Ùghdar: Florence Bailey
Ceann-Latha Cruthachadh: 25 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 13 A ’Ghiblean 2025
Anonim
Begin The Beguine [Performed By Melora Hardin]
Bhidio: Begin The Beguine [Performed By Melora Hardin]

Susbaint

Tha Melora Hardin a ’còmhradh mu na tha a’ cumail a beatha ann an cothromachadh, a ’toirt a-steach dannsa jazz, biadh fallain agus barrachd.

A bharrachd air a bhith a ’cluich ùidh gaoil uptight Mìcheal Jan air NBC An Oifis, Tha Melora Hardin cuideachd na seinneadair is sgrìobhadair òrain (leig i a-mach an dàrna clàr aice, cruinneachadh de dh'òrain '50s Purr), stiùiriche (tha i ag obair air a ’chiad fhilm aice, Thusa), agus màthair (tha dithis nighean aice fhèin agus an duine aice, an cleasaiche Gildart Jackson, aois 6 agus 2). Ach, tha i a ’cumail a beatha ann an sealladh leis na dòighean sin.

1. Cleachd do bhodhaig agus do spiorad le dannsa jazz - no ge bith dè a tha ag obair dhut

"Aon uair san t-seachdain bidh mi a’ toirt clas jazz ùr-nodha airson uair a thìde gu leth. Is toil leam mar a tha mo bhodhaig a ’faireachdainn nuair a bhios mi a’ dannsa. Bidh e a ’togail stamina, gam chumail sùbailte, agus a’ dèanamh na fèithean agam fada agus caol. Ach tha e cuideachd na leigheas airson m ’anam. Nuair a choimheadas mi orm fhìn san sgàthan a’ dannsa, a ’cruthachadh rudeigin brèagha, tha e a’ toirt cumhachd. "


2. Dèan connadh le biadh fallain

"Coltach ri mòran dhaoine, bidh mi a’ feuchainn ri cumail air falbh bho carbs falamh mar flùr geal agus siùcar, a tha a ’ciallachadh gum feum mi bileagan a leughadh gu faiceallach. An àite sin bidh mi ag ithe pròtanan lean, glasraich agus gràinnean slàn. Ach feumaidh mi aideachadh gu bheil mi dèidheil air briosgaidean agus pie, mar sin bidh mi a ’tighinn a-steach bho àm gu àm anns an fheadhainn a tha air am milisachadh le sùgh mheasan no sùgh cane ga fhàsachadh."

3. Aois gu math

"Tha obair-lannsa plastaig air a thighinn gu bhith na chur-ris neònach ann an Hollywood. Mar as motha a cheannaicheas daoine a-steach dha, is ann as motha de chumhachd a tha e oirnn. Chan eil teagamh nach e rudeigin a tha mi a’ dèanamh no a tha mi a ’dol a dhèanamh. Tha mi an dòchas fàs sean gu gràsmhor agus a’ chuid as fheàrr a dhèanamh de na tha Thug Dia dhomh. "

Lèirmheas airson

Sanas

Dreuchdan Ùra

Ataxia Cerebellar géar (ACA)

Ataxia Cerebellar géar (ACA)

Dè a th ’ann an ataxia cerebellar acrach?Tha ataxia cerebellar géar (ACA) na ea -òrdugh a thachra nuair a dh ’fhà a an cerebellum èid no milleadh. I e an cerebellum an raon d...
An urrainn dha juicing slàinte mo pancreas a leasachadh?

An urrainn dha juicing slàinte mo pancreas a leasachadh?

Bidh inn a ’toirt a- teach toraidhean a tha inn a’ maoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaichea tu tro cheanglaichean air an duilleag eo, i dòcha gun coi inn inn coimi e...