Ùghdar: Roger Morrison
Ceann-Latha Cruthachadh: 4 An T-Sultain 2021
Ceann-Latha Ùrachadh: 14 An T-Sultain 2024
Anonim
Apnea cadail: dè a th ’ann, comharraidhean agus prìomh sheòrsaichean - Slàinte
Apnea cadail: dè a th ’ann, comharraidhean agus prìomh sheòrsaichean - Slàinte

Susbaint

Tha apnea cadail na eas-òrdugh a dh ’adhbhraicheas stad sa mhionaid ann an anail no anail gu math tana rè cadal, a’ leantainn gu srann agus beagan fois socair nach leig leat do lùth fhaighinn air ais. Mar sin, a bharrachd air codal tron ​​latha, tha an galar seo ag adhbhrachadh comharraidhean leithid duilgheadas fòcas, ceann goirt, irritability agus eadhon neo-chomas.

Bidh apnea cadail a ’tachairt air sgàth bacadh air na slighean adhair mar thoradh air dysregulation na fèithean pharyngeal. A bharrachd air an sin, tha cleachdaidhean dòigh-beatha ann a tha a ’meudachadh chunnart a bhith a’ leasachadh apnea cadail bacach, leithid a bhith reamhar, ag òl deoch làidir, a ’smocadh agus a’ cleachdadh pills cadail.

Feumar an eas-òrdugh cadail seo a làimhseachadh le bhith a ’leasachadh cleachdaidhean beatha agus a’ cleachdadh masg ogsaidean a bhios a ’putadh èadhar a-steach do na slighean adhair agus a’ comasachadh anail.

Mar a chomharraicheas tu

Gus apnea cadail bacach a chomharrachadh, bu chòir na comharraidhean a leanas a thoirt fa-near:


  1. Srann rè cadal;
  2. A ’dùsgadh grunn thursan air an oidhche, eadhon airson beagan dhiog agus gu do-chreidsinneach;
  3. Bidh anail a ’stad no a’ mùchadh rè cadal;
  4. Còrr cadail is sgìth tron ​​latha;
  5. A ’dùsgadh gus mùn a mhùchadh no a chall fhad‘ s a bhios tu a ’cadal;
  6. Biodh ceann goirt agad sa mhadainn;
  7. Lùghdaich coileanadh ann an sgrùdaidhean no obair;
  8. Biodh atharrachaidhean ann an dùmhlachd is cuimhne;
  9. Leasaich irritability agus trom-inntinn;
  10. Le neo-chomas gnèitheasach.

Bidh an galar seo a ’tachairt mar thoradh air caolachadh anns na slighean adhair, ann an sgìre an t-sròin agus amhach, a tha a’ tachairt, sa mhòr-chuid, le dì-riaghladh ann an gnìomhachd fèithean na sgìre amhach ris an canar pharynx, a dh ’fhaodas a bhith aig fois no a’ lughdachadh rè anail. Tha làimhseachadh air a dhèanamh le pulmonologist, a dh ’fhaodadh a bhith a’ moladh inneal ris an canar CPAP no, ann an cuid de chùisean, lannsaireachd.

Tha e nas cumanta ann an daoine thairis air 50 bliadhna a dh ’aois, agus tha meud agus dian chomharran ag atharrachadh a rèir cho dona‘ s a tha an apnea, a tha fo bhuaidh factaran mar reamhar agus anatomy slighean adhair an neach, mar eisimpleir.


Faic cuideachd galairean eile a dh ’adhbhraicheas cus cadail is sgìth.

Mar a dhearbhas tu am breithneachadh

Thathas a ’dèanamh breithneachadh deimhinnte air syndrome apnea cadail le polysomnography, a tha na dheuchainn a bhios a’ dèanamh sgrùdadh air càileachd cadail, a ’tomhas tonnan eanchainn, gluasadan nam fèithean analach, na tha de dh’ èadhar a ’dol a-steach agus a’ falbh aig àm anail, a bharrachd air na tha de ocsaidean san fhuil. Bidh an deuchainn seo a ’frithealadh an dà chuid apnea agus galairean eile a tha a’ cur bacadh air cadal. Ionnsaich tuilleadh mu mar a thèid polysomnography a choileanadh.

