Dè a bhios ag adhbhrachadh fallas oidhche ann am fir?

Susbaint

• Adhbharan cumanta
• 1. Imcheist no cuideam
• 2. Galar reflux gastroesophageal (GERD)
• 3. Hyperhidrosis
• 4. Cungaidh-leigheis
• Adhbharan nach eil cho cumanta
• 5. Testosterone ìosal
• 6. Cùisean hormona eile
• 7. Apnea cadail
• 8. Galaran
• Adhbharan tearc
• 9. Suidheachadh neurologic
• 10. Ailse
• Cuin a chì thu dotair

Dh ’fhaodadh siùcairean oidhche tachairt air sgàth adhbharan neo-mheidigeach, leithid obrachadh a-mach, fras teth a ghabhail, no deoch teth fhaighinn goirid mus tèid thu dhan leabaidh. Ach faodaidh cuid de thinneasan meidigeach adhbhrachadh cuideachd ann an fir.

Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu adhbharan cumanta agus nach eil cho cumanta ann an siùcairean oidhche, còmhla ri comharran a dh ’fhaodadh a bhith dona airson coimhead.

Adhbharan cumanta

Gu tric faodaidh siùcairean oidhche a bhith ceangailte ri aon de na h-adhbharan cumanta sin.

1. Imcheist no cuideam

Bidh barrachd sweating gu tric a ’tachairt ma tha thu a’ dèiligeadh ri iomagain no cuideam. Is dòcha gu bheil thu a ’mothachadh gu bheil thu a’ sguabadh barrachd tron ​​latha nuair a tha thu draghail mu rudeigin. Ach faodaidh an sweating seo tachairt tron ​​oidhche cuideachd.

Bidh daoine a ’faighinn cuideam agus iomagain ann an diofar dhòighean. Is dòcha gu bheil barrachd chomharran tòcail agad na comharraidhean corporra no a chaochladh.

Am measg shoidhnichean eile a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ fulang iomagain no fo tòrr cuideam tha:

• iomagain leantainneach, eagal, agus teannachadh
• trioblaid a ’dìreadh air rudan a bharrachd air stòr do chuideam no iomagain
• oidhirpean gus stòr dragh no cuideam a sheachnadh
• faireachdainn de eagal nach urrainn dhut mìneachadh
• duilgheadas cadail
• siostam dìon lag
• aislingean trioblaideach
• cràdh no pianta
• cùisean stamag
• anail luath agus ìre cridhe
• barrachd irritability
• laigse no sgìos
• dizziness agus crith

Às aonais làimhseachadh, faodaidh cuideam agus iomagain buaidh mhòr a thoirt air beatha làitheil. Faodaidh bruidhinn ri neach-leigheis gu tric do chuideachadh le bhith a ’dèiligeadh ri stòr dragh agus a’ leasachadh comharraidhean.

2. Galar reflux gastroesophageal (GERD)

Bidh an oidhche a ’fallas gu GERD, a bhios a’ tachairt nuair nach bi am fèith a bhios mar as trice a ’cumail an esophagus dùinte ag obair mar bu chòir. Nuair nach eil am fèith seo a ’dèanamh cùmhnant mar bu chòir, faodaidh searbhag nad stamag èirigh a-steach don esophagus agad agus adhbhrachadh an losgadh a dh’ fhaodadh tu a bhith eòlach mar losgadh cridhe.

Ma thachras seo barrachd air aon uair san t-seachdain, is dòcha gu bheil GERD agad.

Faodaidh GERD tachairt tron ​​latha no air an oidhche.

Am measg nan comharran tha:

• losgadh cridhe
• pian nad bhroilleach
• trioblaid le slugadh
• biadh no leaghan a dh ’èiricheas air ais don amhach agad (regurgitation)
• casadaich, comharraidhean asthma, no cùisean analach eile (mar as trice le reflux tron ​​oidhche)
• trioblaid cadail

Ma bhios siùcairean na h-oidhche agad gu tric a ’briseadh do chadal agus gu feum thu cungaidh-leigheis faochadh cridhe co-dhiù aon uair no dhà san t-seachdain, is dòcha gum bi thu airson do dhotair fhaicinn.

