Stimming: Adhbharan agus Riaghladh

Susbaint

• Dè a tha brosnachail?
• Ciamar a tha brosnachadh eadar-dhealaichte ann an daoine le autism?
• Seòrsan giùlan brosnachail
• Meud giùlan
• Carson a bhios daoine le autism a ’brosnachadh?
• An urrainnear smachd a chumail air brosnachadh?
• Molaidhean airson riaghladh
• Ro-shealladh

Dè a tha brosnachail?

Tha am facal “brosnachail” a ’toirt iomradh air giùlan fèin-bhrosnachail, mar as trice a’ toirt a-steach gluasadan no fuaimean ath-aithriseach.

Bidh a h-uile duine a ’seasamh ann an dòigh air choreigin. Chan eil e an-còmhnaidh soilleir do chàch.

Tha brosnachadh mar phàirt de na slatan-tomhais breithneachaidh airson autism. Chan eil sin air sgàth gu bheil brosnachadh an-còmhnaidh co-cheangailte ri autism. Tha seo air sgàth gu bheil brosnachadh dhaoine le autism a ’faighinn a-mach à smachd agus ag adhbhrachadh dhuilgheadasan.

Chan e dìreach gur e droch rud a th ’ann am brosnachadh. Ach bu chòir dèiligeadh ris nuair a tha e a ’cur dragh air daoine eile agus a’ cur bacadh air càileachd beatha.

Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh mu bhrosnachadh, nuair a dh’ fheumas e riaghladh, agus càite am faigh thu cuideachadh.

Ciamar a tha brosnachadh eadar-dhealaichte ann an daoine le autism?

Tha cha mhòr a h-uile duine a ’dol an sàs ann an cruth air choreigin de ghiùlan fèin-bhrosnachail. Dh ’fhaodadh tu d’ ìnean a bhìdeadh no do fhalt a thionndadh timcheall do chorragan nuair a tha thu sgìth, nearbhach no ma dh ’fheumas tu faochadh a thoirt do theannas.

Faodaidh brosnachadh a bhith na chleachdadh nach bi thu eadhon mothachail gu bheil thu ga dhèanamh. Airson a ’mhòr-chuid de dhaoine, tha e na ghiùlan gun chron. Tha thu ag aithneachadh cuin agus càite a bheil e neo-iomchaidh.

Mar eisimpleir, ma tha thu air a bhith a ’drumaireachd do chorragan air an deasg agad airson 20 mionaid, bidh thu a’ gabhail cuisean sòisealta gu bheil thu a ’truailleadh dhaoine eile agus a’ roghnachadh stad.

Ann an daoine le autism, is dòcha gum bi brosnachadh nas fhollaisiche. Mar eisimpleir, dh ’fhaodadh e nochdadh mar làn-chorp a’ gluasad air ais is air adhart, a ’dol troimhe, no a’ crathadh na làmhan. Faodaidh e cuideachd a dhol air adhart airson amannan fada. Gu tric, bidh nas lugha de mhothachadh sòisealta aig an neach fa leth gum faodadh an giùlan dragh a chuir air càch.

Chan eil brosnachadh co-cheangailte ri autism an-còmhnaidh na adhbhar dragh.

Cha bhith e na chùis a-mhàin ma tha e a ’cur bacadh air ionnsachadh, a’ leantainn gu às-dùnadh sòisealta, no ma tha e millteach. Ann an cuid de chùisean tearc, faodaidh e a bhith cunnartach.

