Alzheimer: galar dìochuimhne

Susbaint

• Comharraidhean tràth de Alzheimer
• Deuchainn sgiobalta Alzheimer. Gabh an deuchainn no faigh a-mach dè an cunnart a th ’ann gum bi an galar seo ort.
• Mar a dhèiligeas tu ri Alzheimer

Tha galar Alzheimer, ris an canar cuideachd galar Alzheimer, na ghalar a dh ’adhbhraicheas crìonadh ann an ceallan eanchainn, ag adhbhrachadh trom-inntinn agus ag adhbhrachadh comharran leithid call cuimhne adhartach, duilgheadas ann an reusanachadh agus bruidhinn, a bharrachd air a bhith eòlach air nithean agus na gnìomhan aca.

Bidh galar Alzheimer a ’fàs nas miosa le ùine, agus aig ìre nas adhartaiche den ghalar, feumaidh buill an teaghlaich cùram a thoirt don euslainteach.

Comharraidhean tràth de Alzheimer

Faodar comharran Alzheimer a bhith troimh-chèile leis a ’phròiseas a tha a’ fàs nas sine gu nàdarra, ach feumar cuimhneachadh gum faod soidhnichean comharrachadh gu bheil an galar a ’tòiseachadh, leithid:

• Call cuimhne mu thachartasan o chionn ghoirid, a ’cuimhneachadh an fheadhainn as sine;
• Dìth comais a bhith a ’cuimseachadh air gnìomhan làitheil;
• Duilgheadasan adhartach ann a bhith a ’cur an cèill agus a’ tuigsinn cànan;
• Eas-urram spàsail, gun chomas àiteachan a ruighinn a bha mar as trice gun duilgheadas.

Mar a bhios an galar a ’dol air adhart, bidh na comharraidhean a’ fàs nas miosa agus bidh an t-euslainteach a ’fàs nas motha an urra ri buill an teaghlaich, leis gu bheil e a’ call an comas a shlàinteachas a dhèanamh, a chòcaireachd no a ghlanadh, mar eisimpleir. Faic dè na comharran a th ’aig Alzheimer: Symptoms Alzheimer.

Ma tha thu an amharas gu bheil Alzheimer ort no cuideigin as aithne dhut, gabh an deuchainn a leanas:

 

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Deuchainn sgiobalta Alzheimer. Gabh an deuchainn no faigh a-mach dè an cunnart a th ’ann gum bi an galar seo ort.

Tòisich an deuchainn A bheil do chuimhne math?

• Tha deagh chuimhne agam, ged a tha dìochuimhnean beaga ann nach eil a ’cur bacadh air mo bheatha làitheil.
• Aig amannan bidh mi a ’dìochuimhneachadh rudan mar a’ cheist a dh ’iarr iad orm, bidh mi a’ dìochuimhneachadh gheallaidhean agus far an do dh ’fhàg mi na h-iuchraichean.
• Mar as trice bidh mi a ’dìochuimhneachadh na chaidh mi a dhèanamh sa chidsin, san t-seòmar suidhe, no san t-seòmar-cadail agus cuideachd dè bha mi a’ dèanamh.
• Chan eil cuimhne agam air fiosrachadh sìmplidh agus o chionn ghoirid mar ainm cuideigin ris an do choinnich mi, eadhon ged a dh ’fheuchas mi gu cruaidh.
• Tha e do-dhèanta cuimhneachadh càite a bheil mi agus cò na daoine a tha timcheall orm.

A bheil fios agad dè an latha a th ’ann?

• Mar as trice is urrainn dhomh daoine, àiteachan aithneachadh agus fios a bhith agam dè an latha a th ’ann.
• Chan eil cuimhne agam glè mhath dè an latha a th ’ann an-diugh agus tha beagan duilgheadas agam a’ sàbhaladh cinn-latha.
• Chan eil mi cinnteach dè a ’mhìos a th’ ann, ach is urrainn dhomh àiteachan eòlach aithneachadh, ach tha mi beagan troimh-chèile ann an àiteachan ùra agus is urrainn dhomh a dhol air chall.
• Chan eil cuimhne agam cò dìreach buill mo theaghlaich, far a bheil mi a ’fuireach agus chan eil cuimhne agam air dad bhon àm a dh’ fhalbh.
• Chan eil fios agam ach m ’ainm, ach uaireannan tha cuimhne agam air ainmean mo chlann, oghaichean no càirdean eile

An urrainn dhut fhathast co-dhùnaidhean a dhèanamh?

