Ùghdar: Joan Hall
Ceann-Latha Cruthachadh: 26 An Gearran 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 28 An T-Ògmhios 2024
Anonim
ИГРОВЫЕ ДВИЖКИ [ЧАСТЬ 5] - FROSTBITE
Bhidio: ИГРОВЫЕ ДВИЖКИ [ЧАСТЬ 5] - FROSTBITE

Tha Frostbite na mhilleadh air a ’chraiceann agus na figheagan bunaiteach a tha air adhbhrachadh le fìor fhuar. Is e frostbite an leòn reòta as cumanta.

Bidh Frostbite a ’tachairt nuair a bhios craiceann is toitean a’ chuirp fosgailte do theodhachd fhuar airson ùine mhòr.

Tha thu nas dualtaiche frostbite a leasachadh ma tha thu:

  • Gabh cungaidhean ris an canar beta-blockers
  • Thoir solar fala dona dha na casan (galar bhìorasach iomaill)
  • Smoc
  • Tha tinneas an t-siùcair ort
  • Biodh fein-aithne Raynaud

Faodaidh comharran frostbite a bhith a ’toirt a-steach:

  • Binnean is snàthadan a ’faireachdainn, agus an uairsin numbness
  • Craiceann cruaidh, bàn agus fuar a tha air a bhith fosgailte don fhuachd airson ro fhada
  • Aching, throbbing no dìth faireachdainn anns an sgìre air a bheil buaidh
  • Craiceann agus fèith ruadh agus uamhasach pianail mar a tha an sgìre a ’leaghadh

Faodaidh frostbite fìor dhona adhbhrachadh:

  • Blàran
  • Gangrene (dubh-dhubh, clò marbh)
  • Milleadh air tendons, fèithean, nerves, agus cnàmh

Faodaidh Frostbite buaidh a thoirt air pàirt sam bith den bhodhaig. Is e na làmhan, na casan, an t-sròin agus na cluasan na h-àiteachan as buailtiche don duilgheadas.


  • Mura tug an frostbite buaidh air na soithichean fuil agad, tha e comasach faighinn seachad air gu tur.
  • Ma thug an frostbite buaidh air na soithichean fala, tha am milleadh maireannach. Dh ’fhaodadh Gangrene tachairt. Is dòcha gu feum seo toirt air falbh am pàirt den bhodhaig air a bheil buaidh (amputation).

Faodaidh neach le frostbite air na gàirdeanan no na casan hypothermia (teòthachd bodhaig nas ìsle). Thoir sùil airson hypothermia agus làimhseachadh na comharran sin an toiseach.

Gabh na ceumannan a leanas ma tha thu a ’smaoineachadh gu bheil frostbite aig cuideigin:

  1. Cuir fasgadh air an duine bhon fhuachd agus gluais iad gu àite nas blàithe. Thoir air falbh seudaireachd teann agus aodach fliuch sam bith. Coimhead airson soidhnichean de hypothermia (teòthachd bodhaig ìosal) agus làimhseachadh an t-suidheachadh sin an toiseach.
  2. Mas urrainn dhut cuideachadh meidigeach fhaighinn gu sgiobalta, tha e nas fheàrr na raointean a tha air am milleadh a chòmhdach ann an dreasaichean steril. Cuimhnich gun dealaich thu corragan agus òrdagan. Giùlain an neach gu roinn èiginn airson tuilleadh cùraim.
  3. Mura h-eil cuideachadh meidigeach faisg air làimh, faodaidh tu ciad-chobhair a thoirt don neach a tha ag ath-nuadhachadh. Soak na raointean air a bheil buaidh ann an uisge blàth (cha bhith teth a-riamh) - airson 20 gu 30 mionaid. Airson cluasan, sròn, agus gruaidhean, cuir clò blàth a-rithist agus a-rithist. Is e an teòthachd uisge a thathar a ’moladh 104 ° F gu 108 ° F (40 ° C gu 42.2 ° C). Cùm a ’cuairteachadh an uisge gus cuideachadh leis a’ phròiseas blàthachaidh.Dh ’fhaodadh pian losgaidh mòr, sèid, agus atharrachaidhean dath tachairt aig àm blàthachaidh. Tha blàthachadh deiseil nuair a tha an craiceann bog agus a ’faireachdainn a’ tilleadh.
  4. Cuir dreasaichean tioram, steril air na ceàrnaidhean frostbitten. Cuir dreasaichean eadar corragan no òrdagan frostbitten gus an cumail dealaichte.
  5. Gluais raointean leaghte cho beag ‘s a ghabhas.
  6. Faodaidh ath-bhualadh de chrìochan leaghte milleadh nas miosa a dhèanamh. Cuir casg air ath-chuairteachadh le bhith a ’pasgadh nan raointean a tha air an leaghadh agus a’ cumail an neach blàth. Mura h-urrainnear gealltainn dìon bho ath-chuairteachadh, is dòcha gum biodh e nas fheàrr dàil a chuir air a ’phròiseas ath-fhilleadh gus an ruigear àite blàth, sàbhailte.
  7. Ma tha an frostbite cruaidh, thoir deochan blàth don neach an àite lionntan caillte.

Ann an cùis frostbite, NA CHAN EIL:


  • Leagh a-mach àite frostbitten mura h-urrainnear a chumail a ’leaghadh. Dh ’fhaodadh ath-bhualadh milleadh teannachadh a dhèanamh eadhon nas miosa.
  • Cleachd teas tioram dìreach (leithid radiator, campfire, pad teasachaidh, no tiormaiche fuilt) gus na raointean frostbitten a leaghadh. Faodaidh teas dìreach na figheagan a tha air am milleadh mu thràth a losgadh.
  • Suathadh no massage an sgìre air a bheil buaidh.
  • Cuir dragh air blàran air craiceann frostbitten.
  • Deoch deoch làidir a smocadh no òl aig àm faighinn seachad air oir faodaidh an dà chuid bacadh a chur air cuairteachadh fala.

Cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad ma tha:

  • Bha frostbite cruaidh agad
  • Cha bhith faireachdainn agus dath àbhaisteach a ’tilleadh gu sgiobalta às deidh làimhseachadh dachaigh airson frostbite tlàth
  • Tha Frostbite air tachairt o chionn ghoirid agus bidh comharraidhean ùra a ’leasachadh, leithid fiabhras, droch fhaireachdainn coitcheann, dath dath craiceann, no drèanadh bhon phàirt den bhodhaig air a bheil buaidh

Bi mothachail air factaran a dh ’fhaodadh cur ri frostbite. Nam measg tha fìor:

  • Aodach fliuch
  • Gaoth àrd
  • Cuairteachadh fala dona. Faodaidh droch chuairteachadh a bhith air adhbhrachadh le aodach no bòtannan teann, dreuchdan cuingichte, sgìths, cungaidhean sònraichte, smocadh, cleachdadh deoch làidir, no galaran a bheir buaidh air na soithichean fuil, leithid tinneas an t-siùcair.

Cuir ort aodach a bheir dìon math dhut an aghaidh an fhuachd. Dìon raointean fosgailte. Ann an aimsir fhuar, caith miotagan (chan e miotagan); aodach dìon-gaoithe, dìon-uisge, le sreathan; 2 phaidhir stocainnean; agus ad no sgarfa a tha a ’còmhdach nan cluasan (gus call teas a sheachnadh tron ​​sgalp).


Ma tha thu an dùil a bhith fosgailte don fhuachd airson ùine mhòr, na bi ag òl deoch làidir no smocadh. Dèan cinnteach gum faigh thu biadh gu leòr agus gabh fois.

Ma thèid do ghlacadh ann an droch shneachda, lorg fasgadh tràth no àrdaich gnìomhachd chorporra gus blàths a ’chuirp a chumail suas.

Taisbeanadh fuar - gàirdeanan no casan

  • Pasgan ciad-chobhair
  • Frostbite - làmhan
  • Frostbite

Freer L, Handford C, Imray CHE. Frostbite. Ann an: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, eds. Leigheas Auerbach’s Wilderness. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 9.

Sawka MN, O’Connor FG. Eas-òrdughan mar thoradh air teas is fuachd. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 101.

Zafren K, Danzl DF. Hypothermia tubaist. Ann an: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Leigheas Èiginn Rosen: Bun-bheachdan agus Cleachdadh Clionaigeach. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 132.

Zafren K, Danzl DF. Leònan frostbite agus fuar neo-reothadh. Ann an: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Leigheas Èiginn Rosen: Bun-bheachdan agus Cleachdadh Clionaigeach. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 131.

Tha Sinn A ’Toirt Comhairle Dhut Fhaicinn

An liosta dheireannach de bhiadhan àrd-phròtain a bu chòir dhut ithe gach seachdain

An liosta dheireannach de bhiadhan àrd-phròtain a bu chòir dhut ithe gach seachdain

A ’cunntadh macronutrient -protein, geir, agu carb -i dòcha nach eil iad gu tur prìomh- hruthach dìreach fhatha t, ach daoine on a ’tòi eachadh a’ toirt barrachd aire dha. Agu ged ...
Tha Instagram a ’slaodadh Kylie Jenner airson an teip Photoshop Pretty Awful seo

Tha Instagram a ’slaodadh Kylie Jenner airson an teip Photoshop Pretty Awful seo

A thaobh nach robh fio agad mu thràth, tha Kylie (Billionaire) Jenner a ’fuireach a beatha a fheàrr. Gu mì-fhortanach, chan eil i a ’dèanamh an obair a fheàrr a’ togail dhealb...