3. Hyperhidrosis

Bidh frasadh a ’tachairt mar fhreagairt àbhaisteach do theodhachd bhlàth, gnìomhachd, agus iomagain no eagal. Ach uaireannan, bidh na nearbhan a bhios a ’gnìomhachadh na fàireagan fallas agad a’ cur comharran gu na fàireagan sin eadhon nuair nach fheum thu fallas.

Chan eil eòlaichean an-còmhnaidh cinnteach carson a thachras seo, ach faodaidh e sguabadh mòr adhbhrachadh air feadh do bhodhaig no ann an dìreach aon no dhà de raointean sònraichte. Canar eas-òrdugh hyperhdrosis ris an seo.

Is e cus sweating a th ’ann an hyperhidrosis idiopathic a bhios a’ tachairt gun adhbhar meidigeach soilleir. Tha adhbhar bunaiteach aig hyperhydrosis àrd-sgoile, leithid suidheachadh meidigeach, no dh ’fhaodadh gum bi e air a bhrosnachadh le cungaidh-leigheis.

Le hyperhidrosis, faodaidh tu:

• sguab tro d ’aodach
• fallas tron ​​latha, ged a dh ’fhaodadh tu fallas a dhèanamh air an oidhche
• mothaich fallas air do chasan, palms, aghaidh, no underarms
• fallas ann an aon sgìre no ioma sgìre
• fallas air gach taobh de do bhodhaig

Ma tha hyperhidrosis a ’toirt buaidh air do chadal no do bheatha làitheil, faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad làimhseachadh a mholadh, a’ toirt a-steach cungaidhean cungaidh.

4. Cungaidh-leigheis

Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis a dhèanamh nas dualtaiche gum faigh thu eòlas air siùcairean oidhche.

Faodaidh mòran de dhrogaichean eadar-dhealaichte a bhith ag adhbhrachadh siùcairean oidhche mar taobh-bhuaidh. Tha cuid de sheòrsan ceangailte ri cus sweating a ’toirt a-steach:

• SSRIs agus antidepressants tricyclic
• steroids, leithid cortisone agus prednisone
• acetaminophen (Tylenol), aspirin, agus faochadh pian eile
• antipsicotics
• cungaidhean tinneas an t-siùcair
• drogaichean hormone therapy

Ma tha thu a ’creidsinn gu bheil sweating oidhche co-cheangailte ri cungaidh-leigheis a tha thu air tòiseachadh a ghabhail o chionn ghoirid, leig fios don t-solaraiche òrdachaidh agad. Dh ’fhaodadh iad cungaidh-leigheis no dòighean eile a mholadh airson dèiligeadh ri siùcairean oidhche, ma tha sweating a’ leantainn air adhart a ’cur dragh air do chadal no ma tha droch bhuaidhean eile aige.

Adhbharan nach eil cho cumanta

Mura h-eil an oidhche agad a ’tighinn bho aon de na cùisean gu h-àrd, is dòcha gum bi an solaraiche cùram slàinte agad airson na h-adhbharan nach eil cho cumanta a dhiùltadh.

5. Testosterone ìosal

Ma tha na h-ìrean testosterone agad ìosal, is dòcha gum bi thu a ’faighinn eòlas air siùcairean oidhche. Bidh do bhodhaig gu nàdarra a ’dèanamh nas lugha de testosterone mar a bhios tu a’ fàs nas sine. Ach faodaidh factaran eile, a ’toirt a-steach dochann, cungaidhean-leigheis, cumhaichean slàinte, agus mì-chleachdadh stuthan, cuideachd an ìre de testosterone a thèid a thoirt a-mach a lughdachadh.

Faodaidh comharran eile de testosterone ìosal a bhith a ’toirt a-steach:

• laigse fèithe
• sgìths
• nas lugha ùidh ann an gnè
• dysfunction erectile
• lughdaich mais cnàimh
• trioblaid a ’dìreadh agus a’ cuimhneachadh rudan
• atharrachaidhean ann an mood, a ’toirt a-steach faireachdainn dubhach no ìosal agus irritability

Ma tha thu a ’faighinn eòlas air comharraidhean draghail no mì-thlachdmhor, faodaidh an solaraiche cùram slàinte agad leigheas ath-àiteachaidh testosterone a mholadh gus cuideachadh le bhith ag àrdachadh na h-ìrean testosterone agad.