• Tha mi làn chomasach air duilgheadasan làitheil fhuasgladh agus dèiligeadh gu math ri cùisean pearsanta is ionmhais.
• Tha beagan duilgheadas agam a bhith a ’tuigsinn cuid de bhun-bheachdan eas-chruthach mar carson a dh’ fhaodas neach a bhith brònach, mar eisimpleir.
• Tha mi a ’faireachdainn beagan mì-chinnteach agus tha eagal orm co-dhùnaidhean a dhèanamh agus is e sin as fheàrr leam gum bi daoine eile a’ co-dhùnadh air mo shon.
• Chan eil mi a ’faireachdainn gun urrainn dhomh duilgheadas sam bith fhuasgladh agus is e an aon cho-dhùnadh a nì mi na tha mi airson ithe.
• Chan urrainn dhomh co-dhùnaidhean sam bith a dhèanamh agus tha mi gu tur an urra ri cuideachadh bho dhaoine eile.

A bheil beatha gnìomhach agad fhathast taobh a-muigh na dachaigh?

• Faodaidh, is urrainn dhomh obrachadh gu h-àbhaisteach, bidh mi a ’ceannach, tha mi an sàs leis a’ choimhearsnachd, an eaglais agus buidhnean sòisealta eile.
• Tha, ach tha mi a ’tòiseachadh le beagan duilgheadas dràibhidh ach tha mi fhathast a’ faireachdainn sàbhailte agus tha fios agam mar a dhèiligeas mi ri suidheachaidhean èiginneach no gun phlanadh.
• Tha, ach chan urrainn dhomh a bhith nam aonar ann an suidheachaidhean cudromach agus feumaidh mi cuideigin a dhol còmhla rium air geallaidhean sòisealta gus a bhith comasach air nochdadh mar neach “àbhaisteach” do chàch.
• Chan eil, chan eil mi a ’fàgail an taigh leis fhèin oir chan eil an comas agam agus bidh feum agam air cuideachadh an-còmhnaidh.
• Chan eil, chan urrainn dhomh an taigh fhàgail leis fhèin agus tha mi ro thinn airson sin a dhèanamh.

Ciamar a tha na sgilean agad aig an taigh?

• Sgoinneil. Tha obraichean agam fhathast timcheall an taighe, tha cur-seachadan agus ùidhean pearsanta agam.
• Chan eil mi a-nis a ’faireachdainn mar bhith a’ dèanamh dad aig an taigh, ach ma dh ’iarras iad, is urrainn dhomh feuchainn ri rudeigin a dhèanamh.
• Thrèig mi na gnìomhan agam gu tur, a bharrachd air cur-seachadan agus ùidhean nas toinnte.
• Is e a h-uile rud as aithne dhomh a bhith a ’frasadh leis fhèin, aodach agus coimhead Tbh, agus chan urrainn dhomh obair sam bith eile a dhèanamh timcheall an taighe.
• Chan urrainn dhomh dad a dhèanamh leam fhìn agus tha feum agam air cuideachadh leis a h-uile càil.

Ciamar a tha do shlàinteachas pearsanta?

• Tha mi làn chomasach a bhith a ’toirt aire dhomh fhìn, aodach, nighe, frasadh agus cleachdadh an taigh-ionnlaid.
• Tha mi a ’tòiseachadh le duilgheadas air choreigin a’ toirt aire do mo shlàinteachas pearsanta.
• Feumaidh mi feadhainn eile a chuir nam chuimhne gum feum mi a dhol dhan taigh-ionnlaid, ach is urrainn dhomh mo fheumalachdan a làimhseachadh leam fhìn.
• Feumaidh mi cuideachadh a ’faighinn aodach is glanadh mi fhìn agus uaireannan bidh mi a’ peeadh air m ’aodach.
• Chan urrainn dhomh dad a dhèanamh leam fhìn agus tha feum agam air cuideigin eile gus aire a thoirt do mo shlàinteachas pearsanta.

A bheil do ghiùlan ag atharrachadh?

• Tha giùlan sòisealta àbhaisteach agam agus chan eil atharrachaidhean anns a ’phearsa agam.
• Tha atharrachaidhean beaga agam nam ghiùlan, mo phearsantachd agus smachd tòcail.
• Tha mo phearsantachd ag atharrachadh beag air bheag, mus robh mi glè chàirdeil agus a-nis tha mi rud beag gruamach.
• Tha iad ag ràdh gu bheil mi air tòrr atharrachadh agus chan e an aon neach a th ’annam a-nis agus tha mo sheann charaidean, nàbaidhean agus càirdean fad às.
• Dh ’atharraich mo ghiùlan mòran agus thàinig mi gu bhith na neach duilich agus mì-thlachdmhor.

