Dè a tha ag adhbhrachadh galar gabhaltach ron àm agad agus ciamar as urrainn dhut a làimhseachadh?

Susbaint

• Dè a dh ’adhbhraicheas galair giosta faighneach ron àm agad?
• Dè na comharran a th ’ann an galar giosta?
• Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
• Ciamar a lorgar galar giosta faighneach?
• Ciamar a thathar a ’làimhseachadh galar giosta faighneach?
• Ciamar as urrainn dhut galar giosta faighneach a làimhseachadh aig an taigh?
• Iogart Grèigeach soilleir
• Suppositories probiotic agus stuthan cur-ris
• Ola cnò-chnò
• Ola craoibhe tì
• Mar a chuireas tu casg air galairean giosta faighneach
• An loidhne bun

Bidh sinn a ’toirt a-steach toraidhean a tha sinn a’ smaoineachadh a tha feumail don luchd-leughaidh againn. Ma cheannaicheas tu tro cheanglaichean air an duilleag seo, is dòcha gun coisinn sinn coimisean beag. Seo am pròiseas againn.

Dha mòran bhoireannaich, tha amannan bothersome gu leòr leis na cramps, swings mood, bloating, agus comharran PMS eile. Ach faodaidh iad a bhith nas mì-chàilear nuair a gheibh thu galar giosta faighneach air a h-uile càil.

Tha galairean giosta faighneach, suidheachadh ris an canar cuideachd candidiasis faighne, nas dualtaiche tachairt an t-seachdain mus tòisich an ùine agad.

Is e galairean fungach a th ’ann an galairean giosta faighneach a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh irritachadh anns a ’bhànag agus timcheall air. Faodaidh iad cuideachd pian adhbhrachadh rè gnè agus urination. Faodaidh galar giosta mì-chofhurtachd a bharrachd adhbhrachadh nuair a thachras e goirid ron àm agad.

Seo barrachd fiosrachaidh air carson a bhios galairean giosta buailteach tachairt ron àm agad, dè as urrainn dhut a dhèanamh gus casg a chuir orra, agus mar as urrainn dhut an làimhseachadh.

Dè a dh ’adhbhraicheas galair giosta faighneach ron àm agad?

Ann am vagina fallain tha measgachadh cothromach de ghiosta agus bacteria. Faodaidh na h-aon atharrachaidhean hormonail a bhrosnaicheas menstruation cuideachd mì-chothromachadh de na beirm agus na bacteria a tha gu nàdarra a ’fuireach sa bhànag.

Overgrowth de sheòrsa fungas ris an canar Candida faodaidh seo galair gabhaltach adhbhrachadh. Tha grunn shreathan de Candida faodaidh sin galar gabhaltach adhbhrachadh. Canar an strain Candida albicans.

Tha hormonaichean caochlaideach agus an neo-chothromachadh a tha ann de fhlùraichean faighne a ’ciallachadh gum faodadh cunnart a bhith ann gum bi galair giosta ann gach mìos. Ann an aon sgrùdadh beag le ceann-latha, lorg còrr air leth de na boireannaich a leasaich mì-chothromachadh den ghiosta faighne agus bacteria aca gun do thòisich e aig toiseach an amannan.

A rèir ùghdaran 2017 a bha a ’toirt a-steach 7 dùthchannan, gu cuibheasach tha galar giosta aig 39 sa cheud de bhoireannaich aig àm sam bith ann am bliadhna sònraichte, agus gu cuibheasach tha 23 sa cheud de bhoireannaich le barrachd air aon ghalar giosta gach bliadhna.

Adhbharan eile de thar-fhàs de Candida toirt a-steach:

• siostam dìon lag
• tinneas an t-siùcair nach eil fo smachd math
• a ’gabhail frith-bheòil beòil a bhios ag àrdachadh ìrean estrogen a’ chuirp
• cleachdadh antibiotics
• torrachas

Dè na comharran a th ’ann an galar giosta?