Seòrsan giùlan brosnachail

Tha giùlan brosnachail cumanta a ’toirt a-steach:

• a ’bìdeadh do chorragan
• twirling do fhalt timcheall do chorragan
• a ’cnagadh do chnuimhean no joints eile
• a ’drumaireachd do chorragan
• a ’cnagadh do pheansail
• a ’magadh do chas
• feadaireachd

Ann an neach le autism, faodaidh brosnachadh a bhith a ’toirt a-steach:

• rocadh
• a ’bualadh làmhan no a’ sgoltadh no a ’snaidheadh ​​chorragan
• breabadh, leum, no twirling
• pacadh no coiseachd air tiptoes
• a ’tarraing falt
• ag ath-aithris faclan no abairtean
• suathadh an craiceann no sgrìobadh
• a ’brùthadh ath-aithriseach
• a ’coimhead air solais no a’ tionndadh rudan mar luchd-leantainn mullach
• a ’reamhrachadh, a’ suathadh, no a ’stròcadh seòrsachan sònraichte de nithean
• a ’sniffing air daoine no nithean
• ag ath-rèiteachadh nithean

Faodaidh leanabh le autism uairean a chaitheamh air deireadh a ’rèiteachadh dhèideagan an àite a bhith a’ cluich còmhla riutha. Faodaidh giùlan ath-aithriseach cuideachd a bhith a ’gabhail a-steach obsessions no preoccupations le cuid de nithean no aithris air mion-fhiosrachadh mionaideach air cuspair sònraichte.

Faodaidh giùlan ath-aithriseach eile cron corporra adhbhrachadh. Tha na giùlan sin a ’toirt a-steach:

• bragadaich ceann
• punching no biting
• cus suathadh no sgrìobadh aig craiceann
• a ’togail aig scabs no lotan
• a ’slugadh nithean cunnartach

Meud giùlan

Le no às aonais autism, tha mòran eadar-dhealachaidhean ann a thaobh cho tric sa tha brosnachadh a ’tachairt bho dhuine gu duine.

Is dòcha gu bheil thu a ’sgàineadh do chnuimhean dìreach nuair a tha cuideam sònraichte ort, no faodaidh tu a dhol an sàs anns a’ ghiùlan seo grunn thursan san latha.

Dha cuid de dhaoine le autism, faodaidh brosnachadh a bhith na chleachdadh làitheil. Is dòcha gu bheil e duilich stad. Faodaidh e leantainn airson uairean a-thìde aig an aon àm.

Carson a bhios daoine le autism a ’brosnachadh?

Chan eil e an-còmhnaidh furasta an adhbhar airson brosnachadh a dhearbhadh. Is e dòigh làimhseachaidh a th ’ann a dh’ fhaodas grunn adhbharan a choileanadh.

Mar eisimpleir, is dòcha gum bi neach le autism a ’feuchainn ri:

• brosnaich na mothachaidhean no lughdaich cus mothachaidh
• gabh ri àrainneachd nach eil thu eòlach
• lughdaich dragh agus socair iad fhèin
• cuir an cèill frustrachas, gu sònraichte ma tha duilgheadas aca a bhith a ’conaltradh gu h-èifeachdach
• seachain gnìomhan no dùilean sònraichte

Ma dh ’adhbhraich tachartasan brosnachaidh roimhe seo aire a bha a dhìth, is dòcha gum bi brosnachadh mar dhòigh air cumail a’ faighinn aire.

Faodaidh eòlaiche giùlan no neach-leigheis le eòlas autism do chuideachadh le bhith a ’tuigsinn na h-adhbharan airson giùlan a bhrosnachadh.

Ann an cuid de chùisean, tha brosnachadh mar oidhirp air faochadh a thoirt air pian no mì-chofhurtachd corporra eile. Tha e cuideachd cudromach faighinn a-mach a bheil na tha e coltach gu bheil e brosnachail gu neo-phàirteach air sgàth suidheachadh slàinte, leithid glacaidhean.

Ma tha amharas agad air duilgheadas meidigeach, faic an dotair agad sa bhad.

An urrainnear smachd a chumail air brosnachadh?

Chan fheum smachd a chumail air smachd mura h-eil e ag adhbhrachadh duilgheadas.

Dh ’fhaodadh gum bi feum air riaghladh ma tha thu a’ freagairt “tha” ri gin de na ceistean sin:

• A bheil brosnachadh air adhbhrachadh iomallachd sòisealta?
• A bheil brosnachadh a ’cuir dragh air san sgoil?
• A bheil brosnachadh a ’toirt buaidh air comas ionnsachaidh?
• A bheil brosnachadh ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dha buill teaghlaich eile?
• A bheil brosnachadh millteach no cunnartach?