An urrainn dhut conaltradh gu math?

• Chan eil duilgheadas agam a bhith a ’bruidhinn no a’ sgrìobhadh.
• Tha mi a ’tòiseachadh air ùine chruaidh a’ lorg nam faclan ceart agus bheir e nas fhaide dhomh mo reusanachadh a chrìochnachadh.
• Tha e a ’sìor fhàs duilich na faclan ceart a lorg agus tha e air a bhith duilich dhomh rudan ainmeachadh agus tha mi a’ mothachadh gu bheil nas lugha de bhriathrachas agam.
• Tha e gu math duilich conaltradh a dhèanamh, tha duilgheadas agam le faclan, tuigsinn dè a chanas iad rium agus chan eil fios agam ciamar a leughas mi no a sgrìobhas mi.
• Chan urrainn dhomh conaltradh a dhèanamh, chanainn cha mhòr dad, cha bhith mi a ’sgrìobhadh agus chan eil mi a’ tuigsinn na tha iad ag ràdh rium.

Ciamar a tha thu a ’faireachdainn?

• Gu h-àbhaisteach, chan eil mi a ’toirt fa-near atharrachadh sam bith nam fhaireachdainn, ùidh no togradh.
• Aig amannan bidh mi a ’faireachdainn brònach, nearbhach, iomagaineach no trom-inntinn, ach gun dragh mòr sam bith nam bheatha.
• Bidh mi a ’fàs brònach, iomagaineach no iomagaineach a h-uile latha agus tha seo air fàs nas trice.
• Gach latha tha mi a ’faireachdainn brònach, nearbhach, iomagaineach no trom-inntinn agus chan eil ùidh no brosnachadh agam airson gnìomh sam bith a choileanadh.
• Is e bròn, trom-inntinn, iomagain agus iomagain mo chompanaich làitheil agus chaill mi m ’ùidh ann an rudan gu tur agus chan eil mi a-nis air mo bhrosnachadh airson dad.

An urrainn dhut cuimseachadh agus aire a thoirt?

• Tha aire foirfe agam, dùmhlachd math agus eadar-obrachadh mòr leis a h-uile rud mun cuairt orm.
• Tha mi a ’tòiseachadh air ùine chruaidh a’ toirt aire do rudeigin agus bidh mi a ’fàs cadalach tron ​​latha.
• Tha beagan duilgheadas agam aire agus glè bheag fòcas, agus mar sin is urrainn dhomh a bhith a ’coimhead aig ìre no le mo shùilean dùinte airson ùine, eadhon gun a bhith a’ cadal.
• Bidh mi a ’caitheamh pàirt mhath den latha a’ cadal, cha bhith mi a ’toirt aire do rud sam bith agus nuair a bhios mi a’ bruidhinn bidh mi ag ràdh rudan nach eil loidsigeach no aig nach eil dad sam bith ri cuspair còmhraidh.
• Chan urrainn dhomh aire a thoirt do rud sam bith agus tha mi gu tur gun ghluasad.

Previous Next

Faodaidh comharran Alzheimer cuideachd a bhith na chomharradh air galairean degenerative eile, leithid trom-inntinn le cuirp Lewy. Faic dè na prìomh chomharran a th ’aig a’ ghalar seo, a dh ’fhaodar a mhearachdachadh airson Alzheimer.

Mar a dhèiligeas tu ri Alzheimer

An-dràsta, tha làimhseachadh airson galar Alzheimer air a dhèanamh le cungaidh-leigheis a tha ag amas air faochadh a thoirt air comharraidhean, a ’cur dàil air adhartas a’ ghalair, ach tha rannsachadh saidheansail gnàthach a ’tabhann dòchas airson leigheasan nas èifeachdaiche a dh’ aithghearr, leis gu bheil easbhaidh neurotransmitter ris an canar acetylcholine ag adhartachadh a ’ghalair.

Tha e coltach gur e casg air factar sgrios an t-saimeant bunaiteach seo airson an eanchainn an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach airson euslaintich Alzheimer. Faic mar a tha làimhseachadh air a dhèanamh aig: Làimhseachadh airson Alzheimer.

Anns ar podcast neach-beathachaidh Tatiana Zanin, banaltram Manuel Reis agus eòlaiche-cuirp Marcelle Pinheiro, a ’soilleireachadh na prìomh teagamhan mu bhiadh, gnìomhan corporra, cùram agus casg Alzheimer: