A bheil mi ann an saothair?

Mura h-eil thu air breith a-riamh roimhe, is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gum bi fios agad cuin a thig an t-àm. Ann an da-rìribh, chan eil e an-còmhnaidh furasta fios a bhith agad cuin a tha thu a ’dol a-steach gu obair. Faodaidh na ceumannan suas gu saothair slaodadh air adhart airson làithean.

Cumaibh cuimhne gur e dìreach beachd coitcheann a th ’anns a’ cheann-latha ainmichte agad cuin a thòisicheas do shaothair. Faodaidh saothair teirm àbhaisteach tòiseachadh uair sam bith eadar 3 seachdainean ro agus 2 sheachdain às deidh a ’cheann-latha seo.

Bidh a ’mhòr-chuid de bhoireannaich a tha trom le leanabh a’ faireachdainn giorrachadh mus tòisich fìor shaothair. Is e seo giorrachadh Braxton Hicks, a tha:

• Mar as trice goirid
• Nach eil pianail
• Na bi a ’tighinn gu cunbhalach
• Chan eil iad còmhla ri bleeding, aodion ag aodion, no gluasad fetal lùghdaichte

Canar saothair "prodromal" no "falaichte" ris an ìre seo.

A ’lasadh. Bidh seo a ’tachairt nuair a bhios ceann do phàisde“ a ’tuiteam” sìos don pelvis agad.

• Bidh do bhroinn a ’coimhead nas ìsle. Bidh e nas fhasa dhut anail a ghabhail leis nach eil an leanabh a ’cur cuideam air do sgamhanan.
• Is dòcha gum feum thu mùn a dhèanamh nas trice oir tha an leanabh a ’brùthadh air do bhroinn.
• Airson màthraichean airson a ’chiad uair, bidh aotromachadh gu tric a’ tachairt beagan sheachdainean mus tèid am breith. Do bhoireannaich aig an robh naoidheanan roimhe, is dòcha nach tachair e gus an tòisich saothair.

Taisbeanadh fuilteach. Ma tha sgaoileadh fuilteach no donn bhon bhànag agad, is dòcha gu bheil e a ’ciallachadh gu bheil do cheirbheacs air tòiseachadh a’ crìonadh. Is dòcha gum bi am pluga mucous a sheulaich do cheirbheacs airson na 9 mìosan a dh ’fhalbh ri fhaicinn. Is e soidhne math a tha seo. Ach is dòcha gum bi saothair ghnìomhach fhathast làithean air falbh.

Bidh an leanabh agad a ’gluasad nas lugha. Ma tha thu a ’faireachdainn nas lugha de ghluasad, cuir fios chun t-solaraiche cùram slàinte agad, oir uaireannan bidh gluasad lùghdaichte a’ ciallachadh gu bheil an leanabh ann an trioblaid.

Bidh an t-uisge agad a ’briseadh. Nuair a bhriseas an sac amniotic (poca siùbhlach timcheall an leanaibh), bidh thu a ’faireachdainn aodion lionn bhon bhànag agad. Is dòcha gun tig e a-mach ann an cleas no gush.

• Airson a ’mhòr-chuid de bhoireannaich, thig giorrachadh taobh a-staigh 24 uairean an dèidh don phoca uisge briseadh.
• Fiù mura tòisich giorrachadh, leig fios don t-solaraiche agad cho luath ‘s a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil an t-uisge agad air briseadh.

Buinneach. Tha ìmpidh air cuid de bhoireannaich a dhol don t-seòmar-ionnlaid gu tric gus an caolan fhalamhachadh. Ma thachras seo agus gu bheil na stòl agad nas lobhta na an àbhaist, is dòcha gu bheil thu a ’dol a-steach gu obair.

Neadachadh. Chan eil saidheans air cùl na teòiridh, ach tha gu leòr de bhoireannaich a ’faireachdainn an impis gu h-obann“ neadachadh ”mus tòisich saothair. Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil feum agad air an taigh gu lèir fhalamhachadh aig 3 sa mhadainn, no crìoch a chur air an obair agad ann an sgoil-àraich an leanaibh, is dòcha gu bheil thu a’ faighinn deiseil airson obair.

Ann an fìor shaothair, bidh na gearraidhean agad:

• Thig gu cunbhalach agus thig nas fhaisge air a chèile
• Mairidh e bho 30 gu 70 diogan, agus gheibh e nas fhaide
• Na stad, ge bith dè a nì thu
• Rèididh (ruighinn) a-steach do do chùl ìseal agus do bhroinn àrd
• Faigh nas làidire no fàs nas dian mar a thèid ùine air adhart
• A ’toirt ort gun a bhith a’ bruidhinn ri daoine eile no a ’gàireachdainn le fealla-dhà

Cuir fios chun t-solaraiche agad sa bhad ma tha:

• A ’leigeil uisge amniotach
• Gluasad fetal air a lughdachadh
• Sèididh faighne sam bith ach spotadh aotrom
• Giorrachadh cunbhalach, pianail gach 5 gu 10 mionaidean airson 60 mionaid

Cuir fòn airson adhbhar sam bith eile mura h-eil thu cinnteach dè a nì thu.

Saothair meallta; Giorrachadh Braxton Hicks; Saothair phrodromal; Saothair nach maireann; Torrachas - saothair

Kilatrick S, Gearastan E, Fairbrother E. Saothair agus lìbhrigeadh àbhaisteach. Ann an: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Torrachas àbhaisteach agus duilgheadas. 8mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: caib 11.

Thorp JM, Grantz KL. Taobhan clionaigeach de shaothair àbhaisteach agus neo-àbhaisteach. Ann an: Resnik R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, eds. Leigheas Màthaireil-Fetal Creasy agus Resnik: Prionnsapalan agus Cleachdadh. 8mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: caib 43.

• Breith chloinne