoine eile no na rudan a rinn iad an-còmhnaidh, gun a bhith a’ beachdachadh air comasachd dad eadar-dhealaichte.

Às aonais beachd soilleir mu na rudan a tha cudromach dhut fhèin no don neach a tha thu an dòchas a bhith, ge-tà, cumaidh tu a ’fuireach airson daoine eile an àite thu fhèin.

Cha leig thu leas tòiseachadh le dealbh iomlan - às deidh a h-uile càil, tha do thuras mu dheidhinn faighinn a-mach dè an dealbh iomlan a th ’ann.

Ach feuch ri faighneachd dhut fhèin rudan mar:

• Dè a tha mi ag iarraidh bho bheatha?
• Càite am faic mi mi fhìn ann an 5 bliadhna? 10?
• Dè tha mi duilich?
• Dè a tha gam fhàgail moiteil àsam fhìn?

Bheir freagairtean nan ceistean sin àite tòiseachaidh dhut. Ma gheibh thu greim ort, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’smaoineachadh air ais gu àm nuair a bha thu a’ faireachdainn coileanta agus toilichte agus beachdachadh air na chuir ris.

Dèan sgrùdadh air na fulangan agad

Bidh fulangas a ’cuideachadh le bhith a’ toirt adhbhar beatha agus ga dhèanamh beairteach agus brìoghmhor.

Is dòcha gu bheil dìoghras airson daoine eile a chuideachadh gad stiùireadh gu raon leigheis, ach chan eil an suidheachadh a th ’agad an-dràsta ann am bilean meidigeach a’ coileanadh do mhiann airson cùram tròcaireach a thoirt seachad.

Dh ’fhaodadh a bhith a’ fuireach a-mach an dìoghras agad a bhith a ’comharrachadh an obair a tha thu dha-rìribh ag iarraidh agus a’ sgrùdadh nan ceumannan a tha riatanach airson atharrachadh dreuchd. No, is dòcha gu bheil e a ’sgrùdadh dhòighean air obair saor-thoileach a dhèanamh le do sgilean mar chungaidh sràide.

Cumaibh cuimhne nach fheum fulangas an-còmhnaidh a bhith iom-fhillte no a bhith a ’buntainn ri ùidhean proifeasanta. Smaoinich mu na chosgas tu an ùine shaor agad bho latha gu latha. Dè a bhios gad bhrosnachadh agus a ’toirt toileachas nad bheatha?

Faodaidh eadhon ùidhean mar fhilmichean agus ceòl lèirsinn a thabhann. Le bhith a ’toirt beagan ùine gus beachdachadh air na tha thu a’ còrdadh riut agus a ’coimhead air adhart ris a’ mhòr-chuid faodaidh e do chuideachadh le bhith a ’lorg dhòighean air do bheatha a shaidhbhreachadh.

Feuch rudan ùra

Is dòcha nach urrainn dhut mòran fhulangas ainmeachadh. Tha sin ceart gu leòr! Mura h-eil thu air mòran a dhèanamh dhut fhèin ann an ùine nach bi fada, is dòcha nach bi cuimhne agad air na bhiodh tu a ’còrdadh riut.

Aon dòigh mhath air tòiseachadh a ’dearbhadh seo? Dèan rudeigin ùr agus gu tur eadar-dhealaichte. Chan eil fios agad dè a tha a ’còrdadh riut gus an toir thu peilear dha, ceart?

Is dòcha gu robh ùidh agad a-riamh ann an cur-seachadan ealanta ach cha do dh ’fheuch thu a-riamh dad às deidh clas ceirmeag colaiste. Thoir sùil air an leabharlann ionadail agad no ionadan coimhearsnachd eile airson clasaichean ionnsachaidh inbheach an-asgaidh no aig prìs ìosal.

Mura h-urrainn dhut faighinn gu clas gu pearsanta, feuch clasaichean air-loidhne. Is dòcha nach eil iad buileach mar an ceudna, ach gu tric is urrainn dhaibh gu leòr a theagasg dhut gus faighinn a-mach am bu mhath leat leantainn air adhart leis a ’chur-seachad.

Aig amannan bidh a bhith a ’sgrùdadh chur-seachadan ùra, gu sònraichte an fheadhainn nach do dh’fheuch thu riamh roimhe, a’ faireachdainn beagan troimhe-chèile, gu sònraichte ma thèid thu airson na roghainnean nas adhartaiche.

