Dè a nì thu nuair nach nochd daoine dhut fhèin, no do psoriasis

A ’fàs suas, bidh a’ mhòr-chuid de dheugairean a ’faighinn eòlas air an dràma fìor chudromach a thig an cois na h-òige agus ag iarraidh a bhith a’ freagairt ris na “clann fionnar.”

Mise - {textend} Bha sin agam airson dèiligeadh ris a bharrachd air cùis seòlta de psoriasis, a dh ’fhàg mi a’ faireachdainn gu math iomallach airson mòran de mo leanabachd. Cha robh fèin-ghràdh rudeigin a bha fios agam eadhon aig an àm seo de mo bheatha.

Ma tha thu a ’dèiligeadh ri psoriasis no suidheachadh slàinte broilleach eile, tha coltas ann gum faod thu cuideachd ceangal a dhèanamh ris an fhaireachdainn aonaranachd sin.

Bha a bhith a ’faireachdainn aonaranach mar an àbhaist agam. Nuair a bha cothrom agam ceangal a dhèanamh le caraidean is teaghlach, bha mi buailteach a bhith a ’toirt thairis air mion-fhiosrachadh mu na spàirn phearsanta agam, a’ toirt a-steach mo shàrachadh le mo chraiceann, mo bhròn mu bhith gun a bhith coltach ris a h-uile duine eile, agus an fhearg agam le beatha. Is e na dh ’ionnsaich mi, ge-ta, nach eil a h-uile duine an-còmhnaidh làn uidheamaichte gus eòlas fhaighinn air a bhith a’ giullachd gach rud a tha a ’dol nam bheatha.

Na mhothaich thu a-riamh roimhe sin? Is dòcha gu bheil thu mu dheireadh a ’faighinn misneachd airson d’ anam a lomadh gu cuideigin, agus air adhbhar air choreigin, nach eil am freagairt aca ris a ’dìth an ceangal domhainn agus a’ cho-fhaireachdainn ris an robh thu a ’miannachadh? Ma tha, tha thu mar sin chan ann leat fhèin!

Oftentimes, eadhon ged a bha mi dìreach air rudeigin gu math pearsanta innse dha cuideigin, bha mi a ’faireachdainn eadhon nas aonar agus fosgailte na bha mi roimhe. Agus dh ’fhàg e mi mì-chinnteach ciamar a chumas mi a’ feuchainn ri càirdeas àiteach airson greis. Is e na dh ’ionnsaich mi thar ùine nach robh an ath-bhualadh seo mu mo dheidhinn. Is dòcha gu bheil an neach sin dìreach a ’freagairt anns an dòigh as fheàrr a bha fios aca ciamar, gun bheachd sam bith dè a’ bhuaidh a bhiodh aige orm san àm sin!

Is e aon de na dòighean as urrainn dhuinn aire a thoirt dhuinn fhìn anns na h-amannan so-leònte agus tairgse seo le feadhainn eile le bhith le bhith treun gu leòr airson na tha a dhìth oirnn iarraidh. Cha bhith fios agad a-riamh dè na feumalachdan a th ’agad anns a h-uile mionaid, ach nam b’ urrainn dhut, feuch ri ro-ràdh a dhèanamh air cuibhreann le bhith ag innse don neach gum faodadh tu beagan gaol a bharrachd a chleachdadh. No gum feum thu dìreach cuideigin a chluinntinn gad chluinntinn an-dràsta. Is dòcha gum bi iongnadh ort mu cho eadar-dhealaichte ‘s as urrainn dhaibh nochdadh!

Glè thric bidh daoine a ’nochdadh ann an dòigh sònraichte oir tha iad den bheachd gum feum iad do shàbhaladh no do chàradh. Nuair a chuireas tu fios thuca nach eil sin fìor, leigidh e leotha a bhith ann dhut gu fìrinneach. Tha a bhith a ’faighneachd airson na tha a dhìth ort cuideachd na dhòigh air leth cumhachdach airson fèin-ghràdh a chleachdadh.

Mar sin an ath thuras a tha thu a ’faighinn grèim air an taic dhomhainn sin agus a bhith air do chluinntinn gu fìrinneach nad bheatha, tagh do luchd-èisteachd gu ciallach. Dh'ionnsaich mi (mu dheireadh) ged nach robh fios aig mòran dhaoine ciamar a dhèanadh iad suas dhomh, bha e na dhleastanas orm a bhith a ’lorg an fheadhainn a b’ urrainn. Agus earbsa mi, tha iad a-muigh an sin! A ’feitheamh ri sealltainn air do shon agus èisteachd le gaol.

Na leig leat fhèin a bhith nad aonar no na duilgheadasan agad a thionndadh a-steach. Chan eil sin a ’dol gad chuideachadh. Brùth thu fhèin gus an lorg thu an treubh a dh ’fhaodas a bhith còmhla riut uile. Is fhiach e sin agus cruthaichidh e faochadh mòr nad bheatha. Chì thu cuideachd mar a bhios an comas agad fhèin a bhith gad ghràdh fhèin a ’fàs. Mar as motha a gheibh thu taic bho dhaoine eile, is ann as motha a bheir thu ùine gus tasgadh a dhèanamh ann a bhith gad ghràdh fhèin. Geall!

Tha Nitika Chopra na eòlaiche bòidhchead agus dòigh-beatha a tha dealasach a thaobh a bhith a ’sgaoileadh cumhachd fèin-chùraim agus teachdaireachd fèin-ghaoil. A ’fuireach le psoriasis, tha i cuideachd na h-aoigheachd don taisbeanadh labhairt“ Naturally Beautiful ”. Dèan ceangal rithe làrach-lìn, Twitter, no Instagram.