Cuir ìmpidh air neo-eisimeileachd
Bidh neo-sheasmhachd ìmpidh a ’tachairt nuair a dh’ fheumas tu gu h-obann urinate a tha duilich dàil a chuir air. Bidh an cuisle an uairsin a ’brùthadh, no a’ spasms, agus caillidh thu mùn.
Mar a bhios an cuisle agad a ’lìonadh le fual bho na dubhagan, bidh e a’ sìneadh gus àite a dhèanamh airson an urine. Bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn a’ chiad ìmpidh a bhith a ’maoladh nuair a tha beagan nas lugha na 1 cupa (240 mìleliotar) de dh’ fhual anns a ’gharadh agad. Faodaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine barrachd air 2 chupan (480 mìleliotar) de dh’ fhual a chumail anns a ’gharadh.
Bidh dà fhèithean a ’cuideachadh le casg a chur air sruthadh fual:
- Tha an sphincter na fhèithean timcheall air fosgladh a ’bhladha. Bidh e a ’brùthadh gus casg a chuir air fual bho bhith a’ leigeil a-steach don urethra. Is e seo an tiùb a bhios fual a ’dol troimhe bho do bhroinn gu taobh a-muigh.
- Bidh fèith balla a ’bhladha a’ gabhail fois gus am faod am bladha leudachadh agus grèim a chumail air fual.
Nuair a bhios tu a ’maistreadh, bidh fèithean balla a’ bhladha a ’brùthadh gus fual a chuir a-mach às a’ gharadh. Mar a bhios seo a ’tachairt, bidh am fèith sphincter a’ gabhail fois gus leigeil leis an fhual a dhol troimhe.
Feumaidh na siostaman sin uile obrachadh còmhla gus smachd a chumail air urination:
- Na fèithean bladder agad agus pàirtean eile den t-slighe urinary agad
- Na nerves a tha a ’cumail smachd air an t-siostam urinary agad
- Do chomas a bhith a ’faireachdainn agus a’ freagairt ris an urinate urinate
Dh ’fhaodadh gum bi an cuisle a’ cùmhnantachadh ro thric bho dhuilgheadasan an t-siostam nearbhach no irritachadh bladder.
URNUIGH FHEASGAIR
Le neo-sheasmhachd ìmpidh, bidh thu a ’leigeil a-mach mùn leis gu bheil na fèithean bladha a’ brùthadh, no a ’cùmhnantachadh, aig na h-amannan ceàrr. Bidh na brisidhean sin gu tric a ’tachairt ge bith dè an ìre fual a tha sa bhroinn.
Faodaidh neo-eisimeileachd ìmpidh tighinn bho:
- Aillse bladder
- Sèid a ’bhladha
- Rudeigin a ’cur casg air fual bho bhith a’ fàgail a ’chriathrag
- Clachan bladder
- Galar gabhaltach
- Duilgheadasan eanchainn no neoni, leithid sglerosis iomadach no stròc
- Leòn nerves, mar bho leòn cnàimh-droma
Ann an fir, faodaidh neo-eisimeileachd ìmpidh a bhith mar thoradh air:
- Atharraichean bladder air adhbhrachadh le prostate leudaichte, ris an canar hyperplasia prostatic mì-nàdarrach (BPH)
- Prostat leudaichte a ’bacadh fual bho bhith a’ sruthadh bhon phladar
Anns a ’mhòr-chuid de chùisean de neo-sheasmhachd ìmpidh, chan urrainnear adhbhar a lorg.
Ged a dh ’fhaodadh neo-eisimeileachd ìmpidh tachairt ann an neach sam bith aig aois sam bith, tha e nas cumanta ann am boireannaich agus inbhich nas sine.
Am measg nan comharran tha:
- Gun a bhith comasach air smachd a chumail air nuair a bheir thu seachad mùn
- A bhith a ’maoidheadh gu tric tron latha agus air an oidhche
- Feum air urinate gu h-obann agus gu h-èiginneach
Rè deuchainn corporra, seallaidh an solaraiche cùram slàinte agad air do bhroinn agus rectum.
- Bidh deuchainn pelvic aig boireannaich.
- Bidh deuchainn ginideach aig fir.
Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, cha lorg an deuchainn corporra duilgheadasan sam bith. Ma tha adhbharan siostam nearbhach ann, lorgar duilgheadasan eile cuideachd.
Am measg nan deuchainnean tha:
- Cystoscopy gus faicinn taobh a-staigh do bhroinn.
- Deuchainn Pad. Bidh tu a ’caitheamh ceap no padaichean gus na fual sgaoilte agad a chruinneachadh. An uairsin tha an ceap air a thomhas gus faighinn a-mach dè an ìre fual a chaill thu.
- Ultrasound pelvic no bhoilg.
