A ’bruiseadh fiaclan do phàiste

Bidh deagh shlàinte beòil a ’tòiseachadh aig aois glè òg. Le bhith a ’toirt aire do ghumaichean is fhiaclan do phàiste a h-uile latha bidh sin a’ cur casg air lobhadh fhiaclan agus galar guma. Bidh e cuideachd ga dhèanamh na chleachdadh cunbhalach don leanabh agad.

Ionnsaich mar a choimheadas tu airson fiaclan is càirean do chlann a ’tòiseachadh nuair a tha iad ùr-bhreith. Nuair a dh ’fhàsas clann sean gu leòr, ionnsaich dhaibh mar a bhruisicheas iad am fiaclan leotha fhèin.

Bu chòir dhut tòiseachadh a ’toirt cùram do bheul do phàiste nuair nach eil iad ach beagan làithean a dh’ aois.

• Sguab gomaichean do phàisde gu socair le bhith a ’cleachdadh aodach nighe glan no tais no ceap gasa.
• Glan beul do phàisde às deidh a h-uile biadhadh agus ron leabaidh.

Tòisichidh fiaclan do phàisde a ’tighinn a-steach eadar aoisean 6 gu 14 mìosan. Faodaidh fiaclan leanaibh lobhadh, mar sin bu chòir dhut tòiseachadh air an glanadh cho luath ‘s a nochdas iad.

• Bruich fiaclan do phàiste gu socair le bruis fhiaclan bog, meud cloinne agus uisge.
• NA cleachd poca fhiaclan fluoride gus am bi do phàiste nas sine na 2 bhliadhna. Feumaidh do phàiste a bhith comasach air an fhiaclan a spadadh an àite a shlugadh.
• Airson clann fo aois 3, cleachd dìreach beagan fhiaclan de mheud gràin rus. Airson clann nas sine, cleachd sùim meud pea.
• Bruich fiaclan do phàiste às deidh bracaist agus ron leabaidh.
• Bruich ann an cearcallan beaga bìodach air na gomaichean agus air na fiaclan. Bruich airson 2 mionaid. Fòcas air na molairean cùil, a tha ann an cunnart as motha airson uamhan.
• Cleachd floss airson glanadh eadar na fiaclan aon uair san latha. Tòisich a ’flossing cho luath‘ s a tha 2 fhiaclan a ’suathadh. Is dòcha gum bi bataichean floss nas fhasa a chleachdadh.
• Atharraich gu bruis fhiaclan ùr gach 3 gu 4 mìosan.

Teagasg do chlann gus am fiaclan a ghlanadh.

• Tòisich le bhith nad mhodal dreuchd agus seall don chloinn agad mar a bhios tu a ’frasadh agus a’ bruiseadh d ’fhiaclan a h-uile latha.
• Is dòcha gum bi e comasach dha clann fo aois 6 bruis fhiaclan a làimhseachadh leotha fhèin. Ma tha iad ag iarraidh, tha e ceart gu leòr leigeil leotha cleachdadh. Dìreach bi cinnteach gun lean thu air adhart agus a ’brùthadh spotan sam bith a chaill iad.
• Seall a ’chlann gus mullach, bonn agus taobhan fhiaclan a bhruiseadh. Cleachd stròcan goirid, air ais is a-mach.
• Ionnsaich clann a bhith a ’bruiseadh an teanga gus anail a chumail ùr agus a’ toirt air falbh bitheagan.
• Faodaidh a ’mhòr-chuid de chloinn am fiaclan a ghlanadh leotha fhèin ro aois 7 no 8 bliadhna.

Cuir coinneamh air dòigh gum faic do phàisde fiaclair nuair a chì thu a ’chiad fhiacail no ro aois 1 bhliadhna. Faodaidh fiaclair do phàiste dòighean eile a shealltainn dhut gus casg a chuir air lobhadh fhiaclan.

Làrach-lìn Comann Fiaclaireachd Ameireagaidh. Beul fallain. Cleachdaidhean fallain. www.mouthhealthy.org/en/babies-and-kids/healthy-habits. Air a inntrigeadh 28 Cèitean, 2019.

Dhar V. Fiaclan. Ann an: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Leabhar-teacsa Nelson de Pediatrics. 21mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 338.

Hughes CV, Dean JA. Slàinteachas beòil dachaigh meacanaigeach agus chemotherapeutic. Ann an: Dean JA, ed. Fiaclaireachd McDonald agus Avery airson a ’phàiste agus an òganach. 10mh deas. St Louis, MO: Elsevier; 2016: caib 7.

Silva DR, Lagh CS, Duperon DF, Carranza FA.Galar gingival ann an leanabachd. Ann an: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Periodontology Clionaigeach Newman agus Carranza. 13mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: caib 21.

• Slàinte Fiaclaireachd Cloinne