A bharrachd air an sin, nì an dotair measadh air eachdraidh meidigeach an euslaintich agus sgrùdadh corporra air na sgamhain, aghaidh, amhach agus amhach, a dh ’fhaodadh cuideachd cuideachadh le eadar-dhealachadh eadar na seòrsaichean apnea.

Seòrsan apnea cadail

Tha 3 prìomh sheòrsa apnea cadail ann, a dh'fhaodas a bhith:

  • Apnea cadail bacach: a ’tachairt sa mhòr-chuid de chùisean, mar thoradh air bacadh slighe-adhair, air adhbhrachadh le fois anns na fèithean analach, a’ caolachadh agus atharrachaidhean ann an anatomy an amhach, an t-sròin no an dubhan.
  • Apnea cadail meadhanach: mar as trice bidh e a ’tachairt às deidh cuid de ghalair a dh’ adhbhraicheas milleadh eanchainn agus a dh ’atharraicheas a chomas a bhith a’ riaghladh an oidhirp analach rè cadal, mar ann an cùisean tumhair eanchainn, galaran eanchainn post-stròc no degenerative, mar eisimpleir;
  • Apnea measgaichte: tha e air adhbhrachadh le làthaireachd an dà chuid apnea cnap-starra agus meadhan, mar an seòrsa as tearca.

Tha cùisean ann cuideachd de apnea sealach, a dh ’fhaodadh tachairt ann an daoine le sèid anns na tonsils, tumhair no polyps san roinn, mar eisimpleir, a dh’ fhaodadh bacadh a chur air gluasad adhair rè anail.


Mar a dhèiligeas tu

Gus làimhseachadh apnea cadail, tha grunn roghainnean eile ann:

  • CPAP: is e inneal a th ’ann, coltach ri masg ogsaidean, a bhios a’ putadh èadhar a-steach do na slighean adhair agus a ’comasachadh anail agus a’ leasachadh càileachd cadail. Is e am prìomh làimhseachadh airson apnea cadail.
  • Lèigh-lann: tha e air a dhèanamh ann an euslaintich nach eil a ’leasachadh le bhith a’ cleachdadh CPAP, a dh ’fhaodadh a bhith na dhòigh air apnea a leigheas, le ceartachadh caolachadh no bacadh an adhair anns na slighean adhair, ceartachadh deformities anns an dubhan no suidheachadh implants .
  • Ceartachadh cleachdaidhean dòigh-beatha: tha e cudromach cleachdaidhean fhàgail a dh ’fhaodadh a bhith a’ fàs nas miosa no a ’piobrachadh apnea cadail, leithid smocadh no cuir a-steach stuthan a dh’ adhbhraicheas sedation, a bharrachd air cuideam a chall.

Is dòcha gun toir na comharran leasachaidh beagan sheachdainean gus an tèid mothachadh dhut, ach chì thu mar-thà lùghdachadh ann an sgìth tron ​​latha air sgàth barrachd cadail ath-nuadhachadh. Faigh tuilleadh fiosrachaidh mu làimhseachadh airson apnea cadail.

Poped An-Diugh

Kim Kardashian a ’faighinn fìor mu bhith a’ faighinn cuideam air an amas post-pàisde aice

Kim Kardashian a ’faighinn fìor mu bhith a’ faighinn cuideam air an amas post-pàisde aice

Ochd mìo an à deidh dha breith, tha Kim Karda hian dìreach còig notaichean air falbh bho a cuideam ama agu tha i a ’coimhead ah-ma-zing. A ’brùthadh a- teach aig 125.4 punnd (...
An e seo am yoga as fheàrr a-riamh?

An e seo am yoga as fheàrr a-riamh?

Tha obair Lululemon ann a bhith a ’patentadh a mata ainmeil yoga air pàigheadh ​​a-mach: À deidh dha pannal de thriùir luchd-teagai g yoga deuchainn a dhèanamh air 13 mataichean yo...