Tì uaine airson do chraiceann

Susbaint

• Tì uaine agus acne
• Craiceann olach
• Tì uaine agus aillse craiceann
• Earrann tì uaine agus do chraiceann
• Acne
• A ’fàs nas sine
• Tì uaine agus an craiceann timcheall do shùilean
• Earalasan
• Thoir air falbh

Beairteach le antioxidants agus beathachadh, tha mòran den bheachd gu bheil tì uaine airson buannachdan airson grunn chùisean slàinte.

Sheall sgrùdadh ann an 2018 gun deach am prìomh stuth polyphenolic a bha an làthair ann an tì uaine, EGCG (epigallocatechin-3-gallate), a lorg gu robh e a ’taisbeanadh raon farsaing de thogalaichean leigheasach, nam measg:

• anti-oxidant
• anti-inflammatory
• anti-atherosclerosis
• infarction anti-myocardial
• anti-tinneas an t-siùcair

Ann an sgrùdadh ann an 2012, chaidh sealltainn gu robh na polyphenols plannta sin cuideachd a ’tabhann buaidhean casg aillse nuair a thèid an cleachdadh gus taic craiceann agus siostam dìon a dhìon.

Tì uaine agus acne

A rèir a, tha togalaichean antioxidant, anti-inflammatory, agus antimicrobial aig an EGCG ann an tì uaine. Tha iad air leasachadh a shealltainn ann a bhith a ’làimhseachadh acne agus craiceann olach.

Craiceann olach

Tha bach-lobhra mar thoradh air cus pores clogging sebum agus a ’brosnachadh fàs bacterial.

Tha EGCG anti-androgenic agus a ’lughdachadh ìrean lipid. Tha seo ga dhèanamh èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh excretions sebum sa chraiceann. Le bhith a ’lughdachadh sebum, faodaidh EGCG dàil a chuir air leasachadh acne.

• Is e stuth olach a th ’ann an sebum a bhios na fàireagan sebaceous agad a’ dealachadh gus do chraiceann is do fhalt a mhùchadh.
• Is e hormonaichean a th ’ann an androgens a bhios do bhodhaig a’ dèanamh. Ma tha ìrean àrda no caochlaideach de androgen agad, faodaidh e adhbhrachadh gum bi na fàireagan sebaceous agad a ’toirt a-mach barrachd sebum.

Tì uaine agus aillse craiceann

A rèir a, faodar na polyphenols ann an tì uaine a chleachdadh mar riochdairean cungaidh-leigheis airson casg a chuir air eas-òrdughan craiceann grèine UVB ann am beathaichean agus daoine, nam measg:

• aillse craiceann melanoma
• cansearan craiceann nonmelanoma
• dealbhan

Earrann tì uaine agus do chraiceann

Sheall A de 20 sgrùdadh gun deach a dhearbhadh gun robh sùgh tì uaine comasach a bhith èifeachdach nuair a chuirear e air a ’chraiceann agus air a thoirt mar leasachan airson:

• acne
• alopecia androgenetic
• dermatitis atopic
• candidiasis
• warts genital
• keloids
• rosacea

Acne

Beachdaich air cuibhreann tì uaine mar phàirt den regimen acne agad.

Ann an sgrùdadh ann an 2016, ghabh com-pàirtichean 1,500 mg de chuibhreann tì uaine airson 4 seachdainean. Aig deireadh an sgrùdaidh, sheall com-pàirtichean lùghdachadh mòr ann an adhbharan acne cnapan craiceann dearg.

A ’fàs nas sine

Faodaidh òl tì uaine agus a chuir an sàs air do chraiceann do chraiceann a làimhseachadh nas fheàrr.

• Sheall beag de 80 boireannach leasachadh ann an elasticity craiceann ann an com-pàirtichean a chaidh an làimhseachadh le regimen measgachadh de tì uaine gnàthach agus beòil.
• Sheall ùine fhada de 24 neach gun deach milleadh craiceann a dh ’adhbhraich foillseachadh grèine a lughdachadh le bhith a’ cleachdadh stuthan maise-gnùise anns an robh sùgh tì uaine. Mhol luchd-rannsachaidh gu bheil cungaidhean cosmaigeach a ’toirt a-steach sùgh tì uaine air microrelief craiceann adhartachadh agus tha iad air buaidh taiseachd ainmeachadh.

Tì uaine agus an craiceann timcheall do shùilean

Ma tha thu a ’faighinn eòlas timcheall air do shùilean, dh’ fhaodadh an leigheas dachaigh tì uaine seo airson sùilean puffy faochadh a thoirt seachad. Tha e na dhòigh sìmplidh.

Seo na ceumannan:

1. A ’steigeadh no a’ bogadh dà phoca tì uaine airson tì ri òl.
2. Brùth na pocannan gus cus leaghan a thoirt air falbh.
3. Cuir na pocannan tì san fhrigeradair airson 10 gu 20 mionaid.
4. Cuir na pocannan tì air do shùilean dùinte airson suas ri 30 mionaid.

Tha luchd-tagraidh airson an làimhseachaidh seo a ’moladh gun cuidich an cothlamadh de chaffeine agus compress fuar le bhith a’ lughdachadh na puffiness.

Ged nach eil rannsachadh clionaigeach a ’toirt taic don dòigh seo, tha Clionaig Mayo a’ moladh a bhith a ’cleachdadh compress fionnar (aodach nighe agus uisge fionnar).

Cuideachd, a rèir artaigil ann an 2010 anns an Journal of Applied Pharmaceutical Science, faodaidh an caffeine ann an tì uaine cuingealachadh a dhèanamh air na soithichean fala gus lughdachadh agus sèid a lughdachadh.

Earalasan

Tha an sgìre timcheall air do shùilean mothachail, mar sin mus feuch thu ris an leigheas seo, smaoinich air:

• a ’nighe do làmhan agus d’ aghaidh
• toirt air falbh makeup
• toirt air falbh lionsan conaltraidh
• a ’cumail leaghan a-mach às do shùilean
• a ’seachnadh pocannan tì le stàplalan

Coltach ri leigheas dachaigh sam bith, bruidhinn ris an dotair agad mus fheuch thu e. Cuideachd, stad air a chleachdadh ma tha pian no mì-thoileachas sam bith ort.

Thoir air falbh

Tha mòran sgrùdaidhean rannsachaidh ann a tha a ’sealltainn gum faod an dà chuid a bhith ag òl tì uaine agus ga chuir an sàs gu h-àrd buannachdan a thoirt do do chraiceann.

Chan e a-mhàin gum faod tì uaine agus sùgh tì uaine cuideachadh le acne agus do chraiceann a chuideachadh a ’coimhead nas òige, ach tha comas aige cuideachd cuideachadh le casg a chur air cansearan craiceann melanoma agus nonmelanoma.