- Sgrùdadh Uroflow gus faicinn dè an ìre agus dè cho luath ‘s a bhios tu a’ maoladh.
- Post fuigheall falamh gus tomhas a dhèanamh air na tha de dh ’fhual air fhàgail nad bhroinn às deidh dhut a bhith a’ maistreadh.
- Urinalysis gus sùil a thoirt airson fuil anns an urine.
- Cultar fual airson sgrùdadh airson galar.
- Deuchainn cuideam urinary (tha thu nad sheasamh le bladder làn agus casadaich).
- Cytology fual gus aillse bladder a chuir às.
- Sgrùdaidhean urodynamic gus cuideam agus sruthadh fual a thomhas.
- X-ghathan le dath eadar-dhealaichte gus sùil a thoirt air na dubhagan agus an cuisle agad.
- Leabhar-latha falamh gus measadh a dhèanamh air do shruth uisge, toradh fual, agus tricead urination.
Tha làimhseachadh an urra ri dè cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad agus mar a bheir iad buaidh air do bheatha.
Tha ceithir prìomh dhòighean làimhseachaidh ann airson neo-sheasmhachd ìmpidh:
- Trèanadh fèithean làr bladder agus pelvic
- Atharraichean dòigh-beatha
- Leigheasan
- Lèigh-lann
ATHARRACHADH BLADDER
Bidh a bhith a ’riaghladh neo-sheasmhachd ìmpidh mar as trice a’ tòiseachadh le ath-thrèanadh bladha. Cuidichidh seo thu gu bhith mothachail nuair a chailleas tu fual air sgàth spasms bladder. An uairsin bidh thu ag ath-lorg nan sgilean a dh ’fheumas tu gus fual a chumail agus a leigeil ma sgaoil.
- Bidh thu a ’suidheachadh clàr amannan nuair a bu chòir dhut feuchainn ri maistreadh. Feuchaidh tu ri urination a sheachnadh eadar na h-amannan sin.
- Is e aon dhòigh toirt ort fhèin feitheamh 30 mionaid eadar turasan don t-seòmar-ionnlaid, eadhon ged a tha ìmpidh agad a bhith a ’cuir a-steach eadar na h-amannan sin. Is dòcha nach bi seo comasach ann an cuid de chùisean.
- Mar a dh ’fhàsas tu nas fheàrr air feitheamh, àrdaich an ùine mean air mhean le 15 mionaidean gus am bi thu a’ maoidheadh a h-uile 3 gu 4 uairean.
TRÈANADH MUSCLE FLOOR PELVIC
Aig amannan, faodar eacarsaichean Kegel, biofeedback, no brosnachadh dealain a chleachdadh le ath-thrèanadh bladder. Bidh na modhan sin a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh fèithean an làr pelvic agad:
Eacarsaichean Kegel - Tha iad sin air an cleachdadh sa mhòr-chuid gus dèiligeadh ri daoine le neo-sheasmhachd cuideam. Ach, dh ’fhaodadh na h-eacarsaichean sin cuideachadh le faochadh a thoirt do chomharran neo-sheasmhachd ìmpidh.
- Bidh thu a ’brùthadh na fèithean làr pelvic agad mar a tha thu a’ feuchainn ri stad a chuir air sruthadh fual.
- Dèan seo airson 3 gu 5 diogan, agus an uairsin gabh fois airson 5 diogan.
- Dèan a-rithist 10 uair, 3 tursan san latha.
Cònaichean faighne - Is e seo còn le cuideam a tha air a chuir a-steach don bhànag gus fèithean làr pelvic a neartachadh.
- Bidh thu a ’cur a’ chòn a-steach don bhànag.
- An uairsin feuchaidh tu ri fèithean an làr pelvic agad a bhrùthadh gus an còn a chumail na àite.
- Faodaidh tu an còn a chaitheamh airson suas ri 15 mionaidean aig an aon àm, 2 uair san latha.
Biofeedback - Faodaidh an dòigh seo do chuideachadh le bhith ag ionnsachadh a bhith ag aithneachadh agus a ’cumail smachd air na fèithean làr pelvic agad.
- Bidh cuid de luchd-leigheis a ’cur sensor anns a’ bhànag (airson boireannaich) no an anus (airson fir) gus an innis iad cuin a tha iad a ’brùthadh fèithean làr na pelvic.
- Seallaidh monitor graf a ’sealltainn dè na fèithean a tha a’ brùthadh agus dè a tha aig fois.
- Faodaidh an neach-leigheis do chuideachadh le bhith a ’lorg na fèithean ceart airson a bhith a’ coileanadh eacarsaichean Kegel.
Brosnachadh dealain - Bidh seo a ’cleachdadh sruth dealain socair gus cùmhnant a dhèanamh air na fèithean bladder agad.
