Postpartum absorbent: dè a chleachdadh, cia mheud ri cheannach agus cuin a nì thu iomlaid

Susbaint

• Mar a nì thu slàinteachas dlùth anns na ciad làithean
• Cuin a bhios menstruation a ’tilleadh?
• Soidhnichean rabhaidh airson a dhol chun dotair

Às deidh breith-cloinne thathas a ’moladh gum bi am boireannach a’ cleachdadh sùgh postpartum airson suas ri 40 latha, oir tha e àbhaisteach gun tèid cuir às do bleeding, ris an canar "lochia", a tha mar thoradh air an trauma a dh ’adhbhraicheas breith-cloinne ann am bodhaig a’ bhoireannaich. Anns na ciad làithean, tha an sèididh seo dearg agus dian, ach thar ùine bidh e a ’lughdachadh agus ag atharrachadh dath, gus an tèid e à sealladh 6 gu 8 seachdainean às deidh an lìbhrigeadh. Tuigse nas fheàrr dè a th ’ann an lochia agus cuin a bu chòir dragh a bhith ort.

Rè na h-ùine seo chan eilear a ’moladh tampon a chleachdadh, tha e nas comharraichte tampon a chleachdadh, a dh’ fheumas a bhith mòr (tron oidhche) agus le comas ionsú math.

Tha an ìre de sùlairean a ghabhas cleachdadh aig an ìre seo ag atharrachadh gu mòr bho aon bhoireannach gu tè eile, ach is e an dòigh as fheàrr an sùghaidh atharrachadh nuair a bhios feum air. Gus mearachdan a sheachnadh, thathas a ’moladh gun toir am boireannach co-dhiù 1 pasgan gun fhosgladh taobh a-staigh a baga màthaireil.

Mar a nì thu slàinteachas dlùth anns na ciad làithean

Gus am bi am boireannach a ’faireachdainn nas sàbhailte, bu chòir dhi panties cotan mòr a chaitheamh, mar a bhiodh i a’ cleachdadh nuair a bha i trom, agus gus galairean a sheachnadh tha e cudromach an-còmhnaidh do làmhan a nighe mus atharraich thu an sùghadh.

Chan urrainn don bhoireannach an sgìre dlùth a ghlanadh ach le pàipear toileat às deidh a bhith a ’maistreadh, no mas fheàrr leatha, is urrainn dhi an raon ginteil a-muigh a nighe le uisge agus siabann dlùth, a’ tiormachadh le searbhadair tioram agus glan às deidh sin. Chan eilear a ’moladh sgìre na vagina a nighe leis an duchinha faighne oir bidh seo ag atharrachadh lusan na vagina a’ taobhadh ri galairean, leithid candidiasis.

Chan eilear a ’moladh wipes fliuch airson an cleachdadh gu tric, ged a tha e na dheagh roghainn a chleachdadh nuair a tha thu ann an seòmar-ionnlaid poblach, mar eisimpleir. A thaobh epilation, chan eilear a ’moladh ràsair a chuir an sàs gach latha, oir bidh an craiceann a’ fàs nas mothachail agus nas iriosal, chan eilear a ’moladh dòrtadh iomlan de sgìre na vulva oir tha e a’ fàbharachadh fàs meanbh-fhàs-bheairtean agus ag adhbhrachadh barrachd sgaoileadh fala, a ’comasachadh coltas ghalaran. .

Cuin a bhios menstruation a ’tilleadh?

Faodaidh menstruation beagan mhìosan a thoirt air ais às deidh an leanabh a bhreith, le ceangal dìreach ri bainne-cìche. Ma tha am màthair a ’biathadh an leanaibh a-mhàin anns a’ chiad 6 mìosan, faodaidh i a dhol tron ​​ùine seo gun menstruation, ach ma ghabhas i am bainne bhon bhotal no mura h-eil i a ’broilleach a-mhàin, faodaidh am menstruation tòiseachadh a-rithist an ath mhìos. Faigh tuilleadh fiosrachaidh mu menstruation an dèidh breith-cloinne.

Soidhnichean rabhaidh airson a dhol chun dotair

Thathas a ’moladh a dhol chun dotair ma tha comharraidhean leithid:

• Pian anns a ’bhroinn ìosal;
• Biodh bleeding faighneach le fàileadh làidir mì-thlachdmhor;
• Tha fiabhras ort no ma sgaoil reddened às deidh dà sheachdain às deidh dhut breith.

Faodaidh na comharran sin galar a chomharrachadh agus mar sin tha feum air measadh meidigeach cho luath ‘s a ghabhas.

Aon uair ‘s gu bheil boireannach a’ broilleach anns na ciad làithean sin, is dòcha gum bi i a ’faighinn mì-chofhurtachd bheag, mar cramping, anns an sgìre bhoilg, a tha mar thoradh air an lùghdachadh ann am meud an uterus, a tha na shuidheachadh àbhaisteach ris a bheil dùil. Ach, ma tha am pian gu math dona no leantainneach, feumar innse don dotair.