Ceòl Workout Tha sinn ag èisteachd ri: Òrain leis na Black Eyed Peas

Susbaint

• Lèirmheas airson

Leis an naidheachd mì-fhortanach gu bheil an Peas Eyed Dubh b ’fheudar dhuinn a’ chuirm-chiùil an-asgaidh aca a chuir dheth ann am Central Park air sgàth na h-aimsire (bummer!), bha sinn den bheachd gum bu chòir dhuinn dòigh a roinn airson a h-uile duine againn fhathast gus na h-òrain Black Eyed Peas againn a chàradh - liosta-cluiche as fheàrr!

Na 5 òrain peas dubh as fheàrr airson obrachadh a-mach

1. Hey Mama. Tòisich do ghnìomhachd leis an òran seo a tha cinnteach a bheir ort gluasad!

2. Mo Humps. Thoir crathadh air do bhean bhòidheach cnapan don òran Black Eyed Peas seo a tha làn lùth agus spòrsail!

3. Boom Boom Pow. Tha an spionnadh, an spionnadh, am pùdar sin agad! Mar sin tog do astar agus cùm suas e.

4. Dìreach nach urrainn faighinn gu leòr. Is e seo an t-òran as ùire aig Black Eyed Peas, agus tha e a ’dèanamh òran tarraingeach math eadar amannan.

5. Tha mi a ’faireachdainn Gotta. Tha sinn a ’faireachdainn gu bheil na h-òrain Black Eyed Peas seo a’ rocadh airson workouts! Cleachd an trac seo mar fhuarachadh sìos.

Tha Jennipher Walters na Cheannard agus na cho-stèidheadair air na làraich-lìn beatha fallain FitBottomedGirls.com agus FitBottomedMamas.com. Tha i na trèanair pearsanta le teisteanas, coidse riaghlaidh dòigh-beatha agus cuideam agus neach-teagaisg eacarsaich buidhne, bidh MA aice cuideachd ann an naidheachdas slàinte agus bidh i a ’sgrìobhadh gu cunbhalach mu gach nì fallaineachd is sunnd airson grunn fhoillseachaidhean air-loidhne.

Lèirmheas airson