Ma tha thu fhèin no do phàiste ann an cunnart fèin-chron, cuir fios chun dotair agad sa bhad. Dh ’fhaodadh sgrùdadh corporra agus luachadh nochdadh na leòntan a th’ ann.

Rud eile, dh ’fhaodadh gum biodh e nas fheàrr smachd a chumail air brosnachadh seach feuchainn ri smachd a chumail air gu tur. Nuair a bhios tu ag obair le clann, bu chòir an amas a bhith a ’brosnachadh fèin-smachd. Cha bu chòir gum biodh smachd aca orra.

Molaidhean airson riaghladh

Tha e nas fhasa a bhith a ’riaghladh brosnachadh mas urrainn dhut faighinn a-mach an adhbhar air a chùlaibh. Tha giùlan na dhòigh conaltraidh. Tha e cudromach a bhith a ’tuigsinn na tha an neach le brosnachadh a’ feuchainn ri ràdh.

Dèan measadh air an t-suidheachadh dìreach mus tòisich brosnachadh. Dè a tha coltach gu bheil e ag adhbhrachadh an giùlan? Dè thachras?

Cum na leanas ann an cuimhne:

• Dèan nas urrainn dhut gus cuir às no lughdachadh brosnachaidh, cuideam nas ìsle, agus àrainneachd ciùin a thoirt seachad.
• Feuch ri cumail ri gnàth-chleachdadh airson gnìomhan làitheil.
• Brosnaich giùlan iomchaidh agus fèin-smachd.
• Seachain an giùlan a pheanasachadh. Chan eilear a ’moladh an gnìomh seo. Ma chuireas tu stad air aon ghiùlan brosnachail gun a bhith a ’dèiligeadh ris na h-adhbharan air a chùlaibh, tha coltas ann gun tèid fear eile a chuir na àite, is dòcha nach bi sin nas fheàrr.
• A ’teagasg giùlan eile a chuidicheas le bhith a’ coinneachadh ris na h-aon fheumalachdan. Mar eisimpleir, faodar flapping làimhe a chuir an àite le bhith a ’brùthadh ball cuideam no gnìomhachd motair grinn eile.

Beachdaich air a bhith ag obair le eòlaiche giùlan no autism eile. Faodaidh iad measadh a dhèanamh ort fhèin no air do phàiste gus faighinn a-mach na h-adhbharan air cùl an spreagadh.

Cho luath ‘s a tha fios air an adhbhar, faodaidh iad molaidhean a dhèanamh air na dòighean as fheàrr air a’ ghiùlan a riaghladh.

Faodaidh molaidhean gabhail a-steach:

• a ’dol an sàs ann an giùlan mì-shàbhailte sam bith
• fios cuin nach freagair iad
• a ’toirt comhairle do bhuill teaghlaich eile air mar as urrainn dhaibh cuideachadh
• a ’daingneachadh giùlan iomchaidh
• a ’cruthachadh àrainneachd shàbhailte
• a ’moladh gnìomhan eile a bheir seachad a’ bhuaidh a tha thu ag iarraidh
• a ’teagasg innealan fèin-stiùiridh
• ag obair le leasaichean dreuchd, luchd-foghlaim agus an siostam foghlaim
• a ’sireadh cuideachadh meidigeach nuair a tha feum air

Ro-shealladh

Faodaidh giùlan brosnachaidh tighinn is falbh a rèir an t-suidheachaidh. Aig amannan bidh iad a ’fàs nas fheàrr mar a bhios pàiste a’ tighinn gu ìre, ach faodaidh iad fàs nas miosa aig amannan duilich.

Gabhaidh e foighidinn agus tuigse, ach faodaidh mòran dhaoine le autism ionnsachadh a bhith a ’riaghladh brosnachadh.

Thar ùine, faodaidh fèin-smachd a bhith a ’leasachadh beatha san sgoil, aig an obair, agus ann an suidheachaidhean sòisealta.