Bhiotamain C agus E nuair a tha thu trom: dè na cunnartan a th ’ann

Susbaint

• Dè a th ’ann an aimhreit ro-luath de memblan
• Mar a chleachdas tu stuthan-leigheis gu sàbhailte

Chan eilear a ’moladh cleachdadh bhiotamain C agus E nuair a tha thu trom, gu sònraichte ann an torrachasan àrd-chunnart, nuair a tha duilgheadasan aig a’ bhoireannach a tha trom le leanabh ro-eclampsia, bruthadh-fala àrd, duilgheadasan dubhaig, tinneas an t-siùcair agus duilgheadasan clotaidh, mar eisimpleir.

Tha seo air sgàth gu bheil cleachdadh stuthan-leigheis leis na vitamain sin còmhla, co-cheangailte ri àrdachadh ann am pian bhoilg rè torrachas agus cunnart nas motha a bhith a ’fulang aimhreit ro-luath de memblan, a tha na dhuilgheadas trom le leanabh anns a bheil briseadh a’ phòcair amniotic a ’tachairt roimhe seo toiseach saothair agus mar sin tha e co-cheangailte ri cunnart nas motha a bhith a ’fulang breith ro-luath.

Dè a th ’ann an aimhreit ro-luath de memblan

Ann am boireannaich a tha trom le leanabh, bidh briseadh ro-luath de na buill-bodhaig a ’tachairt nuair a bhriseas an sac amniotic a tha timcheall air an leanabh mus tòisich saothair. Ma thachras an droma seo ron 37mh seachdain den torrachas, canar ruim ro-luath de na buill-bodhaig ro-luath, a dh ’fhaodadh leantainn gu breith ro-luath, agus mar as luaithe a bhriseas am pouch, is ann as motha an cunnart airson màthair is pàisde.

Ma thèid na buill-bodhaig a mhilleadh ro-luath, faodaidh an dotair roghnachadh leantainn air adhart leis an torrachas, no saothair a bhrosnachadh, ma tha cunnart ann don leanabh. Faigh a-mach dè a ’bhuaidh a th’ aig breith ro-luath.

Mar a chleachdas tu stuthan-leigheis gu sàbhailte

Cha bu chòir cungaidhean rè torrachas a chleachdadh ach a rèir comhairle an dotair no an neach-beathachaidh, tha e cudromach na dòsan a thathar a ’moladh a leantainn agus cho tric sa thèid an stuth a chleachdadh.

Tha meudan beathachaidh gu leòr ann an cungaidhean sònraichte airson torrachas, mar sin chan fheumar barrachd a bharrachd a chleachdadh gus buannachdan nas motha fhaighinn, oir faodaidh cus bhiotamain agus mèinnirean a bhith cunnartach don bhodhaig cuideachd. Faic dè na vitamain agus mèinnirean a thathas a ’moladh airson boireannaich a tha trom le leanabh.

A bharrachd air an sin, bidh ithe daithead cothromach, beairteach ann am measan agus glasraich, mu thràth a ’toirt na beathachadh riatanach airson torrachas fallain, agus gheibhear vitamain C agus E gu furasta ann am biadh mar orains, tangerine, giuthais, kiwi, sìol lus na grèine agus cnòthan-talmhainn. .