Syndrome Teannas Mioneural

Susbaint

• Symptoms of Mioneural Tension Syndrome
• Làimhseachadh Syndrome Teannas Mioneural
• Ceanglaichean feumail:

Is e galar a th ’ann an Syndrome Teannas Mioneural no Syndrome Teannas Myositis a dh’ adhbhraicheas pian leantainneach air sgàth teannachadh fèithe air adhbhrachadh le cuideam tòcail agus saidhgeòlach dubhach.

Ann an Syndrome Teannas Mioneural, bidh duilgheadasan tòcail neo-fhiosrachail leithid fearg, eagal, tàmailt no iomagain a ’cruthachadh teannachadh anns an t-siostam neusach fèin-riaghailteach a chuireas casg air sruthadh fala dha na fèithean, na nearbhan agus an ceangal ceangail, ag adhbhrachadh pian.

Bidh pian a ’fàs mar thoradh corporra air duilgheadasan tòcail a dh’ fhaodadh a bhith nan droch chuimhneachain a tha an neach fa leth buailteach ath-bhualadh.

Symptoms of Mioneural Tension Syndrome

Is iad na comharran as cumanta de Syndrome Tension Mioneural:

• Ache;
• Àireamhachd;
• Anthill;
• Rigidity;
• Laigse na sgìre air a bheil buaidh.

Chan eil am pian cuingealaichte a-mhàin ris a ’chùl, far a bheil e nas cumanta, ach cuideachd ann am pàirtean eile den bhodhaig. Bidh cuid de dh ’euslaintich le Syndrome Teannas Myositis a’ faighinn eòlas air pian gàirdean cronail, ceann goirt agus giallan, fibromyalgia no syndrome innidh neo-thorrach.

Faodaidh am pian a bhith meadhanach gu dian ann an dian agus gu tric gluaisidh e bho aon àite air a ’bhodhaig gu àite eile. Bidh cuid de dhaoine a ’faighinn faochadh bho chomharran sealach às deidh saor-làithean a tha na chomharra air syndrome teannachadh myositis.

Làimhseachadh Syndrome Teannas Mioneural

Tha dà phàirt ann an làimhseachadh Syndrome Tension Mioneural: saidhgeòlasach agus corporra.

Ann an làimhseachadh saidhgeòlach, thathas a ’comhairleachadh do dh’ euslaintich grunn dhòighean a chleachdadh gus na duilgheadasan tòcail a tha ag adhbhrachadh comharran Syndrome Teannas Mioneural a chomharrachadh agus a lughdachadh / cuir às:

• Meòrachadh làitheil: a ’cuideachadh an neach fa leth gus na smuaintean agus na faireachdainnean àicheil a bheir buaidh air a bheatha aithneachadh agus feuchainn ri cuir às dhaibh;
• Sgrìobhadh làitheil de fhaireachdainnean a bha a ’faireachdainn tron ​​latha;
• Stèidhich amasan is geallaidhean làitheil gus cuir às do iomagain agus eagal;
• Ionnsaich smaoineachadh gu deimhinneach mu choinneimh dhùbhlain.

Tha làimhseachadh airson comharraidhean corporra Syndrome Teannas Myositis leithid pian, stiffness, numbness no sgìths, a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail a-steach analgesics, physiotherapy no massages.

Bidh daithead math, eacarsaich corporra, cuir às do chleachdaidhean dòigh-beatha leithid smocadh, deoch-làidir agus drogaichean a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na buaidhean tòcail air a ’bhodhaig, a’ cur às do chuid de na comharraidhean a tha an làthair ann an Syndrome Teannas Myositis.

Ceanglaichean feumail:

• Fibromyalgia
• Syndrome irritable Bowel