6 buannachdan slàinte iongantach bho dhubh-dhubh (agus na feartan aige)

Susbaint

• Togalaichean Blackberry
• Mar a chleachdas tu Blackberry
• Fiosrachadh beathachaidh
• Fo-bhuaidhean agus contraindications

Is e toradh an sùbh-craoibhe fiadhaich no silveira, lus leigheis le togalaichean anti-inflammatory agus antioxidant. Faodar na duilleagan aige a chleachdadh mar leigheas dachaigh gus osteoporosis agus cramps menstrual a làimhseachadh.

Faodar an sùbh-craoibhe ithe gu h-ùr, ann am milseagan no ann an sùgh a ghabhas cleachdadh gus a ’bhuineach agus sèid a làimhseachadh anns na cordaichean gutha. Mar as trice faodar a cheannach aig margaidhean, fèilltean agus stòran bìdh slàinte. Is e an t-ainm saidheansail Rubus fruticosus.

Tha grunn bhuannachdan slàinte aig Blackberry, leithid:

1. Cuidichidh e thu cuideam a chall, air sgàth a comas riaghlaidh diuretic agus intestinal, ach airson a ’bhuannachd seo a bhith maireannach, tha e cudromach gum bi caitheamh sùbh-craoibhe ceangailte ri cleachdadh eacarsaichean corporra agus daithead cothromach;
2. A ’lughdachadh sèid, mar thoradh air an t-seilbh anti-inflammatory aige;
3. A ’cur casg air a bhith a’ fàs nas sine agus a ’neartachadh an t-siostam dìon, leis gu bheil e làn de antioxidants;
4. A ’faochadh cramps menstrual, feumaidh e sin a bhith ag ithe 2 chupan de thì sùbh-craoibhe gach latha;
5. A ’cuideachadh le làimhseachadh membran mucous beòil, sèid san amhach agus sa chraiceann;
6. A ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh ghalaran, air sgàth an seilbh antibacterial aige.

A bharrachd air an sin, tha comas aig Blackberry bruthadh-fala a dhèanamh àbhaisteach agus ìrean cholesterol adhartachadh, a ’lughdachadh cunnart tinneas cridhe, a’ cumail smachd air glucose, a ’casg arthrosis, osteoporosis agus reamhrachd agus a’ brosnachadh cuimhne.

Togalaichean Blackberry

Tha feartan diuretic, antidiarrheal, antioxidant, riaghladh intestinal, slànachadh, anti-inflammatory agus antimicrobial aig Blackberry. A bharrachd air an sin, tha e beairteach ann am mèinnirean agus iarann, stuthan a tha riatanach airson cuairteachadh fala math.

Mar a chleachdas tu Blackberry

Gheibhear feartan sùbh-craoibhe ann am pàirtean eile den lus, is e na duilleagan, flùraichean, measan agus freumhaichean an fheadhainn as motha a chleachdar.

• Tì duilleach Blackberry: Cleachd 1 teaspoon de dhuilleagan mulberry tiormaichte gu 1 cupa uisge goileach. Cuir na duilleagan sùbh-craoibhe agus an uisge bruite ris agus leig leis seasamh airson 10 mionaidean. An uairsin strain agus òl 2 chupan gach latha gus a ’bhuineach agus cramps menstrual a làimhseachadh, no cuir an tì seo gu dìreach air na lotan gus slànachadh a dhèanamh. Is e fìor leigheas dachaigh a tha seo airson herpes no morghan.
• Sùgh cranberry: Cleachd 100 g de dhubh-dhubh airson 1 cupa uisge. An dèidh a bhith a ’nighe na measan, buail iad ann am measgadair còmhla ris an uisge. An uairsin gabh gun straining.
• Tincture cranberry: Cuir 500 ml de Vodca agus 150 g de dhuilleagan mulberry tiormaichte ann am botal dorcha. Leig e suidhe airson 14 latha, a ’gluasad a’ mheasgachadh 2 uair san latha. Às deidh na 14 latha de dh ’anail, strain am measgachadh agus cùm e dùinte gu teann ann an soitheach glainne dorcha, air a dhìon bho sholas is teas. Gus a thoirt leat, dìreach caolaich 1 spàin-bùird den tincture seo ann am beagan uisge agus an uairsin òl e. Thathas a ’moladh 2 dòs de seo a ghabhail gach latha, aon sa mhadainn agus aon san fheasgar.

Tha an sùgh sùbh-craoibhe seo air a chomharrachadh gus cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh osteoporosis, ach nuair a thèid a theasachadh agus a dhèanamh milis le mil faodar a chleachdadh airson làimhseachadh hoarseness, sèid anns na cordaichean gutha no tonsillitis.

Fiosrachadh beathachaidh

Fo-bhuaidhean agus contraindications

Feumar an sùbh-craoibhe a chaitheamh ann an dòigh fo smachd, oir dh ’fhaodadh a’ bhuineach a dhol air adhart gu ìre mhòr. A bharrachd air an sin, cha bu chòir tì duilleach sùbh-craoibhe a chaitheamh nuair a tha thu trom.