Ospadalan mar luchd-foghlaim slàinte

Ma tha thu a ’coimhead airson stòr earbsach de fhoghlam slàinte, na bi a’ coimhead nas fhaide na an ospadal ionadail agad. Bho bhideothan slàinte gu clasaichean yoga, tha mòran ospadalan a ’tabhann fiosrachadh a dh’ fheumas teaghlaichean gus fuireach fallain. Is dòcha gum bi e comasach dhut dòighean a lorg cuideachd gus airgead a shàbhaladh air solar agus seirbheisean slàinte.

Bidh mòran ospadalan a ’tabhann chlasaichean air grunn chuspairean. Tha iad air an teagasg le nursaichean, dotairean, agus luchd-foghlaim slàinte eile. Faodaidh na clasaichean gabhail a-steach:

• Cùram breith-chloinne agus bainne-cìche
• Pàrantachadh
• Cànan soidhne leanaibh
• Yoga yoga no massage
• Cùrsaichean cùram-chloinne do dheugairean
• Clasaichean eacarsaich mar yoga, tai chi, qigong, Zumba, Pilates, dannsa, no trèanadh neart
• Prògraman call cuideim
• Prògraman beathachaidh
• Clasaichean fèin-dìon
• Clasaichean meòrachaidh
• Cùrsaichean CPR

Mar as trice bidh cìs aig clasaichean.

Faodaidh tu cuideachd buidhnean taic a lorg airson daoine le tinneas an t-siùcair, pian fad-ùine (cronach), agus cùisean slàinte eile. Tha iad sin gu tric an-asgaidh.

Bidh mòran ospadalan a ’tabhann lasachaidhean airson gnìomhan fallain san sgìre:

• Rothaireachd, coiseachd, no cuairtean coiseachd
• Taighean-tasgaidh
• Clubaichean fallaineachd
• Tuathanasan
• Fèisean

Faodaidh an ospadal agad lasachaidhean a thabhann airson:

• Bùthan reic mar bathar spòrs, biadh slàinte, agus stòran ealain
• Acupuncture
• Cùram craiceann
• Cùram sùla
• Massage

Tha leabharlann slàinte air-loidhne an-asgaidh aig mòran ospadalan. Tha am fiosrachadh air ath-sgrùdadh le proifeiseantaich meidigeach, gus am faigh thu earbsa ann. Gheibh thu e air làrach-lìn an ospadail, mar as trice fo "Fiosrachadh Slàinte."

Iarr air an t-solaraiche cùram slàinte agad leabhranan air cuspairean inntinneach. Faodaidh na grafaigean agus an cànan sìmplidh do chuideachadh gus ionnsachadh mu roghainnean airson do staid.

Bidh mòran ospadalan a ’tabhann fèilltean slàinte. Gu tric bidh na tachartasan a ’còmhdach:

• Bruthadh-fala an-asgaidh agus sgrìonadh slàinte eile
• Thoir seachad mar bàlaichean cuideam
• Sgrùdaidhean cunnart slàinte

Faodaidh an ospadal agad taic a thoirt do chòmhraidhean a tha fosgailte don phoball. Gheibh thu an rud as ùire mu rudan leithid tinneas cridhe, tinneas an t-siùcair, no leigheasan aillse.

Tha cunntasan Facebook, Twitter, agus YouTube aig mòran ospadalan gus fiosrachadh a cho-roinn leis a ’phoball. Tro na puirt sin, faodaidh tu:

• Faic bhideothan de sgeulachdan brosnachail euslaintich
• Ionnsaich mu leigheasan is modhan ùra
• Lean na h-ùrachaidhean rannsachaidh as ùire
• Faigh fiosrachadh mu fhèilltean slàinte, clasaichean agus tachartasan a tha ri thighinn
• Clàraich airson cuairt-litrichean slàinte gus fiosrachadh fhaighinn a chuirear thugad tro phost-d

Làrach-lìn Comann Ospadal Ameireagaidh. A ’brosnachadh choimhearsnachdan fallain. www.aha.org/ahia/promoting-healthy-communities. Air a ruigheachd 29 Dàmhair 2020.

Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, et al. Dòighean casg bun-sgoile: brosnachadh slàinte agus casg ghalaran Ann an: Elmore JG, Wild DMG, Nelson HD, Katz DL. Epidemio-eòlas Jekel, Biostatistics, Leigheas Bacaidh, agus Slàinte a ’Phobaill. 5mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 15.

• Litearrachd Slàinte