Dè a tha ag adhbhrachadh mo phian cùil agus lathadh?

Susbaint

• Torrachas
• Endometriosis
• Osteoarthritis
• Fibromyalgia
• Sciatica
• Whiplash
• Torrachas ectopic
• Hemorrhage subarachnoid
• Stròc
• Aneurysm aortic bhoilg
• Freagairt neo-fhreagarrachd ABO
• Cuin a bu chòir dhomh cuideachadh meidigeach a shireadh?
• Ciamar a thathas a ’làimhseachadh pian cùil agus lathadh?
• Ciamar as urrainn dhomh aire a thoirt do pian cùil agus lathadh aig an taigh?
• Ciamar as urrainn dhomh casg a chuir air pian cùil agus lathadh?

Sealladh farsaing

Tha pian cùil - gu sònraichte air do chùl ìseal - na symptom cumanta. Faodaidh am pian a bhith eadar dull agus goirt gu geur agus stobadh. Faodaidh pian cùil a bhith mar thoradh air dochann gruamach no suidheachadh leantainneach a dh ’adhbhraicheas mì-chofhurtachd cunbhalach.

Faodaidh pian adhbhrachadh gu lathadh. Tha lathadh na chumha a dh ’fhaodadh gum bi thu a’ faireachdainn mar gu bheil an seòmar a ’snìomh. Coltach ri pian cùil, tha lathadh na ghearan cumanta.

Faodaidh dizziness mòran de mhothaidhean a bharrachd air seòmar snìomh. Is dòcha gu bheil thu a ’faireachdainn ceann-aotrom, mar gum biodh tu a’ fleòdradh no a ’dol seachad. No is dòcha nach urrainn dhut do chothromachadh a chumail suas. Tha gach symptom ceangailte ri grunn adhbharan.

Faodaidh grunn adhbharan a bhith aig pian cùil cuideachd. Tha e an urra ri do dhruim togail, toinneamh, taic, agus sùghadh a-steach do bhodhaig. Tha na gnìomhan sin a ’fosgladh mòran chothroman airson dochann tachairt. Anns na cnàmhan fìnealta air feadh do cholbh droma tha nerves do chnàimh-droma. Faodaidh cnàimh no diosc taiceil a shleamhnaicheas a-mach à àite cuideam a chuir air do nerves, a ’leantainn gu pian.

Ann an suidheachaidhean ainneamh, faodaidh pian cùil agus lathadh a bhith na dhroch staid, leithid stròc no hemorrhage eanchainn. Ma tha thu a ’faighinn eòlas air sealladh dùbailte, cainnt shlaodach, iomagain, agus fìor chùisean cothromachaidh, dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran de èiginn meidigeach.

Ma gheibh thu pian cùil agus lathadh rè gluasad fuil, faodaidh iad sin a bhith nan comharran de dhroch ath-ghluasad. Cuir fios chun t-solaraiche meidigeach agad sa bhad.

Seo 11 adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann airson pian cùil agus lathadh.

Torrachas

Gu cuibheasach, mairidh torrachas làn-ùine 40 seachdain. Tha mòran fhactaran ann a bheir buaidh air torrachas. Tha boireannaich a gheibh breithneachadh tràth agus cùram réamh-bhreith nas dualtaiche torrachas fallain fhaighinn agus breith a thoirt do leanabh fallain. Leugh tuilleadh mu dheidhinn torrachas.

Endometriosis

Is e eas-òrdugh a th ’ann an endometriosis anns am bi an stuth a tha a’ dèanamh lìnigeadh do uterus a ’fàs taobh a-muigh do chuas uterine. Is e an endometrium a chanar ri lìnigeadh an uterus agad. Leugh tuilleadh mu endometriosis.

Osteoarthritis

Is e osteoarthritis (OA) an seòrsa arthritis as cumanta. Canar cuideachd galar degenerative còmhla, airtritis degenerative, no arthritis caitheamh-agus-tear. Leugh tuilleadh mu osteoarthritis.

Fibromyalgia

Tha fibromyalgia na eas-òrdugh fad-ùine no leantainneach. Tha e co-cheangailte ri pian farsaing anns na fèithean agus na cnàmhan, raointean tairgse agus reamhar coitcheann. Leugh tuilleadh mu chomharran fibromyalgia.

Sciatica

Is e mothachadh a th ’ann an Sciatica a dh’ fhaodas nochdadh mar phian meadhanach gu fìor throm air do dhruim, cnapan, agus do chasan. Is dòcha gu bheil thu cuideachd a ’faireachdainn laigse no iomagain anns na raointean sin. Leugh tuilleadh mu sciatica.

Whiplash

Bidh Whiplash a ’tachairt nuair a ghluaiseas ceann duine air ais agus an uairsin air adhart gu h-obann le neart mòr. Tha an dochann seo nas cumanta an dèidh tubaist càr deireadh cùil. Leugh tuilleadh mu adhbharan whiplash.

Torrachas ectopic

Ann an cùis torrachas ectopic, chan eil an ugh torrach a ’ceangal ris an uterus. An àite sin, is dòcha gum bi e a ’ceangal ris an tiùb fallopian, an cuan bhoilg, no an ceirbheacs. Leugh tuilleadh mu dheidhinn torrachas ectopic.

Hemorrhage subarachnoid

Tha hemorrhage subarachnoid (SAH) a ’toirt iomradh air bleeding taobh a-staigh an àite subarachnoid, is e sin an sgìre eadar an eanchainn agus na toitean a tha a’ còmhdach an eanchainn. Leugh tuilleadh mu hemorrhage subarachnoid.

