Ùghdar: Monica Porter
Ceann-Latha Cruthachadh: 21 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 16 A ’Chèitean 2024
Anonim
Na h-aplacaidean call cuideim as fheàrr de 2020 - Slàinte
Na h-aplacaidean call cuideim as fheàrr de 2020 - Slàinte

Susbaint

Faodaidh app call cuideim an spreagadh, an smachd agus an cunntachalachd a thoirt dhut a dh ’fheumas tu gus cuideam a chall - agus a chumail dheth. Co-dhiù a tha thu airson cunntadh chalaraidhean, biadh log, no sùil a chumail air na h-àiteachan-obrach agad, tha tonna de aplacaidean sgoinneil ann airson innealan iPhone is Android. Thagh sinn cuid den fheadhainn as fheàrr am-bliadhna stèidhichte air an càileachd àrd, earbsachd, agus lèirmheasan math bho luchd-cleachdaidh.

Cuideam Ideal

Android rangachadh: 4.3 reultan

Prìs: $ .99 gach rud

Chan eil agad ach tòiseachadh leis an rianadair cuideam làitheil seo agus an àireamhair BMI agad gnè, aois, àirde agus cuideam. Bidh an rianadair ag obrachadh a-mach do BMI leis a ’chuibhle Cuideam ainm-sgrìobhte aige, agus cuidichidh na grunn ghrafaichean e thu le bhith a’ tuigsinn buaidh cuideam roghainnean daithead o chionn ghoirid. Faodaidh tu cuideachd sùil a chumail air agus sùil a chumail air d ’adhartas thar ùine.


MyFitnessPal

iPhone rangachadh: 4.7 reultan

Android rangachadh: 4.4 reultan

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Le stòr-dàta bìdh mòr, sganair còd-barra, agus in-mhalairt reasabaidh, tha cumail sùil air biadh air MyFitnessPal luath agus furasta. Bidh an app a ’cumail sùil air na beathachadh agad agus a’ cunntadh chalaraidhean, a bharrachd air an sin tha e a ’tabhann seallaidhean bìdh a chuidicheas tu gus roghainnean nas fhallaine a dhèanamh. Faodaidh tu cuideachd do eacarsaich agus do cheuman a chlàradh, a bharrachd air taic agus brosnachadh fhaighinn bhon choimhearsnachd.

Caill e!

iPhone rangachadh: 4.7 reultan


Android rangachadh: 4.6 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Ma tha cuideam amas agad nad inntinn, Caill e! air a dhealbhadh gus do chuideachadh a ’faighinn ann. Plug a-steach mion-fhiosrachadh do phròifil agus cuideam amasan, agus bidh an app a ’tomhas a’ bhuidseit calorie làitheil agad. An uairsin faodaidh tu sùil a chumail air do bhiadh, cuideam, agus gnìomhan gus an amas sin a ruighinn. Am measg nam feartan tha scanadh còd-barra, cumail sùil air biadh le bhith a ’togail dealbh le Snap It, agus bàr inbhe ma tha thu a’ cunntadh macros.

WW (Luchd-faire cuideam)

iPhone rangachadh: 4.8 rionnag

Android rangachadh: 4.5 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Tha WW (Weight Watchers) gu cunbhalach air a mheas mar an daithead as fheàrr airson call cuideim, agus tha an app a ’toirt dhut cothrom air lorgairean bìdh is fallaineachd, mìltean de reasabaidhean, agus coimhearsnachd taiceil. Cleachd an sganair còd-barra agus an stòr-dàta fìor mhòr gus sùil a chumail air na tha thu ag ithe, agus sùil a chumail air na h-amasan fallaineachd agad leis an rianadair gnìomhachd. Bidh siostam beathachaidh le taic saidheans cuideachd gad stiùireadh a dh ’ionnsaigh daithead nas fhallaine.


Noom

iPhone rangachadh: 4.7 reultan

Android rangachadh: 4.3 reultan

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

An àite a bhith ag innse dhut gun ithe thu nas lugha agus gluasad barrachd, bidh Noom a ’cleachdadh dòigh-obrach stèidhichte air saidhgeòlas gus na smuaintean agus na creideasan domhainn agad mu bheathachadh agus eacarsaich a chomharrachadh. An uairsin bidh e a ’togail dòigh-obrach àbhaisteach gus do chuideachadh le bhith a’ cruthachadh chleachdaidhean fallain. Cuidichidh an app thu le bhith a ’cumail sùil air do chuideam, biadh, eacarsaich, cuideam fala, agus siùcar fala uile ann an aon àite.