Ma tha thu a ’faireachdainn iomagaineach, feuch ri smaoineachadh air cho pròiseil agus cho coileanta‘ s a tha thu a ’faireachdainn às deidh sin. Seachad air barrachd a theagasg dhut fhèin, faodaidh cunnartan sàbhailte do fhèin-spèis àrdachadh.

Dèan measadh air na sgilean agad

Tha cnag sònraichte aig a ’mhòr-chuid de dhaoine airson rudeigin no eile - ciùird, leasachadh dachaigh, còcaireachd, no àireamh sam bith eile de sgilean eile. Mar phàirt den phròiseas fèin-lorg, is dòcha gum beachdaich thu ùine a ghabhail gus beachdachadh air na comasan sònraichte agad agus mar a dh ’fhaodadh tu an cleachdadh.

Is dòcha gu bheil do charaidean an-còmhnaidh ag iarraidh ort na pàrtaidhean aca a dhealbhadh no bidh do nàbaidhean gu cunbhalach a ’faighneachd dhut airson molaidhean gàirnealaireachd. Ma tha na sgilean sin mar rudeigin a chì thu thu fhèin a ’leasachadh, carson nach cuir thu an gnìomh iad?

Bidh a bhith a ’cleachdadh do sgilean a’ toirt urram dhaibh, a dh ’fhaodadh do mhisneachd a mheudachadh. Faodaidh barrachd fèin-mhisneachd, mar sin, do bhrosnachadh gus cumail a ’sgrùdadh nan tàlantan sin, còmhla ri feadhainn sam bith eile nach do mhothaich thu roimhe.

Comharraich na tha thu a ’cur luach ort fhèin

Faodaidh na luachan pearsanta agad, no na feartan sònraichte a tha thu a ’faicinn mar an rud as cudromaiche agus as ciallaiche, mòran innse dhut mu do nàdar. Faodaidh na luachan sin cuideachadh le bhith a ’nochdadh a’ bheatha a tha thu airson a bhith beò a bharrachd air an giùlan a tha thu a ’dùileachadh bho chàch.

Faodaidh luachan gabhail a-steach:

• onair
• co-fhaireachdainn
• dìlseachd
• cruthachalachd
• misneach
• inntleachd

Faodaidh soilleireachadh nan luachan sin do chuideachadh le bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil thu gan fuireach a-muigh. Mura h-eil thu a-riamh air ùine a ghabhail gus sgrùdadh a dhèanamh air na prionnsapalan as luachmhoire, faodaidh mòran buannachd a bhith ann a bhith a ’dèanamh a’ phàirt seo den phròiseas fèin-lorg agad.

Faighnich ceistean dhut fhèin

Nuair a tha thu ag iarraidh freagairtean, tòisich le beagan cheistean.

• Carson a nì mi na rudan a nì mi?
• Dè bhios gam iomain?
• Dè a tha mi a 'call?
• Dè a ’bhuaidh a th’ aig mo roghainnean air a ’bheatha a tha mi ag iarraidh?

An uairsin, cuir na ceistean sin an sàs anns gach raon de do bheatha.

Na bi a ’faireachdainn mar gum feum thu freagairtean a chruthachadh sa bhad, ge-tà. Bheir fèin-lorg ùine, agus tha e gu math cuideachail beachdachadh gu faiceallach air na freagairtean agad an àite grèim fhaighinn air a ’chiad rud a thig gu inntinn.

Os cionn gach nì, bi onarach leat fhèin. Mura h-urrainn dhut freagairt mhath a thoirt seachad, chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil thu air fàiligeadh. Ach tha e a ’moladh gum faodadh cuid de dh’ atharrachadh cuideachadh.

Ionnsaich rudeigin ùr

Bidh ionnsachadh ag obair nas fheàrr nuair a thèid a làimhseachadh mar phròiseas fad-beatha.

Ma bha thu a-riamh ag iarraidh barrachd ionnsachadh mu rudeigin gu sònraichte, gabh an ùine airson a sgrùdadh. Faodaidh leabhraichean, leabhraichean-làimhe no innealan air-loidhne beagan a theagasg dhut, gu sònraichte ma tha thu airson sgilean teignigeach a leasachadh no sgrùdadh a dhèanamh air bun-bheachdan eachdraidheil no saidheansail.

Faodaidh aplacaidean do chuideachadh gus tòiseachadh air rud sam bith ionnsachadh bho mheòrachadh gu cànanan cèin, mar sin ma tha ùidh agad, thoir sùil air - tha cothroman math gu bheil app no ​​làrach-lìn an-asgaidh coisrigte dha.

