8 Leigheasan dachaigh a shàbhalas do chraiceann sa gheamhradh seo

Susbaint

• Airson làmhan sgàinte: Cleachd ola cnò-chnò
• Airson sàilean sgàinte: Cleachd ola Sesame
• Airson Flakes Face: Dèan Scrub siùcair
• Airson aodann le caiptean: Thoir dhut fhèin aghaidh smùid
• Airson aodann le caiptean: Dèan masg ugh-geal
• Airson grèim air a h-uile càil: bog ann an ola
• Airson craiceann acne-prone: Dèan masg bainne-agus-mil
• Airson faochadh fad-ùine: Gabh Supplement Flaxseed
• Lèirmheas airson

Is e woe an clàr cùram craiceann geamhraidh a tha ag iarraidh ort toraidhean cus cus a cheannach (cha tèid sin a chleachdadh ach beagan thursan, co-dhiù). Mus cuir thu a-mach na bucks mòra airson na toraidhean bòidhchead trom-bhuail sin, leugh air adhart gus faighinn a-mach beagan leigheasan dachaigh as fhiach feuchainn. (Bidh mòran a ’tighinn dìreach bho phreasa a’ chidsin agad.)

Airson làmhan sgàinte: Cleachd ola cnò-chnò

Do bhata earbsach de dh ’ola cnò-chnò (gu dona dè chan urrainn bidh e a ’dèanamh?) an inneal taise nàdarra as fheàrr anns a’ chidsin dang iomlan agad. Air an oidhche, rèidh gu saor air feadh do làmhan (thoir gaol a bharrachd dha na h-ìnean agus na cuticles agad), an uairsin ga chaip le miotagan cotain agus a ’bualadh air an fheur.

Airson sàilean sgàinte: Cleachd ola Sesame

Tha sinn air a ràdh roimhe seo agus canaidh sinn a-rithist e: is e massaging ola sesame a-steach do chasan an leisgeul mu dheireadh airson cadal a ’gheamhraidh. Dìreach cuir stocainnean agus teine ​​toast. Agus beannachd le calluses stòlda.

Airson Flakes Face: Dèan Scrub siùcair

Ge bith dè an seòrsa craiceann a th ’agad, bu chòir exfoliating a bhith mar phàirt den chleachdadh àbhaisteach agad. Cuir air falbh ceallan marbh iom-fhillte le bhith a ’cothlamadh siùcar pàirtean co-ionnan, salann mara agus ola cnò-chnò, a bharrachd air beagan dhiogan de dh’ ola lavender a tha a ’maothachadh craiceann. Gentle gu leòr airson aghaidh agus amhach, ach fhathast èifeachdach airson a h-uile àite eile.

Airson aodann le caiptean: Thoir dhut fhèin aghaidh smùid

Tha fios agad mu thràth gu bheil sipping cupa tì chamomile a ’cuideachadh le bhith a’ socrachadh dragh. Ach tha rannsachadh cuideachd a ’moladh gum faodadh smùid nad aghaidh leis cuideachadh le socrachadh eczema. Cuir dà phoca de thì chamomile (no duilleagan sgaoilte) ri bobhla de uisge ghoile agus leig e cas airson beagan mhionaidean. An uairsin cuir d ’aghaidh thairis air a’ bhobhla agus còmhdaich do cheann le searbhadair (mar teanta) airson còig gu deich mionaidean. Tlachd a ghabhail air craiceann ath-nuadhaichte, detoxified.

Airson aodann le caiptean: Dèan masg ugh-geal

Beachd eile airson a bhith a ’nipping craiceann geamhraidh tioram anns a’ bud: Cuir omelet air d ’aghaidh. (Ceart gu leòr, chan eil gu tur ...) Dè thusa dèan dèan a ’chùis air aon ugh geal, cuir air d’ aghaidh e agus leig leis tioram airson 30 mionaid. Rinse le uisge lukewarm. (Chan eil dad ro theth.) Na tha e a ’dèanamh: tha an collagen agus na pròtanan san ugh a’ cruthachadh cnap-starra sealach gus dìon an aghaidh gaothan cruaidh geamhraidh. (Dìreach dèan deuchainn air àite beag an toiseach gus casg a chuir air ath-bhualadh mothachail-craiceann.)

Airson grèim air a h-uile càil: bog ann an ola

Tha olan riatanach mar almond milis agus jojoba chan e a-mhàin a ’maothachadh craiceann geamhraidh tachasach, ach tha an t-aroma uamhasach socair airson inntinn sgìth. Cuir beagan dhiogan ris an amar oidhche agad agus leaghadh air falbh an latha.

Airson craiceann acne-prone: Dèan masg bainne-agus-mil

Bidh an fheadhainn a tha buailteach briseadh a-mach gu tric a ’faighinn ceann ghoirid a’ bhata nuair a thig e gu cùram craiceann geamhraidh. (Tha thu ag iarraidh taiseachd, ach, earbsa, cha bhith feum agad air tuilleadh ola.) Gus sùgh craiceann geamhraidh a shàrachadh fhad ‘s a bhios tu a’ sabaid bacteria: Measgaich 6 spàin-bùird de bhainne agus 2 spàin-bùird de mil agus cuir am pas air na raointean measgachadh de d ’aghaidh . Leig leis an taois suidhe airson 20 mionaid, agus an uairsin sruthlaidh e gu socair (a-rithist, le uisge blàth).

Airson faochadh fad-ùine: Gabh Supplement Flaxseed

Taing dha na searbhagan geir deatamach agus na togalaichean anti-inflammatory aige, faodaidh a bhith a ’toirt a-steach ola flaxseed (no ga thoirt ann an cruth leasachail, ma tha am blas a’ fàs nas fheàrr dhut) fìor shoilleireachd iomlan do chraicinn adhartachadh. Coltach ris an rud as fheàrr leinn mu bhith ag ithe a ’bhradain gu lèir, smaoinich air mar rud tais bhon taobh a-muigh.

Nochd an artaigil seo an toiseach air PureWow.

Lèirmheas airson