Co-dhùnadh ann an clann - sgaoileadh

Chaidh do phàiste a làimhseachadh airson co-dhunadh. Is e leòn eanchainn socair a tha seo a dh ’fhaodadh tachairt nuair a bhuaileas an ceann rud no nuair a bhuaileas nì gluasadach an ceann. Faodaidh e buaidh a thoirt air mar a tha eanchainn do phàiste ag obair airson greis. Is dòcha gu bheil e cuideachd air toirt air do phàiste mothachadh a chall airson ùine ghoirid. Dh ’fhaodadh gum bi ceann goirt air do phàiste.

Aig an taigh, lean stiùireadh an t-solaraiche cùram slàinte air mar a choimheadas tu airson do phàiste. Cleachd am fiosrachadh gu h-ìosal mar chuimhneachan.

Ma bha dochann cinn air do phàiste, tha coltas ann nach robh feum air làimhseachadh sam bith. Ach bi mothachail gum faod comharran leòn cinn nochdadh nas fhaide air adhart.

Mhìnich na solaraichean dè bu chòir a bhith a ’dùileachadh, mar a stiùireas tu ceann goirt, agus mar a làimhsicheas tu comharraidhean sam bith eile.

Bidh slànachadh bho cho-dhùnadh a ’toirt làithean gu seachdainean no eadhon mìosan. Thig adhartas beag air cor do phàiste.

Faodaidh do phàiste acetaminophen (Tylenol) a chleachdadh airson ceann goirt. Na toir seachad aspirin, ibuprofen (Motrin, Advil, Naproxen), no drogaichean neo-steroidal anti-inflammatory eile.

Thoir biadh dha do phàiste a tha furasta a chnàmh. Tha gnìomhachd aotrom timcheall an dachaigh ceart gu leòr. Feumaidh do phàiste fois ach chan fheum e fuireach san leabaidh. Tha e glè chudromach nach dèan do phàiste dad a dh ’adhbhraicheas dochann cinn eile, no a leithid.

Iarr air do phàiste gnìomhan a dh ’fheumas cuimseachadh a sheachnadh, leithid leughadh, obair-dachaigh agus gnìomhan iom-fhillte.

Nuair a thèid thu dhachaigh bhon t-seòmar èiginn, tha e ceart gu leòr do phàiste cadal:

• Airson a ’chiad 12 uair, is dòcha gum bi thu airson do phàiste a dhùsgadh goirid gach 2 no 3 uairean.
• Faighnich ceist shìmplidh, leithid ainm do phàiste, agus coimhead airson atharrachaidhean sam bith eile san dòigh sa bheil do phàiste a ’coimhead no ag obair.
• Dèan cinnteach gu bheil sùilean sgoilearan do phàiste den aon mheud agus fàs nas lugha nuair a chuireas tu solas annta.
• Faighnich don t-solaraiche agad dè cho fada ‘s a dh’ fheumas tu seo a dhèanamh.

Cho fad ‘s a tha comharraidhean aig do phàiste, bu chòir do phàiste spòrs a sheachnadh, cluich gu cruaidh aig fosadh, a bhith ro ghnìomhach, agus clas foghlam corporra. Faighnich don t-solaraiche cuin as urrainn do phàiste tilleadh gu na gnìomhan àbhaisteach aca.

Dèan cinnteach gu bheil neach-teagaisg do phàiste, tidsear foghlam corporra, coidsichean agus banaltram sgoile mothachail mun leòn o chionn ghoirid.

Bruidhinn ri tidsearan mu bhith a ’cuideachadh do phàiste le obair sgoile. Faighnich cuideachd mu àm deuchainnean no phròiseactan mòra. Bu chòir do thidsearan cuideachd a bhith a ’tuigsinn gum faodadh do phàiste a bhith nas sgìth, air a toirt air falbh, air a nàrachadh gu furasta, no troimh-chèile. Is dòcha gum bi ùine chruaidh aig do phàiste le gnìomhan a dh ’fheumas cuimhneachadh no cuimseachadh. Dh ’fhaodadh gum bi ceann goirt aig do phàiste agus nach bi e cho fulangach ri fuaim. Ma tha comharraidhean aig do phàiste san sgoil, thoir air do phàiste fuireach aig an taigh gus am bi e a ’faireachdainn nas fheàrr.

