SHAPE Up na seachdain seo: Vanessa Hudgens Gets Tough for Sucker Punch agus Barrachd Sgeulachdan teth

Susbaint

• Lèirmheas airson

Air a choileanadh air Dihaoine, 25 Màrt

Nighean còmhdaich Giblean aig SHAPE Vanessa Hudgens air a bhith a ’sealltainn a corp iongantach toned air a’ chuairt taisbeanaidh òraid an t-seachdain seo. Fhuair sinn an obair-obrach a thug oirre 180 punnd a thogail agus deiseil airson a dreuchd ann an Sucker Punch. Farpaisiche DWTS Wendy Williams gu cinnteach a ’coimhead sultry ann am premiere an t-seusan seo ach tharraing e sgòr ìosal de 14. An t-seachdain seo, roinn Wendy a h-eagal leinn mun t-seusan a tha ri thighinn agus cò tha i den bheachd gur e am farpais as motha aice air DWTS. B ’e farpais Tbh eile aig an robh teangannan a’ suirghe an t-seachdain seo am Fear as Motha. Farpaisich ag iarraidh a dhol dhachaigh agus bha iad troimh-chèile le aon neach a chaill TBL gu dearbh a ’call cuideam!

Dhaibhsan a tha airson notaichean a chall tha sgrùdaidhean o chionn ghoirid a ’sealltainn gum faodadh a bhith a’ cur geir ris an daithead agad do chuideachadh le bhith a ’call geir - mas e sin an seòrsa ceart. Is e dìomhaireachd eile a th ’ann a bhith a’ bualadh air boredom mealtime airson soirbheachas call cuideam. Feuch ris na superfoods ràitheil sin a chuir ris gus cuideachadh le notaichean a leigeil sìos agus beathachadh deatamach fhaighinn. Chan eil plana call cuideim air a chrìochnachadh às aonais beagan cardio. Ge bith dè a thaghas tu bho ruith slighe gu cardio kickboxing tha na brògan ceart deatamach. Lorg am paidhir foirfe le duaisean bròg bliadhnail SHAPE. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi buannachd ris nach robh dùil aig lacing suas. Tha sgrùdadh o chionn ghoirid a ’sealltainn gum faodadh spòrs ath-chuimseachadh air an eanchainn a’ dèanamh gnìomhan sìmplidh mar a bhith a ’dol tarsainn air an t-sràid nas sàbhailte don neach-spòrs na an sedentary. Agus chan eil adhbhar ann gun a bhith a ’coimhead sgoinneil fhad‘ s a tha iad a-muigh. Feuch aon de na gluasadan ìnean earraich sin bho na blogairean bòidhchead as fheàrr le SHAPE.

Barrachd sgeulachdan teth an t-seachdain seo:

Happy 35th Reese Witherspoon-5 Dòighean a tha i a ’toirt misneachd dhuinn a bhith fallain

-Fit siùcar

Lòn an Earraich Perfect

-Fit Nigheanan Bun

Tha Camilla a ’cur fàilte air Kate Middleton a-steach don Teaghlach

-People.com

Feise agus an dàimh fad-ùine

-New York Times

Deasbad Veggie Burger: Love ‘em or Hate‘ em

-Tha sin iomchaidh

Lèirmheas airson