Dè a nì thu nuair a tha aillse broilleach aig do charaid

Susbaint

• 1. Bi àbhaisteach.
• 2. Bi for-ghnìomhach.
• 3. Na cuir cuideam oirre.
• 4. Na feuch ri rudan a chàradh.
• 5. Dèan a faireachdainn sònraichte. 

Thòisich Heather Lagemann a ’sgrìobhadh a blog, Sgeulachdan Duct Ionnsaigh, às deidh dhi a bhith air a dhearbhadh le aillse broilleach ann an 2014. Chaidh ainmeachadh mar aon de na Na blogaichean aillse broilleach as fheàrr ann an 2015. Leugh air adhart gus faighinn a-mach mar a chuidich a teaghlach agus a caraidean i tro aillse broilleach, lannsaireachd agus chemotherapy.

Nuair a chaidh mo lorg le aillse broilleach aig 32, bha mi ag altram pàisde, a ’dèanamh sgrìoban ro-sgoile, agus a’ coimhead air cus “A 'briseadh gu dona" air Netflix. Cha robh mòran eòlas agam roimhe le aillse agus bha e gu bunaiteach, mar, galar uamhasach a bhàsaich daoine anns na filmichean. Chunnaic mi “Cuairt airson cuimhne ”mar dheugaire. Tragic ... agus b ’e cuideachd gu bunaiteach am fear as fhaisge a thàinig mi gu aillse fìor.

Bha e an aon rud airson mòran de mo charaidean is mo theaghlach, agus leis gach cnap-starra ùr a bha romham - a ’chiad clisgeadh, obair-lannsa, chemotherapy, droch làithean, làithean nas miosa, làithean maol, menopausal-at-32 days - chunnaic mi an t-strì a’ tighinn thairis iad. Cha robh fios aca dè a chanadh iad. Cha robh fios aca dè a dhèanadh iad.

Chuir a ’mhòr-chuid de na daoine nam bheatha roc air, gu nàdarra, oir ann an da-rìribh, tha a h-uile nighean aillse ag iarraidh gum bi na daoine aice bi ann. Ach, fhathast, bha feadhainn eile ann a dh ’fhaodadh a bhith air beagan stiùiridh a chleachdadh. Agus tha sin ceart gu leòr, oir chan e suidheachadh àbhaisteach a th ’ann. Tha mi a ’fàs neònach ma tha fart gun iarraidh a’ crochadh mun cuairt agus mar sin chan eil dùil agam gum bi fios agad mar a làimhsicheas mi aillse.

Leis an sin, anns a h-uile eòlas a th ’agam air euslaintich aillse (eòlas nach eil duine ag iarraidh), tha mi air còig dòighean a chruthachadh airson a bhith nam charaid do chuideigin le aillse.

1. Bi àbhaisteach.

Tha seo coltach ri mothachadh cumanta, ach feumar a ràdh. Cha robh mi airson gum biodh daoine a ’coimhead orm ann an dòigh eadar-dhealaichte, agus gu dearbh cha robh mi airson gum biodh daoine a’ dèiligeadh rium gu eadar-dhealaichte. Chaidh mo bhreithneachadh dìreach ron Chàisg, agus thuirt mi ri mo theaghlach gur e an aon dòigh anns an robh mi a ’dol suas gu lòn na Càisge nam b’ urrainn dhaibh a bhith àbhaisteach. Mar sin rinn iad, agus chaidh am fasach a shuidheachadh. Cha robh seo a ’ciallachadh gun do mhothaich iad gu robh aillse orm; cha bhiodh sin àbhaisteach. Mar sin bhruidhinn sinn mu dheidhinn, ghabh sinn dragh mu dheidhinn, rinn sinn fealla-dhà mu dheidhinn, agus an uairsin ruith tro bhasgaidean Càisge na cloinne againn nuair nach robh iad a ’coimhead.

Mar sin ma bhios tu mar as trice oidhche a-muigh dha nigheanan uair sa mhìos, cùm a ’toirt cuireadh dha do charaid. Is dòcha nach urrainn dhi a dhol, ach tha e math a bhith a ’faireachdainn àbhaisteach. Gabh i gu film. Faighnich dhi ciamar a tha i, agus thoir dhi riaghladh an-asgaidh gus a dhol a-mach (mar a bhiodh tu aig aois 15, nuair a chladhaich a leannan i, ged nach fhaodadh an suidheachadh a bhith nas eadar-dhealaichte). Èist gu fìrinneach, agus an uairsin thoir na tachartasan as ùire dhi, faighnich a comhairle mu dathan snas ìnean, agus bruidhinn rithe mu na rudan a tha thu mar as trice bhiodh. Tha e math a bhith a ’faireachdainn àbhaisteach tro do charaidean ann an suidheachadh a tha thall thairis.

