Ghairm do charaidean càraid e: a-nis dè?

Susbaint

• Lèirmheas airson

An-uiridh, bha coltas gu robh buidheann charaidean Abbe Wright foirfe. Bha an 28-bliadhna à Brooklyn gu ìre mhòr a ’crochadh a-mach leis an dithis charaidean as fheàrr aice bhon àrd-sgoil, Sarah agus a’ Bhreatainn Bhig, agus na leannanan aca, Peter agus Patrick, fa leth - bha e gu math beag còig-deug. Ach aig deireadh na bliadhna, bhris a ’Bhreatainn Bhig agus Pàdraig às a dhèidh.

“Bha e uamhasach,” a ’cuimhneachadh Abbe, a tha a’ mìneachadh gun do thachair an dèidh briseadh ann an dà cheum. "Bha a’ Bhreatainn Bheag an dùil gum biodh còd nighean aig Sarah agus mise agus gun a bhith a ’faicinn Pàdraig, a-riamh. Ach tha sinn gu math faisg air Pàdraig, gu dearbh, agus mar sin bha sinn a’ faireachdainn glaiste. An uairsin thòisich a ’Bhreatainn Bheag ag iarraidh gun deidheadh ​​cnapan beaga fiosrachaidh mu a beatha gaoil a dheasachadh. Thàinig e gu bunaiteach, 'Na innis dha Pàdraig gu bheil mi a' lìonadh a-steach bàn. ' Bha an suidheachadh gu lèir sàrachail agus cho cuideachail, "tha Abbe ag ràdh.

Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil a bhith a ’dèiligeadh ri daineamaigs buidhne às deidh sgaradh caraid na shuidheachadh sòisealta a tha a’ sìor fhàs mar thoradh air cultar dubhan an latha an-diugh. “Is e a tha a’ tachairt gu bheil barrachd dhaoine a ’crochadh a-mach ann am buidhnean mòra agus a’ dol taobh a-staigh na buidhne leis gu bheil ceann-latha cho cas an-dràsta, "mhìnich Carlin Flora, eòlaiche càirdeas agus ùghdar Friendfluence: Na dòighean iongantach a bhios ar caraidean gar dèanamh cò sinn. An seo, na trì suidheachaidhean post-caraid-briseadh as cumanta - agus mar a dhèiligeas tu ri gach fear.

Scenario # 1: Tha thu a ’faireachdainn cuideam gus taobhan a ghabhail

Cha leig thu leas a dhol an sàs ann am blàr gleidhidh càirdeas gus a bhith taiceil don dà phàrtaidh - chan eil agad ach conaltradh. Is e an iuchair a bhith onarach agus spèis, agus gun a bhith a ’dol timcheall ann an dìomhaireachd. "Is e an cothrom a th’ ann, is dòcha gu bheil thu gu nàdarrach a ’miannachadh a dh’ ionnsaigh aon phàrtaidh beagan a bharrachd air an fhear eile, agus tha sin ceart gu leòr. Ach ge bith dè a nì thu, bi cinnteach gun can thu rudeigin ris an dithis charaidean mar, ‘Tha mi a’ tuigsinn gum faodadh e a bhith duilich dhut ma tha mi bidh mi fhathast a ’crochadh a-mach còmhla ri Mark bho àm gu àm. Ach tha deagh chàirdeas agam ris cuideachd agus tha mi airson a chumail suas - tha mi an dòchas gun tuig thu nach toir seo air falbh mo thaic dhut," a ’toirt comhairle do Andrea Bonior, eòlaiche-inntinn clionaigeach agus ùghdar An càirdeas. Dh ’fhaodadh gum bi do charaid beagan air a ghoirteachadh an toiseach (“ Chan urrainn dhomh a chreidsinn gu bheil i fhathast a ’crochadh le m’ ex! ”), Ach aig a’ cheann thall, tha na faireachdainnean sin freumhaichte ann am pian briste troimh-chèile - agus tuigidh do phalp nuair a thig e no i a-mach às an tunail brisidh.

Scenario # 2: Tha thu airson fuireach a-mach às an àicheileachd

Glè thric, nuair a bhios iad a ’briseadh, bidh an dà phàrtaidh a’ dol timcheall a chèile. Tòrr. Agus faodaidh seo àrainneachd caran, um, loisgte a chruthachadh. Gu dearbh, faodaidh an bhèib puinnseanta a bhith cho làidir is gum faod e toirt ort a bhith ag iarraidh ruith fo chnoc agus falach seach taic a thoirt dha na gucagan agad. Sin a thachair dha Alison, 33-bliadhna à Manhattan. “Nam chridhe cridhe, bha mi airson a bhith ann airson an dithis aca, ach bha e cho dian gun robh mi cuideachd dìreach airson a bhith a’ boltadh agus gun a bhith a ’dèiligeadh idir," tha i ag aideachadh. A ’chomhairle as fheàrr? Na seachain do charaidean - tha feum aca ort barrachd na a-riamh. An àite sin, fuirich neodrach le bhith dìreach a ’tabhann èisteachd. "Abair,‘ Tha mi an seo dhutsa, agus gheibh mi gu bheil e a ’cuideachadh le bhith a’ fionnarachadh. Ach tha mi a ’smaoineachadh gum bi e gu math cuideachail ma bhios mi dìreach ag èisteachd,’ "tha Bonior a’ comhairleachadh. Is e an cothrom a th ’ann, bidh iad a cheart cho toilichte a bhith gad chleachdadh mar bhòrd-fuaim. San dòigh seo, cha chuir thu an càirdeas le aon neach ann an cunnart - agus bidh e nas fhasa an dà dhàimh a chumail suas thar ùine.

Scenario # 3: Tha do chàirdeas leis an dà phàrtaidh a ’faireachdainn mì-thoilichte

Nuair a dhealaicheas dithis de na caraidean as dlùithe agad, lorgaidh tu thu fhèin a ’dèiligeadh ri fo-bhuaidhean ris nach robh dùil, mar an rud post-d buidhne gu lèir. Tha an rud a b ’àbhaist a bhith na“ send ”luath is furasta a-nis a’ tionndadh gu: "Cò a chuireas mi a-steach air an liosta?" Eadhon ged a tha fios agad gu bheil iad a ’dol tro phian mòr, is dòcha gum bi pàirt dhuibh a’ gabhail aithreachas airson crìoch a chuir air àm dha na h-uile, arsa Flòraidh. Ach dìreach leis nach bi cùisean mar an ceudna chan eil sin a ’ciallachadh nach bi iad math. Is e an geall as fheàrr agad ùine a thoirt dha; cùm suas air na gnìomhan buidhne gus am bi ùine aca airson slànachadh agus co-dhùnadh mar a làimhsicheas tu an stèidheachadh ùr. "Cha bhith a’ stèidheachadh an àbhaist ùr a ’tachairt thar oidhche. Is dòcha gu bheil do charaidean eadhon a’ faireachdainn cus brònach no fo uallach airson a bhith sòisealta - eadhon leotha fhèin - anns na dòighean a b ’àbhaist dhaibh," mhìnich Bonior. Bi foighidneach, agus thar ùine, tuigidh tu na tha a dhìth orra bhuat. Ann an cùis Abbe, thòisich a ’Bhreatainn Bheag o chionn ghoirid a’ dol air adhart le gille ùr, agus tha i air a bhith ga thoirt gu buidhnean a ’crochadh - eadhon le Pàdraig an sin. "Tha e gu cinnteach fhathast rud beag neònach, ach tha a h-uile duine a’ feuchainn ri bhith aibidh. Tha mi dìreach air bhioran gun urrainn dhuinn uile a bhith a ’crochadh a-rithist. Cha bhith cùisean a-riamh mar a bha iad, ach sin beatha, agus tha sinn a’ dèanamh seo ùr obair fiùghantach, "tha i ag ràdh.

* Chaidh ainmean charaidean Abbe atharrachadh airson adhbharan prìobhaideachd.

Lèirmheas airson