3 syrups flù dachaigh as fheàrr

Susbaint

• 1. Siorup meala agus oinniún
• 2. Siorup luibhe
• 3. Siorup Elderberry agus peppermint

Feumaidh siorup math airson a ’chnatain mhòir a bhith anns an t-susbaint aige oinniún, mil, thyme, anise, licorice no elderberry oir tha feartan aig na lusan sin a tha a’ lughdachadh reflex casadaich, sputum agus fiabhras gu nàdarra, a tha nan comharran gu math cumanta ann an daoine leis a ’chnatan mhòr.

Is e cuid de syrups a dh'fhaodar a chleachdadh gus faochadh a thoirt do chomharran cnatan mòr:

1. Siorup meala agus oinniún

Is e siorup math a tha seo airson a chleachdadh ann an suidheachaidhean cnatan mòr, oir tha resins oinniún ann anns a bheil gnìomh expectorant agus antimicrobial agus mil a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh dùmhlachd.

Tàthchuid

• 1 oinniún mòr;
• mil q.s.

Modh ullachaidh

Dèan mìn oinniún mòr, còmhdaich le mil agus teas ann am pana còmhdaichte thairis air teas ìosal airson 40 mionaid. Bùth ann am botal glainne, anns an fhrigeradair agus gabh leth gu teaspoon gach 15 no 30 mionaid, gus am bi an casadaich air sìoladh.

2. Siorup luibhe

Bidh thyme, freumh licorice agus sìol anise a ’leigeil a-mach dùmhlachd mucus agus a’ gabhail fois air an t-slighe analach. Bidh mil a ’dèanamh rùintean nas leaghan, a’ cuideachadh le bhith a ’gleidheadh ​​syrups agus a’ maothachadh amhach iriosal. Tha rùsg cherry Ameireaganach gu math èifeachdach ann an casadaich tioram bog.

Tàthchuid

• 500 mL de dh'uisge;
• 1 spàin-bùird de shìol anise;
• 1 spàin-bùird de fhreumh licorice tioram;
• 1 spàin-bùird de rùsg cherry Ameireaganach;
• 1 spàin-bùird de thyme tioram;
• 250 mL de mil.

Modh ullachaidh

Boil na sìol anise, freumh agus licorice agus rùsg cherry Ameireagaidh ann an uisge, ann am pana còmhdaichte, airson 15 mionaidean agus an uairsin cuir às an teas, cuir an thyme, còmhdach agus fàg gus a thoirt a-steach gus am bi e fionnar. An uairsin strain agus cuir am mil agus an teas gus an mil a leaghadh. Bu chòir an siorup seo a chumail ann am botal glainne, san fhrigeradair, airson trì mìosan. Faodar aon teaspoon a ghabhail nuair a dh ’fheumar, gus faochadh a thoirt do casadaich agus amhach iriosal.

3. Siorup Elderberry agus peppermint

Bidh siorup le elderberry agus peppermint a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh an fhiabhras a tha co-cheangailte ris a ’chnatan mhòr agus a’ dealachadh nan slighean adhair.

Tàthchuid

• 500 mL de dh'uisge;
• 1 teaspoon de phiobar tioram;
• 1 teaspoon de elderberries tiormaichte;
• 250 mL de mil.

Modh ullachaidh

Boil na luibhean ann an uisge, ann am pana còmhdaichte, airson 15 mionaidean agus an uairsin cuir às an teas, strain agus cuir am mil gus an sgaoil e. Bu chòir an siorup seo a chumail ann am botal glainne, san fhrigeradair, airson trì mìosan. Faodar aon teaspoon a ghabhail nuair a dh ’fheumar, gus faochadh a thoirt do casadaich agus amhach iriosal.

Faic barrachd reasabaidhean airson leigheasan dachaigh airson a ’chnatain mhòir.