2. Bi for-ghnìomhach.

Tha seo a ’ciallachadh nach can thu uair sam bith rudeigin mar,“ Ma tha feum agad air rud sam bith, leig fios dhomh, ”no“ Cuir fios thugam ma tha cuideachadh a dhìth ort. " Cha bhuannaich i. Tha mi a ’gealltainn dhut.

An àite sin, smaoinich air rudan a tha fios agad gum feum i cuideachadh leis, agus faigh air. Ann am meadhon chemotherapy, bha eòlas agam dìreach a ’sealltainn suas agus a’ gearradh an lawn agam. Cha do chuir i teacs thugam no eadhon gnogadh air an doras agam. Rinn i dìreach e. Cha robh feum agam air a ’chòmhradh neònach mu bhith a’ toirt a-mach mo chuid obrach gu caraid - a bha an-còmhnaidh dìreach a ’tionndadh a-steach,“ Tha mi gu math. Tha sinn ceart gu leòr. Taing, ge-tà! ” - agus cha robh àite ann dha mo phròis faighinn air an t-slighe. Bha e dìreach air a dhèanamh. Bha e iongantach. Leis nach bi do charaid gad ghairm agus ag innse dhut cò ris a tha feum aca air cuideachadh, nì mi:

• A ’faighinn biadh air a’ bhòrd. Tha co-òrdanachadh biadh na chuideachadh mòr. Tha làraich-lìn ann mar mealtrain.com a tha ga dhèanamh cho furasta, agus chan urrainn dhomh innse dhut dè an cuideam a thug e air falbh le fios gum biodh mo theaghlach air a bhiadhadh nuair nach robh lùth agam airson a dhèanamh. Cuideachd, ma tha thu aig stòr grosaireachd faisg oirre, tog teacsa thuice gus faicinn a bheil i a-mach à briosgaidean bainne no èisg òir agus tog iad air a son.
• Cùram-chloinne. Faodaidh seo a bhith eadar-dhealaichte, ach dhòmhsa, cha b ’urrainn dhomh mo phàisde fhìn a thogail airson trì seachdainean às deidh obair-lannsa. Agus a ’cumail suas ri leanabh 3-bliadhna aig àm chemo? Chruinnich aon de na caraidean as fheàrr agam na saighdearan agus chuir iad ri chèile mìosachan cùram-cloinne a bhiodh freagarrach dha na feumalachdan agam, agus tha mi taingeil gu bràth. Leumaidh do charaid airson toileachas (no gàire ort bhon chupa) ma tha thu airson a clann a thoirt don t-sù airson an latha no eadhon chun phàirc airson uair a thìde.
• Glanadh. Chan eil ùine no lùth aice airson sin an-dràsta! Cha robh an taigh agam a-riamh cho tàmailteach ‘s a bha e nuair a bha mi ann an làimhseachadh gnìomhach, agus gu spòrsail gu leòr, cha robh mi a-riamh air barrachd luchd-tadhail fhaicinn. Faodaidh caraid dlùth no buidheann de nigheanan nighean a thighinn a-steach agus an dàrna cuid a dhèanamh iad fhèin no seirbheis fhastadh.
• Cùram faiche. Anns an taigh agam, mar as trice bidh an duine agam a ’toirt aire dha seo (tha mi ag innse dha gu bheil mi ro bhòidheach airson an sgudal a ghearradh no a thoirt a-mach, agus bidh e ag obair - eadhon maol). Ach, bha tòrr aig an duine agam air a ’phlàta aige cuideachd, agus mar sin bha seo gu math cuideachail gun a bhith a’ leigeil leis a ’ghàrradh againn tionndadh gu bhith na jungle.

3. Na cuir cuideam oirre.

Tha mòran a ’dol air adhart an-dràsta: coinneamhan, sganaidhean, cungaidhean-leigheis, mòran fhaireachdainnean agus eagal, is dòcha menopause air a bhrosnachadh le chemotherapy, a’ feuchainn ri a teaghlach a stiùireadh tro seo fhad ‘s nach eil fios aca ciamar. Mar sin mura cuir i teacs air ais, no ma bheir i an aire air na gairmean agad airson beagan ùine, leig leis sleamhnachadh agus cùm ort a ’feuchainn. Is dòcha gu bheil i air faighinn seachad air ach tha i a ’leughadh do theacsaichean agus ag èisteachd ri na puist-gutha agad agus tha i a’ cur luach orra. Ma bheir thu leabhar dhi, mar eisimpleir (rud snog ri dhèanamh, leis gu bheil uimhir de dh ’ùine ann an chemo), na bi dùil gum bi i ga leughadh. Tha cuimhne agam a bhith a ’faireachdainn cho dona nuair a dh’ fhaighnich caraid dhomh iomadach uair mu leabhar a thug i dhomh nach robh mi air a leughadh. Gu bunaiteach, dìreach gearraich a h-uile leac aice agus na bi dùil ri mòran (no rud sam bith) bhuaipe an-dràsta.

4. Na feuch ri rudan a chàradh.

Tha e duilich a dhèanamh, a ’suidhe ann am pian cuideigin còmhla riutha, ach sin na tha a dhìth oirre bhuat an-dràsta. Is e an instinct nàdurrach agad a bhith ag iarraidh gum bi i a ’faireachdainn nas fheàrr le bhith ag ràdh rudan mar,“ Bidh thu ceart gu leòr, ”no“ Tha thu cho làidir! Buailidh tu seo! ” no “Cha tugadh dhut ach na rudan as urrainn dhut a làimhseachadh,” no “Dìreach cùm sealladh adhartach.” (B ’urrainn dhomh a dhol air adhart airson làithean.) Ag ràdh gun dèanadh na rudan sin thu faireachdainn nas fheàrr, ach cha bhith iad a ’dèanamh rithe faireachdainn nas fheàrr, oir chan eil fios agad gu cinnteach gum bi i ceart gu leòr. Tha i làidir, ach chan eil guth aice air mar a thèid seo a-mach. Chan eil i airson a bhith a ’faireachdainn gu bheil e an urra rithe“ buille ”a dhèanamh air an seo. Is e na tha i ag iarraidh gum bi cuideigin a ’suidhe còmhla rithe anns a’ mhì-chinnt seo oir tha e eagallach… agus tha, tha e mì-chofhurtail.

Is e mo nighean bràthair aon de na h-aon daoine a bhruidhinn rium mu chomas mo bhàis, agus bha i 7. Cha robh duine eile deònach a bhith a ’coimhead bàs san t-sùil còmhla rium, ach bha e air m’ inntinn gach latha. Chan eil mi ag ràdh gum feum còmhraidhean bàis domhainn a bhith agad, ach a bhith fosgailte do fhaireachdainnean do charaid. Tha e ceart gu leòr mura h-eil fios agad dè a chanas tu fhad ‘s a tha thu deònach èisteachd gu fìrinneach. Agus earbsa mi, tha fios aice gu bheil seo duilich dhutsa cuideachd, agus tuigidh i gu bheil thu deònach “suidhe innte” còmhla rithe.

5. Dèan a faireachdainn sònraichte. 

Tha fios agam gu bheil do charaid dha-rìribh sònraichte dhut, no cha bhiodh tu a ’leughadh seo. Ach tha eadar-dhealachadh mòr eadar a bhith a ’toirt gràdh do chuideigin agus a bhith ag innse dhaibh gu bheil thu dèidheil orra. Am pàirt as fheàrr leam de aillse - tha, tha am pàirt as fheàrr leam de aillse! - an robh e coltach gun tug e seachad pas an-asgaidh do dhaoine gus innse dhomh mar a bha iad a ’faireachdainn mum dheidhinn, agus bha e iongantach. Fhuair mi sin, uimhir de chairtean, litrichean, agus teachdaireachdan làn de fhaclan coibhneil, cuimhneachain air dhìochuimhne, brosnachadh follaiseach, agus dìreach gaol amh. Dh ’obraich iad gus mo thogail air cuid de na làithean as miosa agam, agus gu dearbh dh’ atharraich e mo bheachd air an t-saoghal anns a bheil sinn beò.

Faodaidh aillse a bhith gu math aonaranach, agus mar sin leig a h-uile tiodhlac beag, cairt sa phost, agus biadh dheth fios dhomh gu robh mi fhathast nam phàirt den t-saoghal san fharsaingeachd. A bharrachd air an sin, carson a bu chòir barrachd aire a thoirt dhut rè do bhliadhna pòsaidh na do bhliadhna aillse (tha sinn an dòchas, a-mhàin)? Tha mi ag ràdh: Nuair a tha aillse air cuideigin, is e sin nuair a bu chòir dhuinn a dhol ball-gu-balla a ’toirt orra a bhith a’ faireachdainn sònraichte. Tha feum aca air, agus gu h-onarach, bha e a ’ciallachadh barrachd rè mo bhliadhna aillse na mo bhliadhna pòsaidh.

Cho fad ‘s a thèid thu faisg air do charaid le gaol, bidh thu ceart gu leòr.Agus ged is dòcha nach urrainn dhut a h-uile dad a dhèanamh san artaigil seo, dìreach gealltainn dhomh gun leig thu às duine sam bith a bhios a ’feuchainn ri a sgeulachdan innse mu sheanmhair, piuthar, no nàbaidh a bha aca a bhàsaich le aillse broilleach, ceart gu leòr?