4 reasabaidhean nàdurrach gus cuir às do Cellulite

Susbaint

• 1. Sùgh biatais le curranan
• 2. Sùgh giuthais le càl
• 3. Sùgh dearc Acerola, orains agus goji
• 4. Mate tì le lemon

Is e làimhseachadh nàdarra math gus cellulite a lughdachadh a bhith a ’geall air sùgh mheasan nàdurrach leithid beets le carrots, acerola le orains agus cothlamadh eile a chuidicheas le bhith a’ detoxachadh a ’chuirp, a’ cur às do na tocsainnean a tha an sàs ann an adhbhar cellulite. Thoir sùil air na reasabaidhean.

1. Sùgh biatais le curranan

Tha feartan anti-inflammatory agus detoxifying aig an sùgh seo cuideachd a chuidicheas le bhith a ’sabaid an t-sèid a tha a’ tachairt gun fhios nach bi geir ionadail agus cellulite ann.

Tàthchuid

• ½ cucumber
• ½ ubhal
• 1 biatas
• 4 curran
• 200 ml de dh'uisge

Modh ullachaidh

Beat na grìtheidean gu lèir ann an co-mheasgaiche agus an uairsin òl. Deoch 1 ghlainne den sùgh seo airson bracaist. Is e roghainn ullachaidh eile a bhith a ’toirt seachad na grìtheidean tron ​​centrifuge, agus sa chùis sin cha leig thu leas an uisge a chuir ris.

2. Sùgh giuthais le càl

Tha an sùgh giuthais le peirsil agus càl, air a chomharrachadh airson cellulite seach gu bheil na biadhan sin nan antioxidants làidir a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh sèid a tha a’ comharrachadh cellulite, agus diuretics, a ’cuideachadh le bhith a’ cur às do cus lionntan agus tocsainnean bhon bhodhaig.

Tàthchuid

• 1 spàin-bùird de peirsil
• 1 spàin-bùird de kale
• 1 slice de phineapple
• 350 ml de dh ’uisge coconut
• 3 duilleagan mint

Modh ullachaidh

A ’bleith na luibhean gu math, gearraich am fìonag ann an ciùban agus cuir iad ann am measgadair còmhla ris an uisge cnò-chnò. Beat gu math agus òl 2 ghlainne de sùgh gach latha.

3. Sùgh dearc Acerola, orains agus goji

Tha an sùgh orainds seo le acerola agus dearc goji sàr-mhath airson a bhith a ’sabaid cellulite oir tha na feartan riatanach ann gus cuideachadh le bhith a’ glanadh agus a ’glanadh a’ chuirp.

Tha orainds agus acerola saidhbhir ann an vitimín C a tha buannachdail don chraiceann, tha dearc goji na dheagh antioxidant, tha silicon aig cucumber a chuidicheas le bhith a ’daingneachadh a’ chraicinn, tha ginger anti-inflammatory agus tha piobar thermogenic agus mar sin tha na grìtheidean sin còmhla a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid. an sèid, sèid agus gleidheadh ​​fluid a tha am measg adhbharan cellulite.

Tàthchuid

• 10 acerolas
• 2 oran
• 1 spàin-bùird de dearc goji
• 1 cm de ginger
• 1 pinch de phiobar
• 1/4 ciùcran amh, ann an slige
• deigh diced

Modh ullachaidh

Buille a h-uile grìtheid ann an co-mheasgaiche agus òl an ath rud, agus as fheàrr gun a bhith air a dhèanamh milis.

4. Mate tì le lemon

Tha tì mate na leigheas dachaigh sàr-mhath gus cuideachadh le cuir às do cellulite, oir tha e làn de chaffeine agus antioxidants a chuidicheas le bhith a ’cur às do tocsainnean a tha an làthair anns a’ bhodhaig agus, mar sin, feumail cuideachd gus dàil a chuir air aois ro-luath.

Tàthchuid

• 1 liotair de dh'uisge goileach
• 4 spàin-bùird de yerba mate
• 1 lemon

Modh ullachaidh

Feumaidh tu na grìtheidean a chur ris agus leigeil seasamh airson 5 mionaidean. An uairsin strain agus deoch tron ​​latha, gun siùcar a chuir ris. Ma tha thu airson milseachadh, is fheàrr leat roghainnean nàdarra mar Stévia, mar eisimpleir.

A bharrachd air a bhith ag òl an sùgh seo gach latha, thathas a ’moladh tasgadh a dhèanamh ann am biadh diuretic, ag òl tòrr uisge agus eacarsaich gu cunbhalach, mar a chaidh a mhìneachadh anns a’ bhidio seo: