Faodaidh aithisg ùr 23andMe fìreanachadh do fuath madainn

Susbaint

• Lèirmheas airson

Nach duine madainn? Uill, is dòcha gum bi e comasach dhut a ’choire a chuir air do ghinean - gu ìre co-dhiù.

Ma tha thu air deuchainn gintinneachd 23andMe Health + Ancestry a ghabhail, is dòcha gu bheil thu air mothachadh a dhèanamh air cuid de na comharran ùra a nochdas san aithisg agad an t-seachdain sa chaidh. Tha sin air sgàth gu robh a ’chompanaidh deuchainn ginteil dìreach a’ toirt a-steach feartan tarraing ùra, a ’toirt a-steach ùine dùisg ro-innse, tiugh fuilt, aimhreit cilantro, agus misophonia (am fuath a bhith a’ cluinntinn dhaoine eile a ’cagnadh).

A thaobh tiugh fuilt, aimhreit cilantro, agus misophonia, tha na h-aithisgean ùra ag innse gu bheil e coltach gum bi na comharran caractar sin agad, ach cho fada ri àm dùsgadh, tha an aithisg ag innse dhut timcheall air dè an ùine dùsgadh nàdurrach a dh ’fhaodadh a bhith agad. (BTW, seo na thachair nuair a bha còig Cumadh rinn luchd-deasachaidh deuchainnean DNA 23andMe.)

“Coltach ris a’ mhòr-chuid de fheartan, tha an ùine dùisg agad an urra chan ann a-mhàin air do ghintinneachd, ach cuideachd air an àrainneachd agus an dòigh-beatha agad, agus mar sin tha an aithisg seo ag innse dhut mun phàirt ginteil den cho-aontar, "mhìnich Seumas Ashenhurst, Ph.D., a neach-saidheans toraidh aig 23andMe. Tha sin a ’ciallachadh gum bu chòir an ùine dùsgadh san aithisg agad a bhith tuairmseach, chan eil sin fìor - agus dh ’fhaodadh do dhòigh-beatha a bhith ag òrdachadh ùine dùsgadh eadar-dhealaichte ma tha thu, can, ag obair air gluasad na h-oidhche.

Ciamar a bha iad eadhon a ’dearbhadh sin? Tha e gu math fionnar: "Thòisich sinn le bhith a’ dèanamh seòrsa de sgrùdadh rannsachaidh ris an canar sgrùdadh comann genome-farsaing a tha a ’coimhead airson àiteachan anns an DNA againn (comharran ginteil) far a bheil com-pàirtichean rannsachaidh a tha air innse dhuinn gur e daoine madainn a th’ annta buailteach a bhith eadar-dhealachaidhean ann an DNA aca (atharrachaidhean ginteil) an coimeas ri com-pàirtichean rannsachaidh a tha air innse dhuinn gur e daoine oidhche a th ’annta," arsa Ashenhurst. Tron phròiseas seo, lorg iad ceudan de chomharran ginteil co-cheangailte ri bhith nad neach madainn no neach oidhche. "Chan eil fios dìreach ciamar a dh’ fhaodadh eadar-dhealachaidhean anns gach aon de na comharran sin buaidh a thoirt air a bhith nad neach madainn, ach tha sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh roimhe air moladh gu bheil cuid dhiubh ann an no faisg air ginean a chuidicheas le bhith a ’riaghladh ruitheaman circadian san eanchainn," a ’toirt fa-near Ashenhurst. A ’dèanamh ciall, ceart? (Fìrinn spòrsail: Is e ruitheaman circadian cuideachd an adhbhar as urrainn dhut do jet lag a leigheas le biadh.)

Leis fhèin, chan eil ach buaidh bheag aig gach comharra air cothrom neach a bhith na neach madainn no oidhche. Mar sin, airson gach neach-ceannach, bidh 23andMe a ’cur suas buaidh nan atharrachaidhean DNA aca aig na ceudan de chomharran co-cheangailte ri cadal gus ro-innse chan ann a-mhàin an e duine madainn no oidhche a th’ annta, ach ciamar mòran de dhuine madainn no oidhche. Stèidhichte air an anailis sin, tha dùil ri ùine dùsgadh.