Aig a ’cheann thall, ge bith a bheil thu airson clas a ghabhail, ionnsachadh bho chuideigin sa choimhearsnachd, no sgil ùr a theagasg dhut fhèin, tha leudachadh an eòlais agad an-còmhnaidh na ghluasad glic.

Cùm leabhar-latha

Ma chùm thu leabhar-latha na òige, is dòcha gu bheil cuimhne agad air mar a chuidich e thu le bhith a ’sgrùdadh do bhruadar agus do fhaireachdainnean. Le bhith a ’togail cleachdadh nan irisean (no a’ blogadh) a-rithist faodaidh e do chuideachadh fios a chuir thugad fhèin agus barrachd ionnsachadh mun neach a tha thu air a bhith.

Faodaidh iris cuideachadh le fèin-mheòrachadh, ach faodaidh e cuideachd adhbhar nas practaigeach a fhrithealadh. Faodaidh tu do leabhar-latha a chleachdadh gus ceistean fhaighneachd dhut fhèin agus am freagairt, no sgrùdadh nas doimhne a dhèanamh air gin de na molaidhean gu h-àrd.

Faodaidh irisean cuideachd do chuideachadh le bhith a ’cumail sùil air pàtrain sam bith a chumas suas a’ tighinn nad bheatha. Faodaidh ionnsachadh barrachd mu phàtranan neo-chuideachail pàirt riatanach a ghabhail sa phròiseas fèin-lorg. Nuair a tha fios agad dè nach bi ag obair, faodaidh tu tòiseachadh air a chàradh.

Nach e sgrìobhadh do phuing làidir? Tha sin gu math. Faodaidh dìreach a bhith a ’sgrìobhadh sìos rud sam bith a thig gu inntinn buannachd fhaighinn.

Ma tha thu nas buailtiche a thaobh ealain, faodaidh leabhar-latha sgeidse no seòrsa eile de leabhar-latha ealain do chuideachadh le bhith a ’sgrùdadh na faireachdainnean agus na h-amasan agad. Dìreach cuir peann ri pàipear, smaoinich air an àm ri teachd math agad, agus faic na tha a ’tighinn a-mach.

Is dòcha gum bi thu cuideachd airson “eacarsaich leac-uaghach,” innleachd a chleachdadh ann an leigheas inntinn. Tha e a ’ciallachadh a bhith a’ sgrìobhadh sìos na rudan as cudromaiche dhutsa agus na tha thu a ’seasamh - agus, gu bunaiteach, na tha thu airson nochdadh air an leac-uaghach agad.

Bruidhinn ri neach-leigheis

Nuair a tha coltas gu bheil am pròiseas fèin-lorg uamhasach agus nach eil fios agad càite an tòisich thu, faodaidh leigheas àite sàbhailte a thoirt seachad airson stiùireadh tròcaireach fhaighinn.

Cha leig thu leas eòlas fhaighinn air comharraidhean slàinte inntinn gus buannachd fhaighinn bho thaic proifeasanta. Bidh luchd-leigheis a ’cuideachadh dhaoine le bhith a’ rèiteach raon de chùisean, a ’gabhail a-steach soilleireachadh amasan, atharrachaidhean dreuchdail, agus cùisean dearbh-aithne.

Ma tha thu airson barrachd ionnsachadh mu do dheidhinn fhèin is dòcha nach eil e coltach gu bheil e cudromach gu leòr airson leigheas, ach ma tha thu fo àmhghar no mì-chinnteach, faodaidh leigheas a bhith na bhuannachd dha-rìribh.

Seo mar a thòisicheas tu.

An loidhne bun

Tha am pròiseas fèin-lorg a ’coimhead eadar-dhealaichte don h-uile duine, ach mar as trice chan e rudeigin a thachras thar oidhche. Tha beagan de leum tòiseachaidh agad bho tha fios agad mu thràth co-dhiù beagan mu do dheidhinn fhèin. Ach tha e fhathast a ’toirt ùine agus foighidinn, dìreach mar a bhith a’ faighinn eòlas air cuideigin eile.

Tha thu an urra ris an turas, ach chan eil eagal ort gluasad far a ’phrìomh shlighe. Mar as motha a bhios tu a ’còmhdach tro fèin-sgrùdadh, is ann as motha a lorgas tu mu do dheidhinn fhèin.