Turmeric airson craiceann: sochairean agus cunnartan

Susbaint

• Tha togalaichean ann a tha a ’cur ri glaodh nàdurrach
• Faodaidh e lotan a leigheas
• Faodaidh e do psoriasis a chuideachadh
• Is dòcha gun cuidich e le scarring acne
• Chaidh a cheangal ri làimhseachadh scabies
• Is dòcha gun cuidich e le raon de shuidheachaidhean dermatologach eile
• Cunnartan bho bhith a ’cleachdadh turmeric airson do chraiceann

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Turmeric

Airson ceudan de bhliadhnaichean, tha daoine air feadh an t-saoghail air turmeric a cheangal ri togalaichean slànachaidh agus buannachdan cosmaigeach. Tha an spìosraidh soilleir, buidhe-orains co-cheangailte ri ginger. Tha e ri fhaighinn mar spìosraidh talmhainn no ann an stuthan cur-ris agus toraidhean maise is dermatology eile.

Bidh turmeric a ’faighinn a bhuannachdan slàinte sa mhòr-chuid air sgàth curcumin, co-phàirt bith-ghnìomhach. Tha togalaichean anti-inflammatory agus antioxidant aig Curcumin.

Tha rannsachadh saidheansail ùr-nodha dìreach a ’tòiseachadh a’ sgrùdadh buaidh adhartach turmeric, ach tha mòran den bheachd gu bheil grunn chleachdaidhean buannachdail aige airson a ’chraicinn. Seo cuid de na dòighean a dh ’fhaodadh turmeric a bhith buannachdail do chraiceann.

Feuch turmeric a-nis.

Tha togalaichean ann a tha a ’cur ri glaodh nàdurrach

Ann an turmeric tha antioxidants agus anti-inflammatory. Dh ’fhaodadh na feartan sin a bhith a’ toirt solas agus solas don chraiceann. Faodaidh turmeric cuideachd do chraiceann ath-bheothachadh le bhith a ’toirt a-mach a glaodh nàdurrach.

Is dòcha gum bi thu airson masg aghaidh turmeric fheuchainn aig an taigh gus faicinn a bheil buaidh mhath sam bith aig an spìosraidh air do chraiceann. Faodaidh tu measgachadh beag de iogart Grèigeach, mil, agus turmeric a mheasgachadh còmhla agus cuir a-steach air d ’aghaidh. Cùm am masg air airson 15 mionaidean agus an uairsin nigh le uisge.

Faodaidh e lotan a leigheas

Faodaidh an curcumin a lorgar ann an turmeric cuideachadh leòintean a leigheas le bhith a ’lughdachadh sèid agus oxidation. Bidh e cuideachd a ’lughdachadh freagairt do bhodhaig gu lotan geàrr. Bidh seo a ’ciallachadh gum bi na lotan agad a’ slànachadh nas luaithe.

Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faod turmeric buaidh mhath a thoirt air clò agus collagen cuideachd. Tha an iris Life Sciences a ’moladh curcumin a chuir an sàs mar fhoirmle as fheàrr airson obrachadh as fheàrr air lotan craiceann.

Faodaidh e do psoriasis a chuideachadh

Is dòcha gun cuidich na feartan antioxidant agus anti-inflammatory de turmeric do psoriasis le bhith a ’cumail smachd air lasraichean agus comharran eile.

Tha an National Psoriasis Foundation ag ràdh gun urrainn dhut a chleachdadh mar stuth a bharrachd no le bhith ga chuir ri biadh. Mus fheuch thu e, tha am bun-stèidh a ’moladh bruidhinn mu dosage ceart le proifeasanta.

Is dòcha gun cuidich e le scarring acne

Is dòcha gum bi thu airson masg aghaidh turmeric fheuchainn gus cuideachadh le lughdachadh acne agus sgrìoban sam bith a thig às. Faodaidh na feartan anti-inflammatory cuimseachadh air na pores agad agus an craiceann a shocrachadh. Tha fios gu bheil turmeric cuideachd a ’lughdachadh scarring. Is dòcha gun cuidich an cothlamadh seo de dh ’aghaidh le d’ aghaidh a ghlanadh bho bhriseadh acne.

Chaidh a cheangal ri làimhseachadh scabies

Ann an sgrùdadh tràth a chaidh a dhèanamh anns na h-Innseachan, bha measgachadh de turmeric agus neem, plannt dùthchasach dha na h-Innseachan, èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh scabies. Tha scabies na chumha air adhbhrachadh le mites microscopach a bhios a ’fàgail broth sa chraiceann.

Is dòcha gun cuidich e le raon de shuidheachaidhean dermatologach eile

Chan eil sgrùdaidhean gu leòr ann gus fianais chinnteach a thoirt seachad air mar as urrainn do turmeric suidheachaidhean craiceann eile a chuideachadh.Ach, tha e air a mholadh gum faod e cuideachadh le eczema, alopecia, crotal planus, agus cùisean craiceann eile.

Tha sgrùdadh ann an Rannsachadh Phytotherapy a ’moladh tuilleadh rannsachaidh a dhèanamh air buaidh turmeric air diofar shuidheachaidhean craiceann. Tha ùidh ann a bhith a ’sgrùdadh turmeric mar làimhseachadh craiceann a’ dol am meud.

Cunnartan bho bhith a ’cleachdadh turmeric airson do chraiceann

Tha cunnartan ann a bhith a ’cleachdadh turmeric. Nuair a bhios tu a ’cleachdadh turmeric, feumaidh tu a bhith faiceallach mun dosachadh, an seòrsa toradh a bhios tu a’ cleachdadh, agus mar a dh ’fhaodadh e dèiligeadh ri cungaidhean eile a bheir thu.

Tha bith-ruigsinneachd ìosal aig turmeric. Tha seo a ’ciallachadh gum bi do metabolism ga losgadh gu sgiobalta agus nach bi do bhodhaig a’ gabhail mòran a-steach.

Seachain a bhith a ’gabhail cus turmeric aig aon àm agus feitheamh gus faicinn mar a bhios do bhodhaig ag ath-fhreagairt mus gabh thu barrachd. Ma bheir thu cungaidhean eile, bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a ’cleachdadh turmeric.

Nuair a thèid a chur an sàs sa chraiceann, faodaidh turmeric an craiceann a mhilleadh rè ùine no fuigheall buidhe fhàgail. Tha seo àbhaisteach. Ach ma tha thu alergeach, faodaidh conaltradh dìreach ris a ’chraiceann adhbhrachadh irioslachaidh, deargadh agus at.

Dèan deuchainn air turmeric air do ghàirdean, a ’cur a-steach meud meud dime agus a’ feitheamh 24 gu 48 uairean gus faicinn a bheil thu a ’freagairt mus cleachd thu air d’ aghaidh. Na cleachd turmeric air do chraiceann ma tha thu alergeach ris an spìosraidh ann am biadh.