An urrainn do acupuncture cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh an airtritis reumatoid agam?

Susbaint

• Dè na buannachdan a th ’ann?
• Dè na cunnartan a th ’ann?
• Dè cuid de leigheasan nàdarra eile?
• An takeaway

Sealladh farsaing

Tha acupuncture na sheòrsa de leigheas traidiseanta Sìneach a tha a ’dol air ais mìltean bhliadhnaichean. Bidh acupuncturists a ’cleachdadh snàthadan grinn ann am puingean cuideam ann an diofar phàirtean den bhodhaig. Thathas ag ràdh gu bheil an làimhseachadh seo:

• lughdaich sèid
• gabh fois anns a ’bhodhaig
• àrdachadh sruth fala

Thathas cuideachd a ’creidsinn gun leig iad endorphins ma sgaoil. Tha iad sin nan hormonaichean nàdurrach a lùghdaicheas faireachdainn pian.

Ann an traidisean Sìneach, bidh deagh lùth a ’sruthadh tro“ qi ”(air fhuaimneachadh“ chee ”). Faodar casg a chuir air le cnapan-starra ris an canar “bi.” Bidh na snàthadan a ’fosgladh an Qi agus a’ toirt air falbh am bi.

Chan eil a ’mhòr-chuid de dhaoine a’ faireachdainn na snàthadan, no a ’faireachdainn brùthadh beag nuair a thèid na snàthadan a-steach. Thathas ag ràdh gu bheil na snàthadan nas taine na dualan fuilt.

Bidh cuid de dhaoine a ’cleachdadh acupuncture gus pian co-phàirteach a làimhseachadh, a bharrachd air cinn cinn, pian cùil, agus iomagain.

Leis gum faod airtritis reumatoid (RA) sèid adhbhrachadh anns na joints no amhach àrd - agus leis gum faod sèid co-phàirteach pian adhbhrachadh - is dòcha gum bi daoine leis a ’chumha ag iarraidh acupuncture fheuchainn gus faochadh fhaighinn.

Dè na buannachdan a th ’ann?

Ged a tha amharas aig acupuncture, tha fianais saidheansail ann gum faod e faochadh a thoirt do pian ann an daoine le RA.

Ann an sgrùdadh bho Oilthigh Ottawa, fhuair com-pàirtichean le pian glùine mar thoradh air RA beagan faochadh le electroacupuncture. Bidh an seòrsa acupuncture seo a ’cleachdadh sruth dealain a bhios a’ brùthadh tro na snàthadan. Mhothaich na com-pàirtichean lùghdachadh ann am pian an dà chuid 24 uair às deidh an làimhseachadh agus ceithir mìosan às deidh sin. Ach, tha an sgrùdadh ag innse gu robh meud an t-sampall ro bheag airson a bhith a ’moladh eletroacupuncture mar làimhseachadh.

Tha Colaiste Leigheas Oriental a ’Chuain Shèimh a’ toirt iomradh air dà sgrùdadh a tha a ’sealltainn buannachdan acupuncture agus eletroacupuncture:

• Is e a ’chiad fhear sgrùdadh às an Ruis le 16 neach aig an robh RA. Chaidh sealltainn gu robh Auriculo-electropuncture, a bhios a ’cur snàthadan ann am pàirtean sònraichte den chluais, a’ leasachadh an staid tro shamhlaichean fala.
• Airson an dàrna sgrùdadh, fhuair 54 com-pàirtiche le RA “snàthad bhlàth.” Is e làimhseachadh acupuncture a tha seo le cleachdadh Zhuifengsu, luibh Sìneach. Chaidh a ràdh gu robh an sgrùdadh 100 sa cheud èifeachdach, ged nach robh fiosrachadh sònraichte air a liostadh mu na slatan-tomhais.

Faodar snàthadan acupuncture a chuir air feadh a ’chuirp. Chan fheum puingean acupuncture a bhith air an cur dìreach far a bheil thu a ’faireachdainn pian, ach an àite sin aig puingean cuideam a dh’ aithnicheas an acupuncturist agad.

Faodaidh an acupuncturist na snàthadan a chuir a-steach nad chasan, glùinean, gàirdeanan, guailnean, agus an àiteachan eile. Le bhith ag amas air na puingean sin dh ’fhaodadh e sèid a lughdachadh, endorphins àrdachadh, agus fois a ghabhail. Gu dearbh, bidh mòran dhaoine a ’tuiteam nan cadal rè nan seiseanan aca.

Dè na cunnartan a th ’ann?

