Biadhadh pàisde - 8 mìosan

Susbaint

• Clàr-bìdh biadhadh leanaibh aig 8 mìosan
• Ionnsaich tuilleadh aig: Biadh bho 9 gu 12 mìosan.

Faodar iogart agus buidheag ugh a chur ri daithead an leanaibh aig aois 8 mìosan, a bharrachd air na biadhan eile a chaidh a chur ris mu thràth.

Ach, chan urrainnear na biadhan ùra sin a thoirt seachad aig an aon àm. Feumar na biadhan ùra a thoirt don leanabh aon aig an aon àm gus am bi e ag atharrachadh a rèir blas, inneach agus cuideachd gus ath-bhualadh mothachaidh a dh ’fhaodadh a bhith air na biadhan sin aithneachadh.

Iogart airson greim-bìdh feasgar le measan bakte no sgàineadh

Cuir am buidheag ugh an àite na feòla anns a ’phùdar glasraich

1. Ro-ràdh iogart - nuair a tha an leanabh 8 mìosan a dh ’aois, faodar iogart a thoirt don bhiadh-bidhe feasgar le bhith a’ cur measan bruich no briosgaid ris. San dòigh seo, faodaidh tu botal pàisde no brochan flùr milis a chur na àite.
2. Toirt a-steach buidheag ugh - seachdain às deidh dhut iogart a thoirt a-steach do dhaithead an leanaibh, faodaidh tu am buidheag ugh a thoirt seachad an àite na feòla anns an puree glasraich. Tòisich le bhith a ’goil an ugh agus an uairsin a’ briseadh am buidheag ann an ceithir pàirtean agus cuir cairteal den yolk anns a ’bhrochan a’ chiad uair, agus an uairsin ga mheudachadh ann an leth an dàrna turas agus dìreach an uairsin a ’cur am buidheag iomlan ris. Cha bu chòir gealagan uighean a thoirt a-steach gus a ’chiad bhliadhna slàn aig an leanabh, oir tha comas mòr aige alergidhean a thoirt gu buil air sgàth an t-susbaint.

Tha a bhith a ’cumail an leanabh hydrated deatamach airson obrachadh ceart organan an leanaibh agus gu sònraichte gus casg a sheachnadh, aig 8 mìosan bu chòir don leanabh 800 ml de dh’ uisge a ghabhail a-steach a tha a ’toirt a-steach a h-uile uisge a tha sa bhiadh agus an uisge fìor.

Clàr-bìdh biadhadh leanaibh aig 8 mìosan

Is dòcha gur e eisimpleir de chlàr airson latha pàisde 8 mìosan:

• Bracaist (7: 00m) - Bainne broilleach no botal 300 ml
• Colação (10h00) - 1 iogart nàdarra
• Lòn (13h00) - Pumpkin, buntàta agus brochan curran le cearc. 1 piorran fìor-ghlan.
• Snack (16h00) - Bainne broilleach no botal 300 ml
• Dinnear (6: 30f) - brochan banana, ubhal agus orains.
• Suipear (9: 00f) - Bainne broilleach no botal 300 ml

Chan eil amannan beathachaidh an leanaibh cruaidh, faodaidh iad atharrachadh a rèir gach pàisde, is e an rud as cudromaiche gun a bhith a ’fàgail an leanaibh nas fhaide na 3 uairean gun a bhith a’ biathadh.

Aig 8 mìosan chan urrainn dha biadh an leanaibh a bhith nas àirde na 250 g, leis nach eil comas aig an leanabh aig an aois seo ach an ìre sin anns a stamag.

Ionnsaich tuilleadh aig: Biadh bho 9 gu 12 mìosan.