Ùghdar: Eric Farmer
Ceann-Latha Cruthachadh: 7 Am Màrt 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 1 A ’Ghiblean 2025
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Bhidio: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Susbaint

Is e brot aon de na rudan as fhasa agus as mathanas as urrainn dhut a chòcaireachd. A bharrachd air an sin tha thu dèidheil air gu bheil an stuth stèidhichte air broth a ’cumail gu brèagha anns an reothadair agad agus tha e coltach gun tig piseach air thar ùine, eadhon ged nach biodh sin ach thar oidhche mus ath-theasachadh e gus tlachd fhaighinn airson lòn comhfhurtail aig an obair an ath latha.

Bidh gach aon de na reasabaidhean a leanas a ’frithealadh ceithir agus a’ leantainn na h-aon stiùiridhean can-screw-it-up:

1. Còcaich na cùbhraidhean agad ann an 1 spàin-bùird de dh ’ola fallain (leithid olive no canola) gus am bi iad bog.

2. Cuir na grìtheidean a tha air fhàgail ach garnishes. Simmer airson 20 gu 30 mionaidean.

3. Ma tha e iomchaidh, puree ann am blender gus am bi brot rèidh agus uachdar.

4. Season airson blas le salann is piobar, agus cuir garnishes mar a tha thu ag iarraidh.


[Tweet a ’chairt seo agus innis don h-uile duine dè an brot a tha thu a’ dèanamh!]

Lèirmheas airson

Sanas

Roghainn Leughadairean

Eadar-dhealachaidhean eadar ultrasound 3D agus 4D agus cuin a nì thu e

Eadar-dhealachaidhean eadar ultrasound 3D agus 4D agus cuin a nì thu e

Faodar ultra ound 3D no 4D a dhèanamh rè prenatal eadar na 26 agu 29 eachdainean agu tha iad air an cleachdadh gu mion-fhio rachadh corporra an leanaibh fhaicinn agu mea adh a dhèanamh ...
Tachycardia: Dè a th ’ann, Symptoms, Seòrsan agus Làimhseachadh

Tachycardia: Dè a th ’ann, Symptoms, Seòrsan agus Làimhseachadh

I e àrdachadh ann an ìre cridhe o cionn 100 buille a mhionaid a th ’ann an tachycardia agu mar a trice bidh e ag èirigh mar thoradh air uidheachaidhean leithid eagal no eacar aich corpo...