Siorupan casadaich dachaigh

Susbaint

• 1. Siorup currain agus mil
• 4. Siorup ginger agus guaco
• 5. Siorup Echinacea
• Cò nach bu chòir a ghabhail

Is e carrot agus oregano a th ’ann an siorup math airson casadaich thioram, oir tha feartan aig na grìtheidean sin a bhios gu nàdarra a’ lughdachadh an reflex casadaich. Ach, tha e cudromach fios a bhith agad dè a tha ag adhbhrachadh an triuthach, oir faodaidh grunn adhbharan a bhith ann, a dh ’fheumas an dotair a sgrùdadh.

Mar as trice bidh casadaich thioram seasmhach air adhbhrachadh le aileirdsidh analach, mar sin bu chòir dhut do dhachaigh a chumail glan, saor bho dhuslach agus a bhith a ’seachnadh fuireach ann an àiteachan dusty, a bharrachd air a bhith timcheall air daoine a tha a’ smocadh. Is e deagh fheart a nì thu às deidh dhut an taigh a ghlanadh bucaid uisge a chuir san t-seòmar gus nach bi an èadhar cho tioram. Faic barrachd mu na h-adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann an casad tioram agus mar a dhèiligeas tu ris.

1. Siorup currain agus mil

Bidh sìol thyme, freumh licorice agus anise a ’cuideachadh le bhith a’ gabhail fois anns an t-slighe analach agus bidh mil a ’lughdachadh irioslachd san amhach.

Tàthchuid

• 500 mL de dh'uisge;
• 1 spàin-bùird de shìol anise;
• 1 spàin-bùird de fhreumh licorice tioram;
• 1 spàin-bùird de thyme tioram;
• 250 mL de mil.

Modh ullachaidh

Boil sìol anise agus freumh licorice ann an uisge, ann am pana còmhdaichte, airson timcheall air 15 mionaidean. Thoir air falbh bhon stòbha, cuir ris a ’thyme, còmhdaich agus fàg gus a thoirt a-steach gus am bi e fionnar. Mu dheireadh, dìreach strain agus cuir am mil air. Faodar a chumail ann am botal glainne, san fhrigeradair, airson 3 mìosan.

4. Siorup ginger agus guaco

Is e toradh nàdarra a th ’ann an ginger le gnìomh anti-inflammatory, air a mholadh gus irioslachd san amhach agus na sgamhanan a lughdachadh, a’ faochadh casadaich thioram.

Tàthchuid

• 250 mL de dh'uisge;
• 1 spàin-bùird de lemon brùite;
• 1 spàin-bùird de sùgh talmhainn ùr;
• 1 spàin-bùird de mil;
• 2 duilleag guaco.

Modh ullachaidh

Boil an uisge agus an uairsin cuir an sùgh, leig e fois airson 15 mionaidean. An uairsin cuir uisge air an uisge ma tha e air sliseag a ghearradh agus cuir am mil, sùgh lemon agus guaco ris, a ’measgachadh a h-uile càil gus am bi e slaodach, mar siorup.

5. Siorup Echinacea

Tha Echinacea na lus a tha air a chleachdadh gu farsaing airson a bhith a ’làimhseachadh comharraidhean fuar agus cnatan mòr, leithid sròn lìonta agus casad tioram.

Tàthchuid

• 250 mL de dh'uisge;
• 1 spàin-bùird de fhreumh no duilleagan echinacea;
• 1 spàin-bùird de mil.

Modh ullachaidh

Cuir freumh no duilleagan echinacea san uisge agus fàg air an teine ​​gus an tèid a ghoil. Às deidh sin, feumaidh tu leigeil leis fois airson 30 mionaid, strain agus cuir am mil gus am bi e coltach ri siorup. Gabh dà uair san latha, madainn is oidhche. Ionnsaich barrachd dhòighean eile air echinacea a chleachdadh.

Cò nach bu chòir a ghabhail

Leis gu bheil na syrups sin air an dèanamh le mil, cha bu chòir an toirt do chloinn fo 1 bhliadhna a dh ’aois, air sgàth cunnart botulism, a tha na sheòrsa de dhroch ghalair. A bharrachd air an sin, cha bu chòir an cleachdadh le diabetics cuideachd.

Faigh a-mach mar a dheasaicheas tu grunn reasabaidhean casadaich anns a ’bhidio a leanas: