An urrainn do acupuncture cuideachadh le dragh?

Susbaint

• Dè na buannachdan a th ’ann?
• A bheil cunnartan ann?
• Na bu chòir a bhith a ’dùileachadh
• An loidhne bun

Sealladh farsaing

Tha còrr air 40 millean inbheach na SA le comharran iomagain, a tha a ’toirt iomradh air cus dragh a tha doirbh a smachdachadh agus a bheir buaidh air beatha làitheil gu tric. Gu tric bidh e air a làimhseachadh le leigheas-inntinn, cungaidhean-leigheis, no measgachadh den dà chuid.

Tha acupuncture, seann chleachdadh a tha a ’toirt a-steach snàthadan a chuir a-steach do phuingean cuideam air do bhodhaig, a’ fàs mar dhòigh-làimhseachaidh mòr-chòrdte eile airson iomagain. Tha beagan fianais saidheansail ann gu bheil acupuncture a ’cuideachadh le comharran sònraichte de dhragh. Ach, tha luchd-rannsachaidh fhathast a ’feuchainn ri buaidh acupuncture a dhearbhadh air seòrsan sònraichte de dhragh, leithid ionnsaighean panic, eas-òrdugh cuideam post-traumatic, agus eas-òrdugh obsessive-compulsive.

Cùm a ’leughadh gus tuilleadh ionnsachadh mu na bhios sinn a’ dèanamh - agus chan eil fios againn fhathast mu bhith a ’cleachdadh acupuncture gus dèiligeadh ri iomagain.

Dè na buannachdan a th ’ann?

Chaidh grunn sgrùdaidhean a dhèanamh mu bhuaidh acupuncture air iomagain. Tha na sgrùdaidhean sin air fòcas gu ìre mhòr air eas-òrdugh iomagain coitcheann agus tha iad a ’moladh gu bheil acupuncture cuideachail ann a bhith a’ làimhseachadh iomagain choitcheann.

Lorg aon sgrùdadh gealltanach bho 2015, mar eisimpleir, gu robh acupuncture a ’leasachadh comharraidhean ann an daoine le imcheist nach do fhreagair leigheasan eile, a’ toirt a-steach leigheas-inntinn agus cungaidh-leigheis. Fhuair com-pàirtichean deich seiseanan 30-mionaid de acupuncture thairis air 12 seachdain. Fhuair iad lùghdachadh mòr san iomagain aca, eadhon 10 seachdainean às deidh an leigheas.

Ach, tha dà lèirmheas air an rannsachadh a th ’ann, aon bho 2007 agus fear eile bho 2013, a’ toirt fa-near nach eil mòran sgrùdaidhean air a ’chuspair gu math earbsach. Bha glè bheag de chom-pàirtichean aig cuid - a ’toirt a-steach am fear a chaidh ainmeachadh gu h-àrd - ach bha cuid eile air an droch dhealbhadh. Air an làimh eile, tha na lèirmheasan sin cuideachd a ’nochdadh nach eil coltas gu bheil acupuncture a’ toirt droch bhuaidh air iomagain.

Ann an sgrùdadh nas ùire ann an 2016 air radain, chaidh acupuncture a lorg gu bhith èifeachdach airson a bhith a ’lughdachadh dragh. Mhol an luchd-rannsachaidh gu bheil e a ’toirt buaidh air mar a bhrosnaicheas a’ bhodhaig am freagairt sabaid-no-iteig.

Ged a dh ’fheumas sinn tuigse nas fheàrr fhaighinn air mar a tha acupuncture a’ toirt buaidh air iomagain, ionnsaighean panic, agus phobias, tha rannsachadh a ’sealltainn gealladh airson acupuncture mar roghainn ion-dhèanta agus sàbhailte. Ma tha dragh ort nach do fhreagair thu dòighean làimhseachaidh eile, no ma tha ùidh agad dìreach rudeigin ùr fheuchainn, cha bu chòir acupuncture na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa.

A bheil cunnartan ann?

Ged nach bi acupuncture a ’dèanamh do dhragh nas miosa, thig e le cuid de bhuaidhean is chunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann. Faodaidh tu a ’mhòr-chuid dhiubh sin a sheachnadh le bhith a’ dèanamh cinnteach gum faic thu acupuncturist le cead. Anns na Stàitean Aonaichte, tha riatanasan ceadachaidh ag atharrachadh bho stàite gu stàite, ach feumaidh a ’mhòr-chuid deuchainn a ghabhail bhon Choimisean Teisteanas Nàiseanta airson Acupuncture agus Leigheas Oriental.

