Chromotherapy: dè a th ’ann, buannachdan agus mar a tha e air a dhèanamh

Susbaint

• Dè na buannachdan a th ’ann
• Carson a tha e
• Mar a tha e air a dhèanamh
• Càite an dèan thu e
• A ’gabhail cùram de

Tha cromotherapy na sheòrsa de làimhseachadh co-phàirteach a bhios a ’cleachdadh tonnan air an leigeil ma sgaoil le dathan mar buidhe, dearg, gorm, uaine no orains, ag obair air ceallan bodhaig agus a’ leasachadh a ’chothromachadh eadar bodhaig is inntinn, le gnìomh teirpeach aig gach dath eadar-dhealaichte.

Anns an leigheas seo, faodar grunn ionnstramaidean a chuir an sàs, leithid lampaichean dathte, aodach, biadh, uinneagan dathte no uisge grèine, mar eisimpleir.

A bharrachd air an sin, tha na buannachdan bho chromotherapy no leigheas dath eadar-mheasgte, a dh ’fhaodadh faireachdainn de shunnd a bhrosnachadh agus eadhon faochadh a thoirt do chomharran cuid de ghalaran leithid bruthadh-fala àrd agus trom-inntinn, a ghabhas dèanamh aig ionad slàinte no ospadal, le meidigeach ùghdarrachadh.

Dè na buannachdan a th ’ann

Tha cromotherapy na sheòrsa de làimhseachadh aig a bheil na buannachdan a leanas:

• Faochadh air comharran galair sònraichte tro dhath sònraichte;
• Leasachadh air sunnd corporra is inntinn;
• Lùghdachadh sgìth corporra;
• Lùghdaich eas-òrdughan cadail;
• Taic ann an làimhseachadh cinn cinn;
• Brosnachadh an t-siostam meadhain neoni.

A bharrachd air an sin, bidh chromotherapy gu tric air a chleachdadh mar làimhseachadh co-phàirteach oir tha e a ’leasachadh gnìomhachd a’ chridhe agus, mar thoradh air sin, a ’leasachadh cuairteachadh fala.

Carson a tha e

Air sgàth na buannachdan aige, faodar cromotherapy a chleachdadh airson diofar sheòrsaichean de dhuilgheadasan slàinte leithid fiabhras, insomnia, tinneas an t-siùcair, tinneasan inntinn-inntinn, hip-teannas, eas-òrdugh buaidh ràitheil, lotan agus galaran co-phàirteach, ge-tà bu chòir a chleachdadh mar chleachdadh co-phàirteach, agus cha bu chòir a chleachdadh cuir an àite an làimhseachadh gnàthach a chomharraich an dotair.

Tha cuid de chùisean ann far a bheil cromotherapy air a chleachdadh gu farsaing, leithid a bhith a ’cur solas gorm an sàs ann am pàistean ùra le a’ bhuidheach agus ann an daoine aig a bheil leòintean gabhaltach. A bharrachd air an sin, faodaidh cleachdadh solas pinc cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh dhaoine le trom-inntinn, oir tha e a’ cuideachadh le bhith a ’meudachadh cuid de stuthan a tha ag àrdachadh mood, leithid serotonin.

Mar a tha e air a dhèanamh

Bithear a ’dèanamh chromotherapy le bhith a’ cleachdadh innealan a bhios a ’sgaoileadh solas de dhiofar dhathan, agus gum faod solas a bhith air a sgaoileadh gu dìreach air a’ chraiceann no faodaidh an neach a bhith ann an conaltradh ris an t-solas taobh a-staigh seòmar dùinte, agus faodaidh e a bhith na laighe no na shuidhe.

Tha an roghainn pian an urra ri comharra an neach-leigheis, agus is e na dathan as motha a thathas a ’cleachdadh dearg, orains, buidhe, uaine, gorm agus fiolet. Faodar na dathan dearg, orains agus buidhe a sheòrsachadh mar bhlàth, a tha brosnachail, fhad ‘s a tha na dathan uaine, gorm agus fiolet ris an canar dathan fuar agus tha iad ceangailte ris a’ bhuaidh ciùin. Ionnsaich tuilleadh mu dheidhinn ciall dathan ann an cromotherapy.

Càite an dèan thu e

Canar cromotherapy mar chleachdadh aonaichte no co-phàirteach, mar sin feumar a dhèanamh le cead an dotair, agus cha bu chòir làimhseachadh gnàthach a leigeil seachad. Tha an seòrsa leigheis seo ri fhaighinn aig ionadan slàinte ann an cuid de bhailtean agus faodar a thabhann le SUS, ach airson seo feumar leantainn le dotair an teaghlaich agus a ’bhanaltram.

Bidh cuid de ospadalan agus clionaigean cuideachd a ’tabhann làimhseachadh le cromotherapy, ach tha e cudromach gum bi e air a dhèanamh le proifeiseantaich agus leasaichean air an trèanadh agus teisteanas anns an t-seòrsa cleachdadh seo.

A ’gabhail cùram de

Ged a tha buannachdan slàinte aige, faodaidh buaidhean neo-mhiannach a bhith aig cromotherapy mura h-eil na dathan air an cleachdadh gu ceart no ma tha iad air an dèanamh le proifeiseantaich gun teisteanas.

A bharrachd air an sin, cha bu chòir dathan tònaichean dearga is orains a bhith air an cleachdadh le daoine le fiabhras no a tha gu math nearbhach, oir faodaidh na dathan sin na comharraidhean sin a dhianachadh, a bharrachd air, cha bu chòir do dhaoine a tha a ’fulang le gout dathan gorm is fiolet a chleachdadh airson ag adhbhrachadh mothachadh a ’dèanamh comharraidhean nas miosa den ghalar.