Toraidhean ùine

Tha ùine a-muigh na dhòigh pàrantachd gus clann a bhrosnachadh gus stad a chuir air rudan nach eil thu airson gun dèan iad. Nuair a tha an leanabh agad mì-mhodhail, faodaidh tu do phàiste a thoirt air falbh bhon ghnìomhachd agus an cur ann an ùine. Mar as trice stadaidh do phàiste an giùlan gus nach tèid e a-steach ann an ùine. Tha ùine a-muigh èifeachdach sa mhòr-chuid le clann, 2 gu 12 bliadhna a dh'aois.

Nuair a chuireas tu clann a-steach ann an ùine, bidh thu gan sealltainn le gnìomh nach toil leat an giùlan. Bidh e ag obair nas fheàrr na bhith ag èigheachd, a ’bagairt no a’ sgoltadh.

Bidh ùine a ’toirt air falbh do phàiste bhon ghiùlan. Bheir e ùine dhut fhèin agus do phàiste socrachadh agus smachd fhaighinn ort fhèin. Tha ùine aig clann a-muigh airson smaoineachadh mu na rinn iad.

Tagh aon no dhà giùlan a tha thu airson obrachadh air le do phàiste. Cleachd ùine a-mach gu cunbhalach leis na giùlan sin. Bi faiceallach nach cuir thu cus ùine seachad. Na cleachd ach airson giùlan a tha thu airson stad.

Leig fios don chloinn ro-làimh gum bi thu a ’cleachdadh ùine a-muigh. Mar eisimpleir, innis dhaibh, "An ath thuras a tha thu a’ sabaid mu dhèideagan, bidh a h-uile duine a ’dol a-steach airson 3 mionaidean. Innsidh mi dhut cuin a bhios 3 mionaidean suas."

Tagh àite air thoiseach air an àm. Dèan cinnteach gu bheil e na àite tollaidh air falbh bhon Tbh agus dèideagan. Cha bu chòir dha a bhith na àite a tha dorcha no eagallach. Ma tha do chlann òg, dèan cinnteach gum faic thu iad. Am measg nan àiteachan a dh ’fhaodadh a bhith ag obair tha:

• Cathair anns an talla
• Oisean an t-seòmair
• An seòmar-cadail
• A crib

Nuair a bhios clann mì-mhodhail, thoir rabhadh dhaibh stad. Innis dhaibh, "Gun bhualadh. Bidh sin air a ghoirteachadh. Mura stad thu a bhualadh, bidh ùine agad a-mach."

• Nuair a chuireas clann stad air mì-ghiùlan, molaidh iad airson smachd a chumail air an giùlan aca.
• Nuair nach cuir clann stad air mì-ghiùlan, innis dhaibh a dhol a-steach ann an ùine. Na innis ach aon uair e: "Bidh bualadh a’ goirteachadh. Feumaidh tu ùine a-muigh. "

Bi soilleir agus socair. Na caill an temper agad. Nuair a bhios tu a-muigh is a-muigh, bidh thu a ’toirt cus aire do dhroch ghiùlan na cloinne agad.

Faodaidh cuid de chloinn a dhol a-steach don ùine cho luath ‘s a dh’ iarras tu orra. Nuair nach bi clann a ’dol leotha fhèin, stiùir iad no giùlain iad chun àite a-muigh. Na bi yell no spank air an t-slighe gu àm a-mach.

Cuir do phàiste ann an ùine a-muigh airson 1 mhionaid gach bliadhna a dh ’aois, ach gun a bhith nas fhaide na 5 mionaidean. Mar eisimpleir, ma tha do phàiste 3 bliadhna a dh'aois, tha an ùine a-muigh airson 3 mionaidean.

Faodar innse don chloinn as sine gu bheil iad ann an ùine a-muigh gus am bi iad deiseil airson tilleadh chun ghnìomhachd agus a bhith modhail. Leis gu bheil iad a ’co-dhùnadh cuin a bhios iad deiseil, ionnsaichidh iad smachd a chumail air an giùlan aca.

Mura fuirich do chlann anns na spotan ùine aca a-muigh, cum iad gu socair an sin. Na bruidhinn riutha no na toir aire dhaibh.

Ma shuidhicheas tu timer agus ma nì do phàiste fuaim no mì-ghiùlan ann an ùine a-muigh, ath-shuidhich an timer. Ma bhios an leanabh a ’falbh air falbh, thoir an leanabh air ais don àite agus ath-shuidhich an timer. Feumaidh an leanabh a bhith sàmhach agus modhail gus an tèid an timer dheth.

Nuair a tha an ùine seachad, leig leis a ’chlann tilleadh chun na gnìomhan aca. Na bi a ’bruidhinn mun droch ghiùlan. Aig a ’cheann thall gheibh clann an teachdaireachd leis an ùine a-muigh.

Làrach-lìn Acadamaidh Ameireagaidh Lighichean Teaghlaich Ameireagaidh. Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus giùlan do phàiste atharrachadh. familydoctor.org/what-you-can-do-to-change-your-childs-behavior. Air ùrachadh 13 Ògmhios, 2019. Air a inntrigeadh 23 Iuchar, 2019.

Làrach-lìn Acadamaidh Ameireagaidh Ameireagaidh. Dè an dòigh as fheàrr air mo phàiste a smachdachadh? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplines-Your-Child.aspx. Air ùrachadh 11 Samhain, 2018. Air a inntrigeadh 23 Iuchar, 2019.

Carter RG, Feigelman S. Na bliadhnaichean ro-sgoile. Ann an: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Leabhar-teacsa Nelson de Pediatrics. 21mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 24.

• Pàrantachadh