Carson a tha mo ghualainn cas?

Susbaint

• Thig neoni sìos gu nerves
• Barrachd chomharran na numbness
• Adhbharan iomagain ghualainn
• Pian san amhach no air ais
• Pinch air a ’chùl
• Milleadh lùban rotator
• Bursae inflamed
• Sèid airtritis
• Gualainn sgaoilte
• Spurs cnàimh
• Tinneasan dona, cronach agus èiginn
• Briseadh cnàimh
• Tinneas an t-siùcair
• Grèim cridhe
• Torrachas
• Stròc
• Cuideam
• Ùine agus a ’làimhseachadh na h-adhbhar
• Aig oifis an dotair agad
• Bi seasmhach agus faigh cùram

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Thig neoni sìos gu nerves

Ma tha do ghualainn caol, tha coltas ann gu bheil na nearbhan anns a ’ghualainn agad an sàs. Bidh nerves a ’cur teachdaireachdan gu agus bhon bhodhaig agus an eanchainn. Leigidh seo dhut faireachdainnean eadar-dhealaichte a bhith agad, a ’toirt a-steach atharrachaidhean pian agus teòthachd.

Bidh nerves a ’siubhal bhon amhach agus air ais (spine) gu do ghualainn. Bidh iad a ’ruith tro do ghualainn agus do ghàirdean àrd fad na slighe gu do chorragan. Faodaidh milleadh nearbh sa ghualainn comharraidhean adhbhrachadh nad làimh agus ann an raointean eile.

Barrachd chomharran na numbness

Faodaidh milleadh air a ’cho-ghualainn a bhith ag adhbhrachadh iomagain le mothachadh tingling, mar nuair a thuiteas do chas na chadal. Is dòcha gum bi thu cuideachd a ’faighinn call faireachdainn iomlan ann an sgìre a’ ghualainn.

Is dòcha gu bheil comharraidhean eile agad nad ghualainn, do ghàirdean, do làmh no do chorragan cuideachd. Faodaidh comharraidhean eile a bhith a ’toirt a-steach:

• bruis
• fuachd no blàths san sgìre
• truimead
• laigse fèithe
• numbness or tingling
• pian, aching, or tenderness
• sèid

Faodaidh comharran gualainn nochdadh cuideachd anns na:

• amhach
• cùl àrd
• lann ghualainn
• sgìre collarbone

Adhbharan iomagain ghualainn

Faodaidh milleadh nearbh tachairt airson iomadach adhbhar. Tha iad sin a ’toirt a-steach caitheamh agus deòir àbhaisteach agus leòn air a’ ghualainn.

Bidh nerve biorach a ’tachairt nuair a tha cus cuideam air neoni. Faodaidh seo a bhith bho:

• fèith, tendons, no cnàmhan a ’toirt buaidh air an nerve
• sèid no sèid timcheall an nerve
• srann no cus cleachdaidh den stuth a tha timcheall ort

Aig a ’cheann thall faodaidh cuideam adhbhrachadh gu milleadh neoni. Bidh seo a ’cur stad air an nerve bho bhith ag obair gu h-àbhaisteach. Faodaidh nerve biorach pian, laigse, tingling no numbness adhbhrachadh.

Pian san amhach no air ais

Thig na nearbhan gualainn agad bhon spine. Faodaidh milleadh neoni an seo radiate don ghualainn. Faodaidh seo a bhith ag adhbhrachadh gualainn cas.

Thathas gu tric a ’toirt iomradh air radiculopathy ceirbheacsach mar nerve biorach san amhach no cùl àrd. A bharrachd air numbness, faodaidh e cuideachd pian agus laigse adhbhrachadh.

Faodaidh cadal aig ceàrn neònach pin a thoirt air neoni. Faodaidh droch staid no suidhe ann an suidheachadh slaodach airson amannan fada cuideachd cron a dhèanamh air nerves nad mhuineal, do chùl no do ghuailnean. Seo barrachd chomharran de nerve biorach sa ghualainn agus mar a dhèiligeas tu ris.

Pinch air a ’chùl

Faodaidh tu grèim fhaighinn air neoni anns a ’chùl àrd ma leònas tu do spine. Faodaidh a bhith air do chasan agus a bhith ag obair ann an suidheachaidhean sealg no neònach adhbhrachadh. Tha seo air sgàth ‘s gum faod droch staid a bhith a’ leantainn gu mì-ghnàthachadh beaga air a ’chùl. Faodaidh neoni biorach cuideachd tighinn bho ghnìomhan nas traumatach gu corporra.

Am measg leòntan droma eile a dh ’fhaodadh a bhith a’ leantainn gu cas gualainn tha leòn air cnàimh-droma agus briseadh cnàimh-droma.

