Dè a tha ag adhbhrachadh an ùine blàthachaidh bhoilg agam agus an ùine a chaidh a chall?

Susbaint

• Sealladh farsaing
• Torrachas
• Menopause
• Cysts ovarian
• Syndrome ovary polycystic (PCOS)
• Torrachas ectopic
• Aillse ovarian
• Anorexia nervosa
• Eas-òrdugh dragh
• Dè a tha ag adhbhrachadh bloating bhoilg?
• Adhbharan eile a dh ’fhaodadh a bhith ann
• Cuin a dh ’iarras tu cuideachadh meidigeach
• Ciamar a thathar a ’làimhseachadh amannan flùrach bhoilg agus amannan a chaidh an call?
• Làimhseachadh meidigeach
• Cùram dachaigh
• Mar a chuireas tu casg air flùr bhoilg agus amannan a dh ’fhalbh

Sealladh farsaing

Bidh bloating bhoilg a ’tachairt nuair a tha an abdomen a’ faireachdainn teann no làn. Faodaidh seo toirt air an sgìre nochdadh nas motha. Is dòcha gu bheil an abdomen a ’faireachdainn cruaidh no teann ris an suathadh. Faodaidh an suidheachadh mì-chofhurtachd agus pian adhbhrachadh ach mar as trice tha e sealach agus chan eil e na adhbhar dragh.

Is e àm a tha air chall nuair nach tachair an ùine menstrual agad nuair a bha thu a ’smaoineachadh gum biodh (agus chan eil e dìreach fadalach). Bidh seo a ’tachairt nuair nach bi do chearcall menstrual a’ leantainn a ruitheam àbhaisteach. Ged a dh ’fhaodadh e bhith gu math cumanta dha mòran bhoireannaich, dh’ fhaodadh gum bi ùine a dh ’fhalbh a’ comharrachadh suidheachadh slàinte bunaiteach.

Seo ochd adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann airson flùrachadh bhoilg agus amannan a chaidh a chall.

Torrachas

Tha cuid de na soidhnichean as ainmeil de bhith trom le leanabh a ’toirt a-steach laigse fèithe, nausea (ris an canar cuideachd tinneas madainn), cìochan swollen no tairgse, agus constipation. Leugh tuilleadh mu chomharran torrachas.

Menopause

Bidh boireannach a ’dol a-steach gu menopause nuair a tha 12 mìosan air a bhith ann bhon àm mu dheireadh aice. Aig an ìre seo, tha na h-ubhagan aice air stad a leigeil ma sgaoil uighean. Leugh tuilleadh mu dheidhinn menopause.

Cysts ovarian

Tha dà ubhag aig boireannaich a bheir a-mach uighean, a bharrachd air na hormonaichean estrogen agus progesterone. Aig amannan, leasaichidh sac làn uisge ris an canar cyst air aon de na h-uarbh. Tha comharran cyst ovarian a ’toirt a-steach nausea, vomiting, bloating, gluasadan gruamach amhach, agus pian rè gnè. Leugh tuilleadh mu cysts ovarian.

Syndrome ovary polycystic (PCOS)

Tha syndrome ovary polycystic (PCOS) na chumha far a bheil ìrean boireannaich de na hormonaichean gnè estrogen agus progesterone a-mach à cothromachadh. Faodaidh PCOS buaidh a thoirt air cearcall menstrual boireannaich, torachas, gnìomh cridhe agus coltas. Leugh tuilleadh mu syndrome polycystic ovary.

Torrachas ectopic

Ann an cùis torrachas ectopic, chan eil an ugh torrach a ’ceangal ris an uterus. An àite sin, is dòcha gum bi e a ’ceangal ris an tiùb fallopian, an cuan bhoilg, no an ceirbheacs. Leugh tuilleadh mu dheidhinn torrachas ectopic.

Aillse ovarian

Tha na h-ubhagan nan organan beaga, cumadh almond, air gach taobh den uterus. Seo far a bheilear a ’dèanamh uighean. Faodaidh aillse ovarian tachairt ann an grunn phàirtean eadar-dhealaichte den ovary. Leugh tuilleadh mu aillse ovarian.

Anorexia nervosa

Tha anorexia nervosa na eas-òrdugh ithe a dh ’fhaodadh call cuideam mòr adhbhrachadh. Tha neach le anorexia trom le cuideam calorie agus cuideam. Leugh tuilleadh mu anorexia nervosa.

Eas-òrdugh dragh

Tha e cumanta a bhith a ’faireachdainn iomagaineach mu na rudan a tha a’ tachairt nad bheatha - mar an ionmhas agad - a h-uile uair ann an ùine.Faodaidh neach aig a bheil GAD a bhith draghail gu neo-riaghlaidh mun ionmhas aca grunn thursan san latha airson mìosan air dheireadh. Leugh tuilleadh mu eas-òrdugh iomagain.

Dè a tha ag adhbhrachadh bloating bhoilg?

Bidh bloating gu tric air adhbhrachadh le biadh, leithid broccoli, beans, agus càl. Bidh na seòrsaichean bìdh sin a ’leigeil gas a-mach anns a’ bhroinn nuair a tha iad air an cnàmh. Bidh dìth-smachd agus cùisean cnàmhaidh sealach eile cuideachd ag adhbhrachadh fàs.

Adhbharan eile a dh ’fhaodadh a bhith ann

Bidh na hormonaichean estrogen agus progesterone a ’cumail smachd air a’ chearcall menstrual agad. Faodaidh grunn nithean buaidh a thoirt air cinneasachadh do bhodhaig de na h-hormonaichean sin, a ’toirt a-steach factaran dòigh-beatha. Faodaidh seo amannan menstrual a chall.

Is dòcha nach bi boireannaich òga a tha dìreach a ’tòiseachadh air menstruation a’ leasachadh cearcall cunbhalach sa bhad.

Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis cuideachd cothromachadh hormona a’ chuirp adhbhrachadh agus amannan a chall agus / no flùrachadh bhoilg.

Is e na cumhaichean a dh ’fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh bloating bhoilg agus amannan a chaidh a chall aig an aon àm:

• cuideam
• cungaidhean-leigheis mar pills smachd breith, drogaichean chemotherapy, agus cungaidhean casg-inntinn
• cnap-starra tumhair no structarail a bheir buaidh air sgaoileadh ugh bho na tiùban fallopian
• eas-òrdughan gland thyroid no pituitary

Cuin a dh ’iarras tu cuideachadh meidigeach

Faodaidh ùine a dh ’fhalbh agus flùrachadh bhoilg tachairt airson iomadach adhbhar nach eil nan adhbhar dragh. Ach ma chumas na h-amannan a chaill thu no ma dh ’fhàsas do bhlàth nas miosa, bruidhinn ris an dotair agad gus do chuideachadh le bhith a’ dearbhadh na prìomh adhbharan. Ma chailleas tu trì amannan ann an sreath, faic dotair.

Ma gheibh thu aon de na comharraidhean a leanas a bharrachd air pian bhoilg agus flùrachadh, faigh cùram èiginneach:

• fuil anns an stòl agad no stòl dorcha a tha a ’nochdadh tarry ann an cunbhalachd
• a ’bhuineach nach fhalbh ann an latha
• fìor phian bhoilg
• vomiting gun riaghladh
• losgadh cridhe trom no a ’fàs nas miosa
• sèididh faighne

Tha am fiosrachadh seo na gheàrr-chunntas. Faigh aire mheidigeach ma tha thu an amharas gu bheil feum agad air cùram èiginneach.

Ciamar a thathar a ’làimhseachadh amannan flùrach bhoilg agus amannan a chaidh an call?

Làimhseachadh meidigeach

Tha grunn leigheasan aig an dotair agad a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh flùrachadh bhoilg agus amannan a dh’ fhalbh. Bidh na leigheasan sin a ’dèiligeadh ris a’ mhòr-chuid de na h-adhbharan bunaiteach. Is e pills smachd breith, hormonaichean thyroid, agus hormonaichean pituitary dìreach cuid de na cungaidhean a dh ’fhaodadh do dhotair òrdachadh. Tha e uile an urra ri bun-adhbhar do bhlàth bhoilg agus ùine a chaidh a chall.

Cùram dachaigh

Le bhith ag ithe daithead fallain, a ’seachnadh cus geir is salann, agus ag òl tòrr uisge faodaidh sin cuideachadh le lughdachadh bhoilg. Faodaidh lionntan anns a bheil caffeine, a ’toirt a-steach cofaidh is tì, cur ri flùrachadh. Bu chòir an seachnadh ma tha sin comasach.

Faodaidh eacarsaich cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cuideam agus bloating. Cuideachd fios a bhith agad gum faod cus eacarsaich cur ri amannan a chaidh a chall.

Mar a chuireas tu casg air flùr bhoilg agus amannan a dh ’fhalbh

Faodaidh cuideam amannan a chall, agus mar sin dèan oidhirp air an ìre cuideam agad a chumail sìos. Gabh pàirt ann an gnìomhan a tha a ’còrdadh riut; eacarsaich agus èist ri ceòl socair. Faodaidh seo uile do chuideachadh gus fois a ghabhail agus cuideam a lughdachadh.

Ith grunn bhiadhan beaga tron ​​latha, an àite feadhainn nas motha. Faodaidh a bhith a ’gabhail do chuid ùine fhad‘ s a tha thu ag ithe cuideachd casg a chuir air flùr bhoilg.