Is e a ’phrìomh bhuaidh eile a bhios aig daoine le acupuncture goirt an dèidh seisean. Mar as trice bidh seo a ’falbh taobh a-staigh beagan uairean a thìde, ged a dh’ fhaodadh e beagan bruis fhàgail. Bidh cuid de dhaoine cuideachd a ’faireachdainn prìneachan pian ann an seisean.

Feumaidh acupuncturists ceadaichte snàthadan sterile, cuidhteasach a chleachdadh. Dh ’fhaodadh tu galar fhaighinn mura biodh an neach-dreuchd agad a’ cleachdadh snàthadan air an sterilchadh gu ceart. Tha Clionaig Mayo a ’toirt fa-near gu bheil na duilgheadasan sin gu math neo-chumanta ma chì thu acupuncturist eòlach, teisteanasach.

Cha bu chòir acupuncture a bhith aig daoine le cuid de thinneasan slàinte. Bu chòir dhut acupuncture a sheachnadh ma tha thu:

• bi pacemaker
• tha suidheachadh sèididh agad, leithid hemophilia

Tha e cuideachd cudromach cumail suas ri làimhseachadh dragh leantainneach sam bith, a ’toirt a-steach cungaidhean òrdaichte, fhad‘ s a tha iad a ’faighinn acupuncture. Cha bu chòir dhut stad a chuir air cungaidhean sam bith gun a bhith a ’bruidhinn ris an dotair agad an toiseach.

Na bu chòir a bhith a ’dùileachadh

Nuair a thèid thu a-steach airson a ’chiad choinneimh agad, tòisichidh an acupuncturist agad le bhith a’ faighneachd dhut dè na comharran a tha thu airson a làimhseachadh. Bidh iad cuideachd a ’faighneachd mu chungaidh-leigheis sam bith a bheir thu, an eachdraidh mheidigeach agad, agus draghan slàinte sam bith eile a tha agad. Is e deagh àm a tha seo airson ceistean dòigheil sam bith a th ’agad mun phròiseas.

Anns an t-seisean agad, cuiridh iad snàthadan fada tana a-steach do dhiofar phuingean cuideam air do bhodhaig. A rèir na puingean cuideam a chaidh a chleachdadh, dh ’fhaodadh seo àite sam bith a thoirt bho 10 gu 30 mionaid. Dh ’fhaodadh an acupuncturist agad na snàthadan a thoinneamh no buille dealain a chur orra. Fàgaidh iad na snàthadan a-steach airson suas ri 20 mionaid mus cuir iad air falbh iad gu faiceallach.

Is dòcha nach bi thu a ’faireachdainn buidheachas sa bhad. Thathas an dùil a ’mhòr-chuid de leigheasan acupuncture ath-aithris. Bidh cuid de dhaoine ag aithris air leasachaidhean anns a ’bhad ach bidh a’ mhòr-chuid a ’toirt fa-near atharrachaidhean beaga agus mean air mhean le grunn thursan.

Mus fhalbh thu, dèan cinnteach gu bheil thu a ’tuigsinn nan cosgaisean a tha na lùib. Tha cuid de phlanaichean àrachais slàinte a ’còmhdach acupuncture airson tinneasan slàinte meidigeach no inntinn, a’ toirt a-steach iomagain, ach tha cuid eile nach eil.

An loidhne bun

Dh ’fhaodadh acupuncture a bhith na roghainn làimhseachaidh èifeachdach le cunnart ìosal airson iomagain. Tha barrachd rannsachaidh ga dhèanamh ach tha gealladh ann agus cha bu chòir dha na comharraidhean agad a dhèanamh nas miosa.

Dèan cinnteach gu lorg thu acupuncturist le cead ceart anns an stàit agad - bidh iad clàraichte le bòrd slàinte na stàite. Tha e cuideachd cudromach cumail suas ris na leigheasan imcheist eile agad, leithid leigheas no cungaidh-leigheis. Is dòcha gum bi thu cuideachd airson leigheasan eile a chleachdadh, a ’gabhail a-steach fois, eacarsaichean, agus meòrachadh gus cuideam a lughdachadh agus do shunnd iomlan adhartachadh.