Bruidhinn ri tidsearan mu:

• Gun a bhith a ’toirt air do phàiste an obair a chaill iad a dhèanamh sa bhad
• A ’lughdachadh na tha de dh’ obair-dachaigh no de dh ’obair clas a bhios do phàiste a’ dèanamh airson greis
• A ’ceadachadh amannan fois tron ​​latha
• A ’leigeil le do phàiste sònrachaidhean a thionndadh anmoch
• A ’toirt ùine a bharrachd do phàiste airson sgrùdadh agus crìoch a chur air deuchainnean
• A bhith foighidneach le giùlan do phàiste mar a bhios iad a ’faighinn seachad air

Stèidhichte air cho dona ‘s a bha an dochann cinn, is dòcha gum feum do phàiste feitheamh 1 gu 3 mìosan mus dèan e na gnìomhan a leanas. Faighnich do sholaraiche do phàiste mu dheidhinn:

• A ’cluich spòrs conaltraidh, leithid ball-coise, hocaidh, agus ball-coise
• A ’rothaireachd air baidhsagal, baidhsagal-motair, no carbad far-rathaid
• A ’draibheadh ​​càr (ma tha iad sean gu leòr agus le cead)
• Sgitheadh, bòrdadh-sneachda, spèileadh, skateboard, gymnastics, no ealain armachd
• A ’gabhail pàirt ann an gnìomhachd sam bith far a bheil cunnart ann a bhith a’ bualadh a ’chinn no bho bholtadh chun cheann

Tha cuid de bhuidhnean a ’moladh gum fuirich do phàiste air falbh bho ghnìomhachd spòrs a dh’ fhaodadh a bhith air an goirteachadh le ceann, airson a ’chòrr den t-seusan.

Mura h-eil comharraidhean a ’falbh no mura h-eil iad a’ fàs nas fheàrr às deidh 2 no 3 seachdainean, lean ort le solaraiche do phàiste.

Cuir fios chun t-solaraiche ma tha:

• Amhach daingeann
• Sruth soilleir no fuil ag aodion bhon t-sròin no na cluasan
• Atharrachadh sam bith ann an mothachadh, ùine chruaidh a ’dùsgadh, no air fàs nas cadail
• Ceann goirt a tha a ’fàs nas miosa, a mhaireas ùine mhòr, no nach eil faochadh le acetaminophen (Tylenol)
• Fiabhras
• A ’bhòtadh barrachd air 3 tursan
• Duilgheadasan a ’gluasad gàirdeanan, a’ coiseachd, no a ’bruidhinn
• Chan eil atharrachaidhean ann an cainnt (slaodach, duilich a thuigsinn, a ’dèanamh ciall)
• Duilgheadasan a ’smaoineachadh gu dìreach no a’ faireachdainn ceòthach
• Glacaidhean (gàirdeanan no casan ag èigheachd gun smachd)
• Atharraichean ann an giùlan no giùlan neo-àbhaisteach
• Lèirsinn dhùbailte
• Atharraichean ann am pàtrain altraim no ithe

Leòn eanchainn bog ann an clann - sgaoileadh; Leòn eanchainn ann an clann - sgaoileadh; Leòn eanchainn traumatach ciùin ann an clann - sgaoileadh; Leòn ceann dùinte ann an clann - sgaoileadh; TBI ann an clann - sgaoileadh

Làrach-lìn Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar. Leòn eanchainn & concussion. www.cdc.gov/TraumaticBrainInjury/. Air ùrachadh 28 Lùnastal, 2020. Air a inntrigeadh 4 Samhain, 2020.

Liebig CW, Congeni JA. Leòn eanchainn traumatach co-cheangailte ri spòrs (concussion). Ann an: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Leabhar-teacsa Nelson de Pediatrics. 21mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 708.

Papa L, Goldberg SA. Trauma ceann. Ann an: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Leigheas Èiginn Rosen: Bun-bheachdan agus Cleachdadh Clionaigeach. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: caib 34.

• Co-dhùnadh
• Lùghdaich mothachadh
• Leòn cinn - ciad chobhair
• Neo-mhothachadh - ciad-chobhair

• Co-dhùnadh ann an inbhich - sgaoileadh
• Co-dhùnadh ann an clann - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad

• Co-dhùnadh