Sùgh curran airson falt fàs nas luaithe

Susbaint

• Reasabaidh sùgh curran le iogart
• Molaidhean airson fàs falt nas luaithe

Tha sùgh currain le iogart na dheagh leigheas dachaigh gus do fhalt a chuideachadh a ’fàs nas luaithe, leis gu bheil curranan làn de bhiotamain A agus tha an iogart anns an sùgh seo làn de phròtainean, beathachadh a dh’ fheumar gus cuideachadh le bhith a ’cruthachadh an dualan fuilt.

Reasabaidh sùgh curran le iogart

Tha an reasabaidh seo gu math furasta a dhèanamh agus faodar a thoirt a h-uile latha gus do fhalt a chuideachadh a ’fàs.

Tàthchuid

• 1 curran meadhanach, amh le craiceann
• 1 cupa de iogart plain
• Juice de 1 orains

Modh ullachaidh

Beat na grìtheidean gu lèir ann an co-mheasgaiche gus am faighear measgachadh aon-ghnèitheach. An uairsin deoch an sùgh gun straining, aon uair san latha, gach latha.

Reasabaidh eile airson falt a bhith nas làidire:

Molaidhean airson fàs falt nas luaithe

Tha molaidhean eile airson a bhith a ’toirt aire do shlàinte fuilt:

• Seachain falt pinning agus a ’caitheamh bonaidean no adan, a bhios a’ gluasad agus a ’toirt air falbh solas bhon fhreumh fuilt, a dh’ fhaodadh fàs na falt a mhilleadh;
• Massage an sgalp gach latha, gus cuairteachadh fala ionadail a mheudachadh, faodaidh e fàs falt adhartachadh.
• Ith gu math gus freumh na falt a thoirt seachad le nas urrainn de bhiotamain.

Bidh falt a ’fàs timcheall air 1 cm gach mìos agus, mar as trice, eadar tuiteam is geamhradh, tha e àbhaisteach dha call fuilt dian, ge-tà, tha daithead beairteach agus eadar-mheasgte a’ dèanamh cinnteach à cumail suas slàinte na falt agus sgalp.

Bu chòir bruidhinn ri dermatologist ma tha teagamh sam bith ann mun t-seòrsa toraidhean a bu chòir a chleachdadh, fios a bhith agad cia mheud uair a dh ’fheumas tu d’ fhalt a nighe agus eadhon dè an seòrsa stuthan bìdh a ghabhas toirt gus slàinte fuilt àrdachadh.