Faodaidh diosc herniated no sleamhnachadh san spine pin a thoirt air neoni.

Milleadh lùban rotator

Tha an rotator cuff na fhàinne de tendons timcheall air a ’ghualainn. Bidh e ag obair mar chòmhlan mòr elastagach gus cnàmh na gàirdean àrd a chumail anns an t-socaid ghualainn. Faodaidh caitheamh is deòir àbhaisteach no leòn cuideam a chuir air a ’rotator cuff.

Faodaidh cus cleachdadh air a ’ghualainn cron a dhèanamh air a’ rotator cuff. Faodaidh seo tachairt le gluasadan ath-aithris rè obair no eacarsaich. Mar eisimpleir, le bhith a ’ruighinn cuideam os cionn no a’ togail cuideaman gun cruth ceart faodaidh e cron a dhèanamh air an rotator cuff.

Air an làimh eile, faodaidh neo-ghnìomhachd cuideachd na cothroman a th ’ann a bhith a’ brùthadh na nearbhan timcheall air a ’chuinneag rotator.

Bursae inflamed

Tha bursae nam pocannan beaga làn uisge taobh a-staigh do ghualainn agus joints eile. Bidh iad nan giùlan ball, a ’gluasad gluasad eadar cnàmhan. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sioc.

Tha bursitis ann nuair a thig am bursae inflamed agus swollen. Bidh an t-sèid a ’cuir dragh air na nearbhan, ag adhbhrachadh pian agus iomagain. Faodaidh e tachairt anns a ’ghualainn ma nì thu cus cleachdaidh no leòn. Bidh leòn rotator cuff ag adhbhrachadh bursitis gu tric, cuideachd.

Sèid airtritis

Tha airtritis ghualainn air adhbhrachadh le caitheamh agus deòir gu cartilage taobh a-staigh do joints. Canar osteoarthritis (OA) ris an seo.

Bidh arthritis reumatoid (RA) a ’tachairt nuair a bhios sèid anns a’ bhodhaig agad a ’dèanamh cron air joints. Faodaidh gabhaltachd cuideachd airtritis reumatoid adhbhrachadh.

Faodaidh an dà sheòrsa airtritis cron a dhèanamh air nerves nad ghualainn. Faodaidh seo gualainn pianail, stiff no numb a thoirt dhut.

Nach eil thu a ’smaoineachadh gu bheil OA no RA agad? Seo trì seòrsaichean airtritis eile a bheir buaidh air a ’ghualainn.

Gualainn sgaoilte

Tha do ghualainn air a dhèanamh suas de ghrunn chnàmhan:

• scapula (lann ghualainn)
• humerus (cnàimh gàirdean àrd)
• clavicle (collarbone)

Ann an gluasad ghualainn, thig an humerus gu ìre no gu tur a-mach às a ’ghualainn.

Faodaidh dislocation leòn rotator cuff agus cron a dhèanamh air na fèithean, tendons, agus nerves. Faodaidh seo leantainn gu iomagain.

Ma tha thu air do ghualainn a ghluasad aon uair, tha seo a ’meudachadh na cothroman gun tèid do ghualainn a ghluasad a-rithist.

Spurs cnàimh

Is e cnàmhan tiugh de chnàmhan nach àbhaist a bhith pianail. Faodaidh iad leasachadh às deidh dochann air na joints. Aig amannan bidh iad a ’leasachadh thar ùine gun adhbhar sam bith.

Faodaidh spursan cnàimh na h-àiteachan a dhùnadh airson nerves, gan pinadh no gan truailleadh. Faodaidh seo do ghualainn a dhèanamh stiff, painful, no numb.

Tinneasan dona, cronach agus èiginn

Am measg nan cumhachan eile a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh iomagain nad ghualainn tha:

Briseadh cnàimh

Faodaidh briseadh no briseadh ann an gin de na cnàmhan gualainn cron a dhèanamh air nerves. Tha seo a ’toirt a-steach briseadh don lann ghualainn (ged a tha seo tearc) agus a’ ghàirdean àrd. Am measg nan comharran eile a tha dualtach tha:

• pian
• bruis
• sèid

Tinneas an t-siùcair

Tha daoine le tinneas an t-siùcair ann an cunnart nas motha airson milleadh neoni. Tha seo a ’dèanamh numbness ghualainn agus duilgheadasan neoni eile nas dualtaiche.

Grèim cridhe

Aig amannan, tha gàirdean caol na chomharradh air ionnsaigh cridhe. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine a ’faireachdainn an iomagain seo ann an sgìre a’ ghualainn. Am measg nan comharran eile tha:

• pian ciste
• giorrad analach
• nausea
• dizziness

Torrachas

Faodaidh cuideam agus buannachd fluid rè torrachas boireannaich a bhith ann an cunnart nas àirde de nerve biorach.