- Tha an sruth air a lìbhrigeadh a ’cleachdadh probe anal no faighneach.
- Faodar an leigheas seo a dhèanamh aig oifis an t-solaraiche no aig an taigh.
- Mar as trice mairidh seiseanan làimhseachaidh 20 mionaid agus faodar an dèanamh gach 1 gu 4 latha.
Spreagadh nerve tibial percutaneous (PTNS) - Is dòcha gun cuidich an làimhseachadh seo cuid de dhaoine le bladder overactive.
- Tha snàthad acupuncture air a chuir air cùl an ankle, agus tha brosnachadh dealain air a chleachdadh airson 30 mionaid.
- Mar as trice, bidh leigheasan a ’tachairt gach seachdain airson timcheall air 12 seachdainean, agus is dòcha gach mìos às deidh sin.
ATHARRACHAIDHEAN LIFESTYLE
Thoir aire do na tha de dh ’uisge ag òl agus cuin a bhios tu ag òl.
- Cuidichidh òl uisge gu leòr gus fàilidhean a chumail air falbh.
- Deoch beagan leann aig aon àm tron latha, mar sin chan fheum do bhroilleach dèiligeadh ri mòran fual aig aon àm. Deoch nas lugha na 8 unnsa (240 mìleliotar) aig aon àm.
- Na bi ag òl mòran de fhliuchas le biadh.
- Sip beagan de fhliuchas eadar biadh.
- Stad ag òl lionntan mu 2 uair ro àm na leabaidh.
Dh ’fhaodadh e cuideachd stad a chuir air a bhith ag ithe biadh no deochan a dh’ fhaodadh a bhith a ’truailleadh na cuisle, leithid:
- Caffeine
- Biadhan àrd searbhagach, leithid measan citris agus sùgh
- Biadh spìosrach
- Milsearan fuadain
- Deoch làidir
Seachain gnìomhan a bhios a ’truailleadh an urethra agus bladder. Tha seo a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail amaran builgein no a ’cleachdadh siabann cruaidh.
LEIGHEASAN
Bidh cungaidhean-leigheis a thathas a ’cleachdadh airson a bhith a’ làimhseachadh neo-sheasmhachd ìmpidh a ’gabhail fois an aghaidh bladha agus a’ cuideachadh le bhith ag adhartachadh gnìomh bladder. Tha grunn sheòrsaichean cungaidhean ann a dh'fhaodar an cleachdadh leotha fhèin no còmhla:
- Bidh cungaidhean anticholinergic a ’cuideachadh le bhith a’ toirt fois do fhèithean na cuisle. Tha iad a ’toirt a-steach oxybutynin (Oxytrol, Ditropan), tolterodine (Detrol), darifenacin (Enablex), trospium (Sanctura), agus solifenacin (VESIcare).
- Faodaidh drogaichean agonist beta cuideachd cuideachadh le bhith a ’toirt fois do fhèithean na cuisle. Is e an aon chungaidh den t-seòrsa seo an-dràsta mirabegron (Myrbetriq).
- Is e droga a th ’ann am flavoxate (Urispas) a bhios a’ socairachadh spasmain fèithe. Ach, tha sgrùdaidhean air sealltainn nach eil e an-còmhnaidh èifeachdach ann a bhith a ’cumail smachd air comharran neo-eisimeileachd ìmpidh.
- Bidh antidepressants tricyclic (imipramine) a ’cuideachadh le bhith a’ toirt fois do fhèithean rèidh a ’chriathrag.
- Bidh in-stealladh botox air an cleachdadh gu cumanta airson a bhith a ’làimhseachadh bladder overactive. Tha an stuth-leigheis air a thoirt a-steach don bhroinn tro cystoscope. Mar as trice bithear a ’dèanamh an dòigh-obrach ann an oifis an t-solaraiche.
Dh ’fhaodadh frith-bhuaidhean a bhith aig na cungaidhean sin leithid lathadh, cuim, no beul tioram. Bruidhinn ris an t-solaraiche agad ma bheir thu fa-near frith-bhuaidhean draghail.
Ma tha galar ort, òrdaichidh an solaraiche agad antibiotaicean. Dèan cinnteach gun gabh thu an t-sùim iomlan mar a chaidh a stiùireadh.
URNUIGH
Faodaidh lannsaireachd do bhladha a chuideachadh gus barrachd fual a stòradh. Faodaidh e cuideachd faochadh a thoirt don chuideam air do bhladha. Tha lannsaireachd air a chleachdadh airson daoine nach bi a ’freagairt cungaidhean no aig a bheil frith-bhuaidhean co-cheangailte ri cungaidhean.
Tha brosnachadh nerve sacral a ’toirt a-steach aonad beag a chuir a-steach fo do chraiceann. Bidh an aonad seo a ’cur bhuillean dealain beaga chun nerve sacral (aon de na nearbhan a thig a-mach aig bonn do spine). Faodar na buillean dealain atharrachadh gus faochadh a thoirt do na comharraidhean agad.