Am measg cuid de shoidhnichean coitcheann agus chomharran galair gabhaltach tha:

• losgadh no gath rè urination no gnè
• itchiness agus irritation anns a ’bhànag agus an vulva
• broth air agus taobh a-staigh na vagina
• pian agus goirt na vagina
• sèid na vulva
• sgaoileadh faighne a tha tiugh, geal, agus a tha coltach ri càise bothain, gun fhàileadh; no gu math uisgeach

Dh ’fhaodadh tu galar gabhaltach fada nas cunnartaiche fhaighinn no a leasachadh ma tha thu:

• tinneas an t-siùcair nach eil fo smachd math
• barrachd air ceithir galairean giosta gach bliadhna
• tha siostam dìon lag
• aig a bheil comharraidhean a tha gu math dona, ag adhbhrachadh fìor shlamadh, itch agus deargadh a thig gu sgàinidhean, deòir agus lotan
• gabhaltachd gabhaltach a tha air adhbhrachadh le seòrsa fungas annasach

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Is dòcha gu bheil an t-àm ann dotair fhaicinn:

• cha bhith na comharraidhean agad a ’fàs nas fheàrr às deidh làimhseachadh le uachdaran faighne no suppositories anti-fungach
• tha fìor itching, swelling, no deargadh ort
• tha thu ann am pian
• chan eil thu cinnteach a bheil galair giosta agad no nach eil

Ciamar a lorgar galar giosta faighneach?

Gus deuchainn a dhèanamh airson galar giosta, tòisichidh do dhotair le bhith a ’faighneachd cheistean dhut mun eachdraidh mheidigeach agad. Leis gu bheil galairean giosta ath-chuairteach cumanta, tha coltas ann gum bi do dhotair ag iarraidh faighinn a-mach mu ghalaran giosta sam bith a bh ’agad roimhe. Faodaidh do dhotair faighneachd dhut cuideachd an robh galairean feise agad roimhe seo.

Tha e coltach gum bi do dhotair a ’dèanamh deuchainn pelvic. Bidh seo a ’toirt a-steach sgrùdadh air taobh a-staigh agus taobh a-muigh do bhànag gus coimhead airson comharraidhean.

Mu dheireadh, is dòcha gun toir do dhotair swab de na criathragan faighne agad airson deuchainn. Cleachdaidh iad an sampall gus feuchainn ri faighinn a-mach dè dìreach an seòrsa fungas a dh ’adhbhraicheas an galar. Is dòcha gun cuidich seo do dhotair plana leigheis a chruthachadh a tha nas èifeachdaiche airson do ghalaran giosta.

Ciamar a thathar a ’làimhseachadh galar giosta faighneach?

Tha an làimhseachadh a tha an dotair agad a ’òrdachadh a rèir cho dona sa tha an galar agad a bharrachd air cho tric‘ s a gheibh thu iad. Mar as trice bithear a ’làimhseachadh galairean burum le:

• dòs aon-ùine de fluconazole (Diflucan), cungaidh antifungal triazole a stad Candida fungas bho iomadachadh; cha bu chòir do bhoireannaich a tha trom fluconazole a ghabhail
• cùrsa goirid de chungaidh-leigheis antifungal air a chuir a-steach don bhànag airson trì gu seachd latha
• cungaidh uachdar, ointment, tablet no suppository mar miconazole (Monistat 3) no terconazole; tha iad sin as èifeachdaiche airson galairean giosta tlàth

Airson galairean gabhaltach ath-chuairteach no dona, faodaidh do dhotair na leigheasan a leanas òrdachadh:

• azole còmhnaidh therapy, a tha a ’toirt a-steach capsal searbhag boric a chuir a-steach don bhànag agad (gun a bhith air a thoirt gu beòil); tha e air a chleachdadh airson galairean gabhaltach a làimhseachadh nach bi a ’freagairt ri cungaidhean antifungal eile
• cùrsa nas fhaide de chungaidh-leigheis antifungal a tha a ’toirt a-steach a bhith a’ toirt a ’chungaidh-leigheis a-steach don bhànag agad gach latha airson suas ri dà sheachdain, agus an uairsin uair san t-seachdain airson sia mìosan
• dà dòs singilte de fluconazole, air an toirt trì latha bho chèile

Bi mothachail ma chleachdas tu uachdar no suppository gus do ghalar giosta a làimhseachadh, chan urrainn dhut a bhith an urra ri condom no diaphragm airson smachd breith. Faodaidh na h-olan ann an cuid de chungaidh-leigheis lagachadh latex, is e sin an stuth as trice a thathas a ’cleachdadh anns na h-innealan casg-gineamhainn sin.

Ciamar as urrainn dhut galar giosta faighneach a làimhseachadh aig an taigh?

Tha cuid de leigheasan dachaigh sìmplidh ann a dh ’fhaodadh, nuair a thèid an cleachdadh còmhla ri làimhseachadh an dotair agad, cuideachadh le bhith a’ luathachadh do shlànachadh.