Stròc

Bidh stròc a ’toirt buaidh air sruthadh fala don eanchainn. Faodaidh seo cron a dhèanamh air nerves. Am measg nan comharran tha iomagain mar as trice air aon taobh den bhodhaig.

Cuideam

Faodaidh a bhith reamhar no reamhar barrachd cuideam a chuir air an t-siostam cuairteachaidh agus na nearbhan. Faodaidh seo leantainn gu milleadh neoni agus fèithean.

Ùine agus a ’làimhseachadh na h-adhbhar

Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, tha milleadh neoni sealach. Thèid gualainn caol air falbh aon uair ‘s gu bheil na nearbhan a’ slànachadh. Faodaidh seo grunn làithean gu mìosan a thoirt.

Tha làimhseachadh an urra ris an adhbhar. Mar as trice bithear a ’làimhseachadh nerve biorach le cungaidh pian agus anti-inflammatories gus cuideachadh le faochadh a thoirt air comharraidhean fhad‘ s a tha do bhodhaig a ’slànachadh.

Am measg leigheasan dachaigh tha:

• a ’gabhail dhrogaichean anti-inflammatory nonsteroidal (NSAIDs), leithid aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), no naproxen (Aleve)
• a ’cur compresses blàth air a’ ghualainn, cùl àrd, no amhach
• gu cunbhalach a ’sìneadh do mhuineal, do ghuailnean, agus air ais

Bùth airson NSAIDs thar-an-aghaidh.

Faodaidh do dhotair cuideachd leigheasan mar:

• leigheas corporra
• cungaidhean faochadh pian cungaidh
• brace no sling airson do ghualainn no do ghàirdean
• collar amhach bog
• drogaichean steroid
• in-stealladh steroid anns a ’cho-phàirt no an spine
• obair-lannsa

Is dòcha gun cuidich neach-leigheis corporra le bhith gad stiùireadh tro ghluasadan, eacarsaichean, agus sìneadh air an dealbhadh airson do leòn sònraichte.

Faodaidh gluasadan mar togail a ’ghàirdean faochadh a thoirt do chuideam neoni. Faodaidh eacarsaichean a neartaicheas agus a shìneas amhach, cùl, agus fèithean gualainn a bhith cuideachail. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh slàinte neoni sa ghualainn.

Dh ’fhaodadh gum bi feum air dochann bho dhroch leòn gualainn, leithid gualainn eas-chruthach, bristeadh, no droch theòiridh tendon, lannsaireachd no làimhseachadh eile.

Feumaidh milleadh nerves mar thoradh air tinneas an t-siùcair no suidheachaidhean eile riaghladh cuideachd. Faodar seo a dhèanamh tro chungaidh-leigheis, daithead, gnìomhachd agus taic.

Ionnsaich tuilleadh mholaidhean airson a bhith a ’làimhseachadh pian nerve diabetic.

Aig oifis an dotair agad

Tòisichidh do dhotair le sgrùdadh corporra air do ghualainn, gluasadan, agus mothachadh. Bidh iad cuideachd a ’faighneachd dhut mun eachdraidh mheidigeach agad, gnìomhachd o chionn ghoirid agus slàinte iomlan.

Gus an cuideachadh le breithneachadh a dhèanamh, faodaidh do dhotair deuchainn ìomhaighean a chleachdadh. Faodaidh seo gabhail a-steach:

• X-ghath
• Sgan CT
• MRI

Faodaidh do dhotair electromyography (EMG) a chleachdadh cuideachd. Bidh an deuchainn seo a ’sgrùdadh slàinte neoni. Bidh e a ’tomhas mar a tha na nearbhan agad ag obair aig fois agus fhad‘ s a tha thu a ’gluasad.

Faodaidh an deuchainn seo agus feadhainn eile do dhotair a chuideachadh gus faighinn a-mach a bheil milleadh neoni air adhbhrachadh le neoni biorach no le milleadh neoni mar thoradh air staid bunasach.

Bi seasmhach agus faigh cùram

Ged a dh ’fhaodadh gum bi dochann ghualainn cumanta, tha e cudromach an làimhseachadh ceart fhaighinn cho luath‘ s a ghabhas. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bidh na nearbhan agad a’ slànachadh agus a ’faochadh nan comharran gu lèir.

Cuir crìoch air gach leigheas corporra agus leigheasan eile eadhon mura h-eil comharraidhean agad tuilleadh. Bheir seo casg air gualainn caol bho bhith a ’tachairt a-rithist.

Na leig seachad na comharraidhean agad. Faic an dotair agad ma tha gualainn caol agad no comharran sam bith eile nad mhuineal, do chùl àrd, do ghualainn, do ghàirdean no do làmh.