Tha cystoplasty àrdachadh air a choileanadh mar an roghainn mu dheireadh airson fìor neo-eisimeileachd ìmpidh. Anns an lannsaireachd seo, thèid pàirt den bhroinn a chuir ris a ’gharadh. Bidh seo a ’meudachadh meud a’ bhladha agus a ’leigeil leis barrachd fual a stòradh.
Am measg nan duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith ann tha:
- Clots fuil
- Bacadh caolan
- Galar gabhaltach
- Beagan cunnart nas motha airson tumors
- Gun a bhith comasach air do bhroilleach fhalamhachadh - is dòcha gum feum thu ionnsachadh mar a chuireas tu catheter a-steach don phladar gus fual a dhrèanadh
- Galar tract urinary
Tha neo-sheasmhachd urinary na dhuilgheadas fad-ùine (cronach). Ged a dh ’fhaodadh leigheasan leigheas a thoirt air do staid, bu chòir dhut fhathast an solaraiche agad fhaicinn gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ dèanamh gu math agus sgrùdadh airson duilgheadasan a dh ’fhaodadh a bhith ann.
Tha cho math ‘s a nì thu an urra ri do chomharran, do bhreithneachadh agus do làimhseachadh. Feumaidh mòran dhaoine diofar leigheasan fheuchainn (cuid aig an aon àm) gus comharraidhean a lughdachadh.
Bheir fàs nas fheàrr ùine, mar sin feuch ri bhith foighidneach. Feumaidh àireamh bheag de dhaoine obair-lannsa gus smachd a chumail air na comharraidhean aca.
Tha duilgheadasan corporra gu math tearc. Dh ’fhaodadh gum bi an suidheachadh a’ dol an sàs ann an gnìomhan sòisealta, dreuchdan agus dàimhean. Faodaidh e cuideachd toirt ort a bhith a ’faireachdainn dona mu do dheidhinn fhèin.
Gu math ainneamh, faodaidh an suidheachadh seo àrdachadh mòr ann an cuideam bladder, a dh ’fhaodadh milleadh dubhaig adhbhrachadh.
Cuir fios chun t-solaraiche agad ma tha:
- Tha na comharraidhean agad ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhut.
- Tha mì-chofhurtachd pelvic agad no losgadh le urination.
Le bhith a ’tòiseachadh air dòighean ath-thrèanadh bladder tràth is dòcha gun cuir sin faochadh air na comharraidhean agad.
Bladha eas-chruthach; Neo-sheasmhachd detrusor; Hyperreflexia Detrusor; Bladha irritable; Bladha spasmodic; Bladha neo-sheasmhach; Neo-sheasmhachd - ìmpidh; Spasms bladder; Neo-sheasmhachd urinary - ìmpidh
- Cùram catheter inntinneach
- Eacarsaichean Kegel - fèin-chùram
- Fèin-catheterization - boireann
- Teicneòlas sterile
- Cathearan urinary - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
- Bathar neo-sheasmhachd urinary - fèin-chùram
- Lèigh-lann neo-sheasmhachd urinary - boireann - sgaoileadh
- Neo-sheasmhachd urinary - dè a dh ’iarras tu air an dotair agad
- Pocannan drèanaidh fual
- Nuair a tha neo-sheasmhachd urinary agad
- Slighe urinary boireann
- Slighe urinary fireann
Drake MJ. Bladha fosgailte. Ann an: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urology Campbell-Walsh. 11mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 76.
Kirby AC, Lentz GM. Dreuchd agus eas-òrdughan slighe urinary nas ìsle: fio-eòlas micturition, dysfunction falamh, neo-sheasmhachd urinary, galaran tract urinary, agus syndrome bladder gruamach. Ann an: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Gynecology coileanta. 7mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: caib 21.
DJ Lightner, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnosis agus làimhseachadh bladder overactive (neo-neurogenic) ann an inbhich: Atharrachadh Stiùireadh AUA / SUFU 2019. J Urol. 2019; 202 (3): 558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.
Newman DK, Burgio KL. Riaghladh Tòraidheach air neo-sheasmhachd urinary: leigheas làr giùlan agus pelvic agus innealan urethral agus pelvic. Ann an: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Urology Campbell-Walsh. 11mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: caib 80.
Resnick NM. Neo-sheasmhachd urinary. Ann an: Goldman L, Schafer AI, eds. Leigheas Goldman-Cecil. 26mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: caib 23.
Stiles M, Walsh K. Cùram seann euslaintich. Ann an: Rakel RE, Rakel DP, eds. Leabhar teacsa de Leigheas Teaghlaich. 9mh deas. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: caib 4.