Stròc

Bidh teannachadh eanchainn a ’call ocsaidean nuair a bhriseas soitheach fala san eanchainn agus sèididh e no ma tha cnap-starra san t-solar fala don eanchainn. Bidh ceallan eanchainn agus clò a ’tòiseachadh a’ bàsachadh taobh a-staigh mionaidean, a dh ’adhbhraicheas stròc. Leugh tuilleadh mu chomharran stròc.

Aneurysm aortic bhoilg

Is e an aorta an soitheach fala as motha ann am bodhaig an duine. Faodaidh ballachan an aorta sèid no bulge a-mach mar bhailiùn beag ma dh ’fhàsas iad lag. Canar aneurysm aortic bhoilg (AAA) ris an seo nuair a thachras e anns a ’phàirt den aorta a tha nad abdomen. Leugh tuilleadh mu aneurysm aortic bhoilg.

Freagairt neo-fhreagarrachd ABO

Faodaidh ath-bhualadh neo-fhreagarrachd ABO tachairt ma gheibh thu an seòrsa ceàrr de fhuil aig àm gluasaid fala. Is e freagairt tearc ach dona agus a dh ’fhaodadh a bhith marbhtach do fhuil neo-fhreagarrach leis an t-siostam dìon agad. Leugh tuilleadh mu dheidhinn freagairt neo-fhreagarrachd ABO.

Cuin a bu chòir dhomh cuideachadh meidigeach a shireadh?

Cuir fòn gu 911 no iarr air cuideigin do dhràibheadh ​​gu seòmar èiginn ma tha thu an amharas gu bheil thu a ’faighinn stròc no grèim cridhe. Tha comharraidhean a bharrachd a ’toirt a-steach troimh-chèile, pian broilleach, agus call smachd air aon taobh den bhodhaig agad. Tha pian cùil dian agus lathadh a dh ’adhbhraicheas call mothachaidh do do chasan cuideachd na èiginn meidigeach.

Cuir fios chun dotair agad sa bhad ma tha:

• cha bhith do phian cùil agus lathadh a ’fuasgladh le cùram dachaigh às deidh trì latha
• bidh call èisteachd ort no comharraidhean a tha a ’fàs nas miosa
• bidh thu a ’faighinn pian cùil agus lathadh fhad‘ s a tha thu a ’faighinn fulangas fala

Faigh aire mheidigeach no cuir fios chun dotair agad sa bhad ma gheibh thu pian cùil agus lathadh an dèidh dhut cungaidh-leigheis ùr a ghabhail.

Ciamar a thathas a ’làimhseachadh pian cùil agus lathadh?

Tha làimhseachadh airson pian cùil agus lathadh an urra ris an adhbhar. Faodaidh fois an dèidh do leòn cuideachadh le bhith a ’lughdachadh pian cùil. Is dòcha gun cuidich eacarsaichean leigheas corporra gus do dhruim a shìneadh agus a neartachadh lughdachadh dòs co-cheangailte ri pian dian.

Ann an cuid de shuidheachaidhean, dh ’fhaodadh gum bi feum aig na comharraidhean agad air eadar-theachdan nas cudromaiche, leithid in-stealladh gus faochadh a thoirt do pian agus lannsaireachd gus teannachadh neoni a lughdachadh. Faodaidh do dhotair cungaidhean a thoirt seachad gus lathadh a lughdachadh. Is dòcha gun cuidich antihistamines, leithid diphenhydramine (Benadryl) agus meclizine (Antivert), le bhith a ’làimhseachadh lathadh.

Ciamar as urrainn dhomh aire a thoirt do pian cùil agus lathadh aig an taigh?

Ma tha do phian cùil agus lathadh co-cheangailte ri dochann, faodaidh fois agus icing do dhruim cuideachadh le pian agus sèid a lughdachadh. Cùm an deigh còmhdaichte le clò an-còmhnaidh. Fàg air airson gun a bhith nas fhaide na 10 mionaidean aig an aon àm gus casg a chuir air do chraiceann a ghoirteachadh.

Faodaidh tu cuideachd faochadh pian thar a ’chunntair a ghabhail leithid ibuprofen (Advil) no naproxen (Naprosyn) gus do phian cùil a lughdachadh.

Ciamar as urrainn dhomh casg a chuir air pian cùil agus lathadh?

Faodaidh cleachdadh dòighean togail faiceallach nuair a tha thu a ’gluasad nithean troma cuideachadh le casg a chuir air dochann droma. Faodaidh eacarsaich gu cunbhalach do dhruim a chumail sùbailte agus làidir, a lughdaicheas do chunnart leòn.

Le bhith a ’cumail cuideam fallain cuideachd faodaidh e pian cùil a lughdachadh. Bidh cuideam a bharrachd a ’cur cuideam a bharrachd air do bhodhaig, a dh’ fhaodadh pian adhbhrachadh. Bidh a bhith ro throm cuideachd a ’meudachadh do chunnart airson tachartas cardiovascular, leithid stròc no ionnsaigh cridhe.

Faodaidh smocadh cuideachd buaidh a thoirt air do spine, a ’leantainn gu duilgheadasan cùil nas tràithe nad bheatha. Ma tha thu a ’smocadh, faodaidh sgur de do shlàinte a leasachadh ann an grunn dhòighean.