Sùgh Aloe: carson a tha e agus ciamar a nì thu e

Susbaint

• Carson a tha e
• Mar a dheasaicheas tu sùgh aloe
• A bheil e sàbhailte an sùgh a chaidh ullachadh aig an taigh òl?
• Ath-bheachdan cronail agus contraindications

Tha sùgh Aloe air ullachadh bho dhuilleagan a ’phlannt Aloe vera, a bhith nan stòr math de bheathachadh a bheir grunn bhuannachdan slàinte, leithid a bhith a ’moisturizing a’ chraiceann, falt agus a ’leasachadh gnìomhachd a’ bhroinn.

Ach, bu chòir a bhith faiceallach le bhith a ’caitheamh an sùgh seo, oir tha anthraquinones aig aloe vera, a tha nan todhar puinnseanta le buaidh laxative agus a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh irioslachaidh sa bhroinn. Lorgar an stuth seo anns na duilleagan agus anns an t-sreath bhuidhe dìreach fo na duilleagan, a dh ’fheumar a thoirt air falbh mus ullaich thu an sùgh.

Faodar an sùgh seo a cheannach cuideachd ann an stòran bìdh slàinte no mòr-bhùthan, a tha na roghainn nas fheàrr an taca ri sùgh a chaidh ullachadh aig an taigh, seach gu bheil na duilleagan a ’dol tro phròiseas dath agus glanadh, a tha a’ cur às do stuthan puinnseanta, agus mar sin nas sàbhailte airson an caitheamh.

Carson a tha e

Tha Aloe vera làn de bhiotamain A, C, E, searbhag folic, calcium, cromium, selenium, magnesium, potasium, sinc agus choline, a bharrachd air a bhith beairteach ann an antioxidants a chuidicheas le casg a chuir air milleadh cealla. Mar sin, is iad buannachdan slàinte an sùgh seo:

• A ’faochadh constipation, seach gu bheil e a ’meudachadh na tha de leaghan sa bhroinn, a’ brosnachadh gluasadan caolain;
• A ’cumail a’ chuirp hydrated, a ’cur casg air dìth uisge;
• A ’leasachadh càileachd craiceann is fuilt, oir a bharrachd air a bhith hydrating, tha stuthan bith-ghnìomhach ann, leithid antioxidants agus vitamain, a bhios a ’lughdachadh milleadh cealla agus a’ toirt buaidh an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine, ag adhartachadh duilgheadasan craiceann leithid acne, eczema agus psoriasis;
• A ’toirt buaidh anti-inflammatory, a dh ’fhaodadh galairean leithid airtritis, bursitis agus tendonitis a leasachadh;
• A ’leasachadh dusgadh, seach gu bheil e a ’brosnachadh secretion enzymes cnàmhaidh agus a’ neodachadh searbhagan stamag;
• A ’cuideachadh le luathachadh slànachadh, sa mhòr-chuid bho losgadh grèine;
• A ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh an t-siostam dìon, seach gu bheil vitimín C ann agus gu bheil e a ’toirt gnìomh anti-bhìoras, a’ brosnachadh gnìomhachd cheallan an t-siostam dìon;
• A ’cuideachadh le làimhseachadh herpes simplex, herpes zoster agus candidiasis, airson a bhith a ’toirt buaidh anti-bhìorasach, antibacterial agus antiseptic.

A bharrachd air an sin, tha e cuideachd a ’cur ri riaghladh siùcar fala agus call cuideim, oir a bharrachd air a bhith a’ toirt a-steach snàithleach, tha enzyman ann cuideachd a chuidicheas le bhith a ’briseadh sìos siùcar agus geir.

Mar a dheasaicheas tu sùgh aloe

Gus sùgh aloe ullachadh aig an taigh, feumaidh tu na duilleagan a thoirt às a ’phlannt, nigh agus gearradh na droigheann. An uairsin, feumar am pàirt buidhe a tha an làthair air an duilleach a thoirt air falbh, oir tha stuthan puinnseanta ann. Thathas cuideachd a ’moladh an duilleag fhèin a thilgeil air falbh agus gun a bhith a’ cleachdadh ach am pàirt geal gelatinous.

An uairsin, cuir an gel ann an co-mheasgaiche, ann an co-mheas de 100 g de gel gu 1 liotair uisge. Faodaidh tu cuideachd 1 spàin de mil seillean agus measan citris mar lemon no orains a chuir ris gus blas nas fheàrr fhaighinn. Measgaich agus òl an ath rud.

A bheil e sàbhailte an sùgh a chaidh ullachadh aig an taigh òl?

Tha cuid de sgrùdaidhean a ’sealltainn nach eil e sàbhailte sùgh aloe vera òl a chaidh ullachadh aig an taigh gun chùram iomchaidh gus an craiceann agus am pàirt buidhe anns a bheil anthraquinones a thoirt air falbh, oir tha an stuth seo co-cheangailte ri coltas adenomas agus aillse coloin. Ach, chan eil na sgrùdaidhean sin deireannach, agus tha feum air tuilleadh sgrùdaidhean gus an dàta seo a dhearbhadh.

Ath-bheachdan cronail agus contraindications

Faodaidh cus caitheamh sùgh aloe eas-òrdughan gastrointestinal adhbhrachadh, leithid pian bhoilg, nausea, vomiting agus a ’bhuineach. Faodaidh cleachdadh fada a bhith ag adhbhrachadh cuing oir is dòcha gu bheil an intestine an urra ri gnìomh laxative an sùgh seo. A bharrachd air an sin, faodaidh e irritachadh dubhaig adhbhrachadh.

Tha an sùgh seo an-aghaidh boireannaich a tha trom le leanabh, seann daoine agus daoine a bhios a ’cleachdadh cungaidhean gus smachd a chumail air cuideam fala agus airson duilgheadasan cridhe a làimhseachadh.