Tha cuid de na comharran ùra eile, mar aversion cilantro, beagan nas sìmplidh. (Air eagal ‘s nach do mhothaich thu, tha dà champa ann nuair a thig e chun luibh: Daoine a tha a’ còrdadh ri cilantro, agus daoine a tha den bheachd gu bheil e blasda mar gun do chuir thu greim air bàr siabann thairis air do bhiadh.) "Airson an aithisg cilantro, tha an Lorg sgioba rannsachaidh 23andMe dà àite anns an DNA againn (comharran ginteil) far a bheil, gu cuibheasach, daoine aig nach eil dèidheil air blas cilantro buailteach a bhith aig diofar litrichean DNA (atharrachaidhean ginteil) na daoine a tha dèidheil air a ’bhlas," a ’toirt fa-near Becca Krock, Ph.D ., cuideachd neach-saidheans toraidh aig 23andMe.

Le bhith a ’faighinn eòlas air na h-atharrachaidhean ginteil a th’ aig neach anns an dà àite sin, faodaidh 23andMe ro-innse a bheil iad nas dualtaiche cilantro a ghabhail. Tha e cudromach toirt fa-near, mar a tha an ùine dùisg, nach e fìor ro-innse a tha seo. “Chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil iad gu cinnteach a ’còrdadh riutha no nach eil iad a’ còrdadh ri cilantro, oir tha adhbharan eile ann a bharrachd air an dà chomharra ginteil sin a ’cluich, mar an eòlasan agus an àrainneachd, a bharrachd air factaran ginteil eile nach eil fios aig luchd-saidheans fhathast mu dheidhinn . Ach tha e ag innse dhut mu chuid de na buaidhean ginteil a tha air cùl an tarraing, "arsa Krock.

Mar sin dè a ’phuing a th’ aig na feartan ùra sin? Uill, sa chiad dol a-mach, tha còir aca a bhith spòrsail. “Is e amas nan aithisgean sin a bhith a’ coimhead fo chochall do bhith-eòlas gus sealltainn dhut mar a dh ’fhaodadh do choltas ginteil buaidh a thoirt air na comharran sin," mhìnich Krock. "Le bhith ag aithneachadh gur e gintinneachd dìreach aon fhactar a th’ ann, tha na h-aithisgean sin air an ciallachadh mar dhòigh spòrsail gus beagan mìneachaidh a thoirt seachad air mar a chrìochnaich thu mar a rinn thu. " Gu dearbh, a thaobh nan comharran sin, tha comas aig do dhòigh-beatha gu cinnteach a bhith a ’tromachadh do ghluasadan ginteil, agus mar sin tha e glè choltach gur dòcha nach bi na tha air a liostadh san aithisg agad a’ freagairt ris an fhìrinn. (Coltach ris na brògan-cleasachd sin uile a tha air iad fhèin a theagasg gu bhith nan daoine madainn.)

Ach dh ’fhaodadh gum bi takeaway nas motha ann dha cuid:" Bhiomaid ro thoilichte nam b ’urrainn don aithisg ùine dùisg beagan meòrachadh a dhèanamh mu na ruitheaman cadail nàdarra agad, a dh’ fhaodadh do chuideachadh le bhith a ’dèanamh roghainnean a thaobh cuin a gheibh thu cadal gus barrachd fhaighinn agus nas fheàrr- cadal càileachd, "arsa Krock. Is dòcha nach fheum sinn do chuimhneachadh mu na buannachdan bho bhith a ’faighinn deagh chadal, ach ma tha thu a’ faighneachd ciamar a choileanas tu e, faigh a-mach am fìor mhìneachadh air "deagh oidhche cadail" agus mar a dh'itheas tu airson cadal nas fheàrr .

Agus, tha fios agad, a-nis faodaidh tu cadal gu meadhan-latha, agus cuir a ’choire air an DNA agad.

Lèirmheas airson