Bhiotamain C airson an aghaidh: buannachdan agus mar a chleachdas tu

Susbaint

• Creams le vitimín C airson an aghaidh
• Mar a nì thu masg vitimín C dachaigh
• An urrainn do bhoireannach a tha trom masg vitimín C a chleachdadh?

Tha cleachdadh vitimín C air an aghaidh na ro-innleachd sàr-mhath gus cuir às do na spotan a dh ’adhbhraich a’ ghrian, a ’fàgail a’ chraicinn nas èideadh. Bidh toraidhean vitimín C cuideachd a ’cur ri bhith a’ cur às do wrinkles agus loidhnichean faireachdainn le bhith a ’brosnachadh cruthachadh collagen, a bharrachd air a bhith a’ faighinn gnìomh antioxidant sàr-mhath, a tha a ’dìon DNA cealla an aghaidh a bhith a’ fàs nas sine.

Is iad na prìomh bhuannachdan bho bhith a ’cleachdadh vitimín C air an aghaidh:

1. Dèan sabaid air na ciad shoidhnichean de bhith a ’fàs nas sine;
2. Dèan aotrom air a ’chraiceann, a’ sabaid na spotan a dh ’adhbhraicheas a’ ghrian, acne no freckles;
3. A ’lughdachadh wrinkles agus sreathan faireachdainn;
4. Dìon ceallan bho gnìomh radicals an-asgaidh, oir tha e na antioxidant;
5. Moisturize an craiceann chun ìre cheart, gun a bhith ga fhàgail olach.

Is e an dòigh as fheàrr air na buannachdan bho bhiotamain C a mhealtainn a bhith a ’toirt a-steach uachdar le vitimín C anns a’ chleachdadh làitheil de cùram craiceann, ga chuir an sàs uair san latha, às deidh dhut an aghaidh a nighe le uisge agus siabann airson an aghaidh. Faic mar a chruthaicheas tu gnàth-chleachdadh cùram craiceann gus craiceann foirfe a bhith agad.

Thoir sùil air na buannachdan sin agus buannachdan eile bho bhiotamain C air d ’aghaidh anns a’ bhidio a leanas:

Creams le vitimín C airson an aghaidh

Seo eisimpleirean de chriomagan le vitimín C airson an aghaidh:

• Iom-fhillte vitimín C, bho Payot.
• Kit le Better C Mousse + Leasaich C Eyes, le Dermage.
• Gnìomhach C, le La Roche Posay.
• Capsalan an aghaidh a bhith a ’fàs nas sine le vitimín C, bho Hinode.

Tha an vitimín C a chaidh a làimhseachadh cuideachd na roghainn sàr-mhath an taca ris na suaicheantasan eile, oir anns a ’bhùth-leighis làimhseachaidh, faodar dùmhlachd nas àirde de bhiotamain C a chleachdadh na anns a’ ghnìomhachas cosmaigeach. Fhad ‘s a tha thu sa bhùth-chungaidhean làimhseachaidh faodaidh tu uachdar vitimín C òrdachadh airson an aghaidh le suas ri 20% vitimín C, bidh na suaicheantasan eile a’ reic uachdaran le dùmhlachdan eadar 2 agus 10%.

Mar a nì thu masg vitimín C dachaigh

A bharrachd air uachdaran, is e dòigh math eile air buannachdan vitimín C a chleachdadh airson an aghaidh a bhith a ’cur a-steach masg dachaigh air ullachadh le vitimín C pùdarrach, flaxseed agus mil.

Mus cuir thu a-steach am masg làimhseachaidh seo, bu chòir an craiceann a bhith air a ghlanadh gu ceart le pìos cotan agus lotion glanaidh gus gach salachar is ola a thoirt às a ’chraiceann, ach mas fheàrr leat, faodaidh tu exfoliation dachaigh a dhèanamh. Thoir sùil air na ceumannan airson glanadh craiceann dachaigh a dhèanamh.

Tàthchuid

• 1 spàin cofaidh de bhiotamain C pùdar;
• 1 spàin cofaidh de flaxseed talmhainn;
• 1 spàin-bùird de mil.

Modh ullachaidh

Measgaich na grìtheidean agus cuir gu dìreach ris an aghaidh a tha air a ghlanadh gu ceart, a ’leigeil le bhith ag obair airson timcheall air 10 gu 15 mionaidean. Às deidh sin, bu chòir dhut d ’aghaidh a nighe agus moisturize do chraiceann a’ cleachdadh inneal tais a tha freagarrach airson an seòrsa craiceann agad. Tha uachdaran vitimín C cuideachd nan deagh roghainn airson an cleachdadh às deidh an masg. Bu chòir an masg seo a chleachdadh 1 gu 2 uair san t-seachdain.

Cinn suas: Gheibhear pùdar vitimín C ann an stòran dhrogaichean.

An urrainn do bhoireannach a tha trom masg vitimín C a chleachdadh?

Faodaidh boireannaich a tha trom le creamh vitimín C a chleachdadh cuideachd airson an aghaidh a bhith a ’lasachadh na claonaidhean a tha trom le leanabh, ach tha e cudromach fios a bhith agad, leis gu bheil na h-easbhaidhean sin air adhbhrachadh le factaran hormonail, gun toir iad nas fhaide a dhol à sealladh.