Tha beagan chunnartan an lùib acupuncture, ged a tha a ’mhòr-chuid de luchd-rannsachaidh a’ faireachdainn gu bheil na buannachdan a dh ’fhaodadh a bhith nas cudromaiche na na cunnartan sin. A bharrachd air an sin, tha mòran a ’faicinn nan cunnartan cho dona ris an fheadhainn a tha co-cheangailte ri cungaidh-leigheis. Is dòcha gu bheil eòlas agad air:

• beagan goirt far an deach na snàthadan a chuir
• stamag troimh-chèile
• sgìths
• bruis bheag
• ceann aotrom
• cnagadh fèithean
• faireachdainnean nas àirde

Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn nach bi acupuncture airson RA an dàrna cuid a ’cuideachadh no nach eil iad a’ toirt seachad fianais gu leòr airson a bhith a ’sealltainn gach taobh. Cho-dhùin sgrùdadh air sgrùdaidhean foillsichte bho Ionad Meidigeach Tufts agus Sgoil Leigheas Oilthigh Tufts, ged a bha toraidhean adhartach ann, gu bheil feum air barrachd rannsachaidh.

Tha artaigil anns an iris Rheumatology a ’toirt fa-near gu bheil a’ mhòr-chuid de na deuchainnean adhartach a ’tighinn à Sìona, agus gu bheil sgrùdaidhean àicheil a chaidh a dhèanamh ann an Sìona tearc. Tha na h-ùghdaran den bheachd nach eil fianais gu leòr ann gus taic a thoirt don bheachd gu bheil acupuncture a ’làimhseachadh RA, seach gu bheil na sgrùdaidhean ro bheag agus nach eil iad de chàileachd àrd.

Bu chòir do chuid de dhaoine acupuncture a sheachnadh, nam measg:

• Daoine le eas-òrdughan sèididh. Is dòcha gum bi duilgheadas agad slànachadh far an deach an t-snàthad a chuir.
• Daoine a tha trom le leanabh. Bidh cuid de leigheasan acupuncture a ’leantainn gu saothair thràth.
• Daoine le cùisean cridhe. Ma tha ceumadair agad, faodaidh a bhith a ’cleachdadh acupuncture le teas no sparradh dealain trioblaid leis an inneal agad.

Nuair a bhios tu a ’coimhead airson acupuncturist, tha rud no dhà cudromach ri chumail nad inntinn. Lorg cuideigin aig a bheil cead, oir bidh trèanadh domhainn aca.

Cha chleachd acupuncturists ceadaichte ach snàthadan steril. Faodaidh snàthadan neo-sheasmhach galar adhbhrachadh, oir faodaidh bacteria agus bhìorasan faighinn a-steach don t-sruth fala agad. Bu chòir snàthadan a thighinn ro-phacaichte.

Tha e cuideachd cudromach gun a bhith a ’cur leigheasan òrdaichte an dotair agad an àite acupuncture. Tha acupuncture air sealltainn gu bheil e ag obair as fheàrr nuair a thèid a chàradh le cungaidh-leigheis.

Dè cuid de leigheasan nàdarra eile?

Chan e acupuncture an aon làimhseachadh nàdarra a dh ’fhaodadh faochadh a thoirt do pian bho RA.

Faodaidh teas is fuachd eile lùghdachadh a dhèanamh air sèid, agus mar sin lughdachadh pian. Cleachd pacaidean deigh airson 15 mionaidean aig an aon àm, agus an uairsin searbhadair blàth is tais no ceap teasachaidh.

Faodaidh Tai chi a bhith buannachdail cuideachd. Faodaidh gluasad slaodach na h-ealain armachd toirt air an fhuil sruthadh agus sùbailteachd a mheudachadh. Is dòcha gum bi eacarsaichean a bharrachd feumail cuideachd, gu sònraichte eacarsaich uisge.

Bidh stuthan mar ola èisg a ’cuideachadh le RA, a rèir cuid de sgrùdaidhean. Faodaidh e gu sònraichte a bhith cuideachail ann a bhith a ’lughdachadh stiffness sa mhadainn.

Am measg leigheasan nàdurrach eile tha:

• biofeedback
• magnet magnet
• leigheasan bodhaig-inntinn mar anail domhainn

Thoir fa-near nach eil na leigheasan sin uile air an dearbhadh gu bhith ag obair. Bruidhinn ris an dotair agad mun leigheas nàdurrach as fheàrr a chleachdadh còmhla ris an làimhseachadh òrdaichte agad.

An takeaway

Ma tha ùidh agad feuchainn air acupuncture gus faochadh a thoirt do na comharraidhean RA agad, bruidhinn ris an dotair agad airson comhairle agus molaidhean. Bidh cuid de phlanaichean àrachais a ’còmhdach acupuncture, gu sònraichte airson cuid de thinneasan meidigeach. Faodaidh a bhith a ’lorg acupuncture fon phlana agad cuideachd dèanamh cinnteach gu lorg thu cuideigin cliùiteach.

Mura h-eil thu cinnteach dè a tha ag adhbhrachadh do phian, bi cinnteach gum faigh thu breithneachadh soilleir bhon dotair agad mus iarr thu leigheas sam bith.