Giorrachadh - lannsaireachd - ath-chùram

Tha thu air casg a chuir air obair-lannsa. Is e seo dòigh-obrach a chuireas crìoch air torrachas le bhith a ’toirt air falbh an fetus agus placenta bho do bhroinn (uterus).

Tha na modhan sin gu math sàbhailte agus cunnart ìosal. Tha e glè choltach gum faigh thu seachad air gun duilgheadasan. Is dòcha gun toir e beagan làithean airson a bhith a ’faireachdainn gu math.

Is dòcha gu bheil cramps agad a tha a ’faireachdainn mar cramps menstrual airson beagan làithean gu 2 sheachdain. Is dòcha gum bi bleeding slaodach no spotadh agad airson suas ri 4 seachdainean.

Tha e coltach gun till an ùine àbhaisteach agad ann an 4 gu 6 seachdainean.

Tha e àbhaisteach a bhith a ’faireachdainn brònach no trom-inntinn às deidh a’ mhodh-obrach seo. Faigh cuideachadh bhon t-solaraiche cùram slàinte agad no comhairliche mura h-eil na faireachdainnean sin a ’falbh. Faodaidh ball teaghlaich no caraid comhfhurtachd a thoirt seachad cuideachd.

Gus faochadh a thoirt do mhì-chofhurtachd no pian anns an abdomen agad:

• Gabh amar blàth. Dèan cinnteach gu bheil an amar air a ghlanadh le inneal-glanaidh ro gach cleachdadh.
• Cuir ceap teasachaidh air do abdomen ìosal no cuir botal uisge teth làn uisge blàth air do abdomen.
• Gabh painkillers thairis air a ’chunntair mar a chaidh iarraidh.

Lean an stiùireadh gnìomhachd seo às deidh do dhòigh-obrach:

• Fuirich mar a dh ’fheumar.
• NA dèan gnìomhachd làidir sam bith anns a ’chiad beagan làithean. Tha seo a ’toirt a-steach gun a bhith a’ togail dad nas truime na 10 notaichean no 4.5 cileagram (timcheall air cuideam siuga bainne 1-gallan no 4 liotair).
• Cuideachd, NA dèan gnìomh aerobic sam bith, a ’toirt a-steach ruith no obrachadh a-mach. Tha obair-taighe aotrom gu math.
• Cleachd padaichean gus sèid agus drèanadh bhon bhànag agad a ghabhail a-steach. Atharraich na padaichean gach 2 gu 4 uairean gus galar a sheachnadh.
• NA cleachd tampons no cuir rud sam bith nad bhànag, a ’toirt a-steach douching.
• NA bi caidreamh faighne agad airson 2 gu 3 seachdainean, no gus an tèid do ghlanadh leis an t-solaraiche cùram slàinte agad.
• Gabh cungaidh-leigheis sam bith eile, leithid antibiotic, mar a chaidh iarraidh.
• Tòisich le bhith a ’cleachdadh smachd breith dìreach às deidh do mhodh-obrach. Tha e comasach a bhith trom le leanabh a-rithist eadhon mus tòisich an ùine àbhaisteach agad. Faodaidh smachd breith cuideachadh le bhith a ’casg torrachas gun phlanadh. Bi mothachail ge-tà, faodaidh torrachas gun phlanadh tachairt eadhon nuair a chleachdas tu smachd breith.

Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:

• Tha bleeding faighne agad a tha ag àrdachadh no feumaidh tu na padaichean agad atharrachadh nas trice na gach uair a thìde.
• Tha thu a ’faireachdainn aotrom no dizzy.
• Tha pian broilleach no giorrad analach agad.
• Tha sèid no pian agad ann an aon chas.
• Tha comharraidhean pian no torrachas leantainneach agad nas fhaide na 2 sheachdain.
• Tha comharran gabhaltachd agad, a ’toirt a-steach fiabhras nach eil a’ falbh, drèanadh faighneach le fàileadh meallta, drèanadh faighne a tha coltach ri pus, no pian no tairgse anns an abdomen agad.

Crìoch - ath-chùram

Magowan BA, Owen P, Thomson A. Giorrachadh. Ann an: Magowan BA, Owen P, Thomson A, eds. Obstetrics clionaigeach agus gynecology. 4mh deas. Elsevier; 2019: caib 20.

Nelson-Piercy C, Mullins EWS, slàinte Regan L. Boireannaich. Ann an: Kumar P, Clark M, eds. Leigheas Clionaigeach Kumar agus Clarke. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 29.

Rivlin K, Westhoff C. Dealbhadh teaghlaich. Ann an: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gynecology coileanta. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 13.

• Giorrachadh