Iogart Grèigeach soilleir

Tha rannsachadh a ’moladh gu bheil probiotics, mar iogart, èifeachdach ann a bhith a’ casg Candida fàs sa bhànag. Faodaidh seo, an uair sin, cuideachadh le bhith a ’cuir stad air galairean burum. Feuch ri ithe co-dhiù aon fhrithealadh 4- gu 6-unsa de iogart Grèigeach lom gun blas gach latha airson na toraidhean as fheàrr.

Suppositories probiotic agus stuthan cur-ris

Regimen de probiotics beòil anns a bheil sreathan de na lactobacillus acidophilus bacteria, dh ’fhaodadh sin cuideachadh le cothromachadh bacteria agus beirm anns a’ bhodhaig agad a thoirt air ais. Faodaidh e timcheall air 10 latha a thoirt fa-near toraidhean le cur-ris probiotic beòil. Bidh cuid de bhoireannaich a ’cleachdadh stuthan-leigheis probiotic mar suppository faighne airson toraidhean nas luaithe.

Bùth airson stuthan-leigheis probiotic agus suppositories probiotic air-loidhne.

Ola cnò-chnò

Tha beagan fianais ann gum faodadh ola cnò-chnò cuideachadh le bhith a ’lughdachadh ìrean de Candida albicans anns a ’bhànag. Feuch ri beagan de dh ’ola cnò-chnò organach a chuir a-steach don àite air a bheil buaidh.

Bùth airson ola cnò-chnò air-loidhne.

Ola craoibhe tì

Tha fios gu bheil ola craoibhe tì a ’marbhadh fungasan, bhìorasan, agus bacteria. A rèir, faodaidh suppositories vaginal anns a bheil ola craobh tì cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh ghalaran giosta.

Tha ola craoibhe tì làidir làidir agus faodaidh e do ghinean a bhrachadh. Dèan cinnteach gun dilich thu an ola le jojoba no ola cnò-chnò ma tha thu airson a chleachdadh mar suppository faighne. Cleachd ola craoibhe tì gu cas, gun a bhith barrachd air aon uair gach beagan sheachdainean.

Bùth airson ola craobh tì air-loidhne.

Mar a chuireas tu casg air galairean giosta faighneach

Faodaidh tu cuideachadh le casg a chuir air galairean beirm le bhith a ’cleachdadh deagh shlàinteachas faighne. Candida a ’fàs as fheàrr ann an àrainneachdan blàth, tais le tòrr bacteria. Seo cuid de na dòighean gus casg a chuir air na cumhaichean sin:

• Seachain aodach a tha gu math teann, leithid pantyhose no jeans sgàinidh, a dh ’fhaodadh meudachadh a dhèanamh air na tha de theas bodhaig is taiseachd timcheall do genitals.
• Seachain a bhith a ’dùblachadh no a’ cleachdadh tampons scented, a bharrachd air sprays boireann, pùdar, agus cùbhraidheachd a dh ’fhaodadh cur às do chothromachadh àbhaisteach fàs-bheairtean nad bhànag.
• Atharraich na padaichean agus na tampons agad gu tric.
• Cùm an sgìre faighne agad glan le bhith a ’nighe le siabann tlàth, gun uisge agus uisge.
• Thoir dheth do swimsuit sa bhad às deidh dhut fàs fliuch gus am faigh do sgìre faighne a-mach.
• Cuir ort aodach glan, cotan.
• Sguab bho aghaidh gu cùl gus cuideachadh le casg a chuir air sgaoileadh bacteria bhon anus agad chun do bhànag agus do rian urinary.

An loidhne bun

Tha galairean giosta na chùis cumanta dha mòran bhoireannaich dìreach ron àm aca. Ged nach urrainn dhut smachd a chumail air na h-atharrachaidhean hormonail a dh ’fhaodadh mì-chothromachadh giosta a bhrosnachadh, tha ceumannan ann as urrainn dhut a ghabhail gus do chunnart gabhal gabhaltach a lughdachadh.

Mar as trice chan eil na galairean sin dona agus tha iad an ìre mhath furasta an làimhseachadh le cungaidhean thar-chunntair agus leigheasan dachaigh. Lean ort leis an dotair agad mura h-eil na comharraidhean agad a ’fàs nas fheàrr, no ma thòisicheas na comharraidhean agad a’ cur bacadh air do bheatha làitheil.