Bidh Serena Williams a ’teagasg dhaoine air thuaiream mar a nì thu Twerk agus cho iongantach

Susbaint

• Lèirmheas airson

Fìrinn neo-luachmhor: Is dòcha gur e Serena Williams an cluicheadair teanas boireann as motha a-riamh. Agus ged a tha gaol againn oirre airson a lùth-chleasachd sa chùirt, tha gluasadan mòra aice cuideachd taobh a-muigh an raon. O chionn ghoirid chuir champ Grand Slam bhidio a-steach air an Snapchat aice fhèin ag obair fhad ‘s a bha i a’ filmeadh malairteach airson Chase Bank ann an Coral Gables, Florida. An t-amas aice: Gus an luchd-leantainn aice a theagasg mar a nì iad an gluasad dannsa gu ceart.

Taobh a-staigh uairean a-thìde, chaidh an eadar-lìn gu seòlta. Agus gu ceart mar sin! Chan ann tric a chì sinn an taobh seo den t-sàr-chluicheadair teanas a tha coltach ri "obair, gun chluich". Bidh Williams a ’tòiseachadh le bhith ag aideachadh gu bheil i gu math mothachail air dè a th’ ann an twerking ann an da-rìribh, agus gu bheil i a ’dol a ghabhail an cothrom seo gus ar teagasg mar a nì thu e ceart.

"Sguab às na glutes sin. Cuir a-steach na quads agad," tha i ag ràdh fhad ‘s a tha thu a’ tuiteam sìos gu squat domhainn. Bidh i eadhon a ’cunntadh a cuid gluasadan a-mach dìreach gus am bi e furasta dha eadhon luchd-tòiseachaidh a leantainn. (Àicheadh: Tha i ga dhèanamh a ’coimhead nas fhasa na tha e dha-rìribh.)

Mar a tha an leasan aice a ’leantainn, bidh daoine a’ tòiseachadh a ’gabhail pàirt. Tha feum air a’ chiad fhear a thig a-steach finesse, agus bùidsearan an gluasad gu tur. Ach a dh ’aindeoin an fhàilligeadh mòr a rinn e, thàinig grunn dhaoine eile le dùbhlan lùth-chleasachd gu làidir gus na h-eagal aca a chruinneachadh agus cruinneachadh timcheall, a’ dèanamh cho math ’s as urrainn dhaibh gus stiùireadh a’ champ teanas a leantainn.

Um, dè a tha sinn ag iarraidh gum b ’urrainn dhuinn a bhith air a bhith fortanach san t-suidheachadh seo?! Bhiodh sinn air pàirt a ghabhail anns a h-uile spòrs. Thoir sùil air a ’bhidio èibhinn gu h-ìosal!

Lèirmheas airson