6. Cùisean hormona eile

Tha eas-òrdughan hormona a dh ’fhaodas siùcairean oidhche adhbhrachadh:

• hyperthyroidism
• syndrome carcinoid
• pheochromocytoma

Còmhla ri siùcairean oidhche, tha cuid de chomharran cumanta am measg nan cumhaichean sin a ’toirt a-steach:

• ìre cridhe nas motha
• duilgheadas analach no gann an anail
• tremors no shakiness
• a ’bhuineach
• pian ceann no bhoilg
• cùisean cadail
• bidh iomagain, iomagain, no atharrachaidhean mood eile

Ma tha thu a ’faighinn barrachd sweating agus ma tha gin de na comharraidhean eile sin agad, is dòcha gum bi thu airson bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad gus cùisean hormonail a chuir às.

7. Apnea cadail

Faodaidh siùcairean oidhche ann an fir nochdadh apnea cadail. Le apnea cadail, stadaidh tu anail nuair a bhios tu a ’cadal. Faodaidh seo tachairt iomadh uair ann an oidhche, ach ma tha thu a ’cadal leat fhèin no ma tha an com-pàirtiche agad a’ cadal gu math, is dòcha nach eil thu mothachail gu bheil dad air tachairt.

Tha apnea cadail nas cumanta ann an fir, agus tha an suidheachadh seo aig timcheall air 25 sa cheud de na fir.

Faodaidh e leasachadh nuair a bhios teannachadh nad amhach a ’blocadh do shlighe adhair (apnea cadail bacach) no nuair a bheir stròc no cùis meidigeach eile buaidh air comas do shiostam nèamhach a bhith ag obair gu ceart (apnea cadail sa mheadhan).

A bharrachd air siùcairean oidhche, is dòcha gu bheil thu cuideachd:

• srann
• a ’faireachdainn gu math sgìth tron ​​latha
• dùisg gu tric san oidhche
• dùisg tachdadh no gasping airson anail
• bi amhach ghoirt ort nuair a dhùisgeas tu
• tha duilgheadas agad fòcas
• tha comharraidhean mood agad, leithid iomagain, trom-inntinn, no irritability

Leis gum faodadh apnea cadail do chunnart airson cùisean slàinte eile a mheudachadh, tha e nas fheàrr bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad no eòlaiche cadail gus a chuir às.

8. Galaran

Tha e comasach cuideachd gum bi galairean ag adhbhrachadh fallas oidhche. Faodaidh iad sin a bhith a ’dol bho ghalaran viral tlàth a thig le fiabhras ìosal gu droch ghalaran a dh’ fhaodadh a bhith a ’bagairt beatha.

Faodaidh cuid de na galairean as cunnartaiche a bhith a ’toirt a-steach:

• a ’chaitheamh, gabhaltachd bacteriach
• endocarditis, mar as trice bacterial agus a ’toirt a-steach a’ chridhe
• osteomyelitis, mar as trice bacterial agus a ’toirt a-steach cnàmh
• brucellosis gabhaltachd bacteriach

Am measg cuid de chomharran coitcheann gabhaltachd tha:

• fiabhras agus fuachd
• cràdh agus pianta anns na fèithean agus na joints agad
• sgìths agus laigse
• lughdaich miann agus call cuideam
• deargadh, at, agus pian aig làrach sònraichte

Is e deagh bheachd a th ’ann an solaraiche cùram slàinte agad fhaicinn cho luath‘ s a ghabhas ma dh ’fhàsas na comharraidhean sin nas miosa no mura tig piseach orra às deidh beagan làithean, no ma bhios am fiabhras agad gu h-obann a’ snìomh.

Adhbharan tearc

Ann an cuid de chùisean tearc, faodaidh siùcairean oidhche tachairt mar chomharradh air aillse no suidheachaidhean sònraichte eanchainn, a ’toirt a-steach stròc.

9. Suidheachadh neurologic

Is e suidheachadh neurolach cùis sam bith a tha a ’toirt a-steach an t-siostam nearbhach agad - do eanchainn, do chorda droma, agus na nearbhan anns a’ chòrr de do bhodhaig. Tha ceudan de dhuilgheadasan neurolach ann, ged a tha cuid nas cumanta na feadhainn eile.