DailyBurn

iPhone rangachadh: 4.8 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

A bheil thu airson cuideam a chall, tòna suas, no ro-ràdh cuideachail a lorg airson fallaineachd? Faodaidh DailyBurn do chuideachadh le bhith ga dhèanamh gu h-iomlan, le dòighean-obrach luath, planaichean pearsanaichte, ruigsinneachd air trèanaichean pearsanta agus reasabaidhean fallain, agus mòran a bharrachd. Bidh an app a ’sioncronadh le aplacaidean slàinte is fallaineachd eile agus a’ tabhann sruthadh air iarrtas gus an urrainn dhut obrachadh a-mach air do chlàr-ama.

Calorie Counter PRO MyNetDiary

iPhone rangachadh: 4.7 reultan

Android rangachadh: 4.6 rionnag

Prìs: $ 3.99 airson iPhone, an-asgaidh le ceannach in-app

Chaidh MyNetDiary a chruthachadh gus cuideam a chall furasta. Suidhich cuideam an amas agad, agus cruthaichidh an app buidseat calorie gus do chuideachadh cuideam a chall gu sàbhailte. Bidh ro-aithris cuideam làitheil gad chumail air an t-slighe agus a ’dèanamh atharrachaidhean mar a dh’ fheumar. Tha feartan a ’toirt a-steach stòr-dàta bìdh mòr agus sganair còd-barra, stats macronutrient agus beathachaidh, agus cuimhneachain gus sùil a chumail air do bhiadh, cuideaman-cuideam, cadal agus cuideam fuil.

Pacer Pedometer & Ceum Tracker

iPhone rangachadh: 4.9 reultan

Android rangachadh: 4.6 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Air a dhealbhadh mar buddy coiseachd agus coidse slàinte ann an aon, bidh Pacer gad chuideachadh a ’cumail sùil air do ghnìomhachd gu lèir agus a’ faighinn taic agus brosnachadh bhon choimhearsnachd aige. Tha an app a ’nochdadh dùbhlain spòrsail, dàta lèirsinneach, slighe a-muigh, planaichean fallaineachd pearsanaichte, agus slighean-obrach treòraichte gus do chuideachadh gus na h-amasan fallaineachd pearsanta agad a ruighinn.

Lorgaire beathachaidh fooducate

iPhone rangachadh: 4.7 reultan

Android rangachadh: 4.4 reultan

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Bidh an rianadair beathachaidh is slàinte seo a ’cumail sùil air càileachd do chalaraidhean agus a’ tabhann mholaidhean slàinte is daithead an-asgaidh, a bharrachd air taic agus brosnachadh bho cho-dieters. Dèan scan air còdan-barra airson fiosrachadh nach eil luchd-saothrachaidh ag iarraidh ort mothachadh, a ’toirt a-steach rudan mar siùcairean a bharrachd, milsearan fuadain, geir thar-geir, MSG, GMOn, agus mòran a bharrachd.

Caill cuideam ann an 30 latha

Android rangachadh: 4.8 rionnag

Prìs: An-asgaidh

Bidh an aplacaid seo a ’toirt dhut a h-uile plana daithead agus gnàthasan obrach a dh’ fheumas tu gus cuideam a chall aig astar luath. Bidh an app a ’cothlamadh grunn phlanaichean eacarsaich airson a h-uile pàirt den bhodhaig agad, agus aig an aon àm a’ toirt cothrom dhut sùil a chumail air na calaraidhean agad a chaidh a losgadh agus na calaraidhean a thèid ithe, gus am faigh thu inneal uile-ann-aon airson cuideam a chall gu sgiobalta.

Sgèile sona

Counter Calorie le FatSecret

Ìre iPhone: 4.7 reultan

Lorgaire Biadh is Fastadh YAZIO

Cum sùil air do chuideam

aktiBMI

Ìre Android: 4.5 rionnag

Prìs: An-asgaidh le ceannach in-app

Tha aktiBMI na aplacaid call cuideim sìmplidh, furasta a ghnàthachadh a bheir dhut cuideam agus stats slàinte a tha furasta a chnàmh. Bidh e cuideachd a ’comharrachadh do choileanaidhean agus gad bhrosnachadh gus cumail a’ dol nuair a ruigeas tu na clachan-mìle pearsanta agad.

iTrackBites

Ìre iPhone: 4.8 rionnag

Bi Cinnteach A Bhith A ’Coimhead

Spraean corticosteroid nasal

Spraean corticosteroid nasal

Tha praeadh cortico teroid na al na chungaidh-leighei gu cuideachadh le bhith a ’dèanamh anail tron ​​t- ròin na fha a.Tha an tuth-leighei eo air a praeadh a- teach don t- ròin gu faoch...
Glands adrenal

Glands adrenal

Tha na fàireagan adrenal nan dà ghland beag ann an cumadh triantan. Tha aon ghland uidhichte air mullach gach dubhaig.Tha gach gland adrenal mu mheud pàirt àrd na h-òrdag. Can...