Ann an cuid de chùisean neurolach, ann an cùisean ainneamh, bidh siùcairean oidhche mar symptom. Nam measg tha:

• stròc
• syringomyelia
• dysreflexia autonomic
• neuropathy autonomic

Faodaidh comharran de chùisean neurolach atharrachadh gu farsaing. Còmhla ri siùcairean oidhche, is dòcha gum faigh thu eòlas cuideachd:

• numbness, tingling, no laigse anns na làmhan, na casan agus na buill
• lughdaich miann
• pian agus stiffness air feadh do bhodhaig
• dizziness no fainting

Faigh cùram meidigeach èiginn ma tha thu gu h-obann:

• chan urrainn dhomh bruidhinn no chan urrainn dhomh bruidhinn gun a bhith slaodach
• tha lèirsinn neo-shoilleir no call lèirsinn agad
• bi pairilis ann an iomall
• bi droopiness anns a ’phàirt ìosal de aon taobh de d’ aghaidh
• tha fìor phian cinn ort

Tha iad sin nan comharran de stròc, a dh ’fhaodadh a bhith a’ bagairt beatha. Bidh na cothroman agad air faighinn air ais a ’meudachadh le aire mheidigeach sa bhad.

10. Ailse

Faodaidh sweating oidhche a bhith na chomharra air aillse, ach tha seo gu math neo-chumanta. Cumaibh cuimhne gu bheil aillse mar as trice a ’toirt a-steach comharraidhean eile, leithid fiabhras leantainneach agus call cuideam. Faodaidh na comharraidhean sin a bhith eadar-dhealaichte agus faodaidh iad tachairt tràth no nas fhaide air adhart, a rèir an seòrsa agus dè cho dona ‘sa tha an aillse.

Tha leucemia agus lymphoma (an dara cuid Hodgkin’s no neo-Hodgkin’s) nan dà phrìomh sheòrsa aillse a dh ’fhaodadh a bhith ann an siùcairean oidhche mar symptom.

A-rithist, tha coltas ann gum mothaich thu comharraidhean eile cuideachd, nam measg:

• sgìths no laigse anabarrach
• call cuideam nach urrainn dhut a mhìneachadh
• chills agus fiabhras
• meudachadh nód lymph
• pian nad chnàmhan
• pian anns a ’bhroilleach no an abdomen agad

Aig amannan, faodar comharran tràth aillse a chall oir tha e coltach gu bheil iad a ’buntainn ri cùisean eile. Ma tha siùcairean oidhche agad gu tric, a ’faireachdainn gu math sgìth agus ruith sìos, no ma tha comharraidhean coltach ris a’ chnatan mhòr agad nach eil coltas gu bheil iad a ’fàs nas fheàrr, is dòcha gum biodh e nas fheàrr an solaraiche cùram slàinte agad fhaicinn dìreach airson a bhith sàbhailte.

Cuin a chì thu dotair

Ma tha siùcairean oidhche agad, chan eil thu nad aonar. Tha cus sweating air an oidhche gu math cumanta, a rèir Comann Eadar-nàiseanta Hyperhidrosis.

Faodaidh tu feuchainn ri dèiligeadh ri sweating le bhith a ’lughdachadh an teòthachd anns an t-seòmar-cadail agad, a’ cadal le nas lugha de phlaideachan, agus a ’seachnadh deochan teth agus biadh fìor spìosrach dìreach ron leabaidh.

Mura h-eil na h-atharrachaidhean sin a ’cuideachadh agus ma chumas tu siùcairean oidhche ann, tha e feumail bruidhinn ri solaraiche cùram slàinte, gu sònraichte ma tha thu:

• bidh tachartasan oidhche a ’gabhail fras barrachd air aon uair ann an ùine
• fiabhras ort nach fhalbh
• air cuideam a chall o chionn ghoirid gun a bhith a ’feuchainn
• sa chumantas a ’faireachdainn sgìth no tinn
• chan eil iad a ’faighinn cadal gu leòr air sgàth siùcairean oidhche