Tha a ’bhana-chleasaiche“ Riverdale ”Camila Mendes a’ roinneadh carson a tha i air a dhèanamh le daithead

Susbaint

• Lèirmheas airson

Tha a bhith a ’feuchainn ri do bhodhaig atharrachadh gus ìre bòidhchead neo-sheasmhach a’ chomainn a ruighinn. Is ann air sgàth sin Riverdale tha an rionnag Camila Mendes air a dhèanamh obsessing over thinness - an àite sin a bhith ag amas air na rudan a tha i dha-rìribh dìoghrasach mu dheidhinn ann am beatha, roinn i ann an dreuchd ùr dlùth Instagram. (Seo carson a tha Demi Lovato DGAF mu bhith a ’faighinn beagan notaichean às deidh dhi stad a chuir air daithead.)

"Cuin a thàinig a bhith caol nas cudromaiche na bhith fallain?" Sgrìobh Mendes, a tha air a bhith fosgailte mun strì aice le eas-òrdughan ithe, anns a ’cheann-sgrìobhadh aice. "Chaidh mi gu naturopath o chionn ghoirid [dotair cungaidh eile] airson a’ chiad uair nam bheatha. Dh ’innis mi dhi mun dragh a th’ orm mu bhiadh agus m ’obsession le daithead. Thog i ceist chudromach ann an dòigh a bhuail corda ris mise: Dè na rudan eile a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ smaoineachadh mura biodh tu a ’caitheamh do chuid ùine a’ smaoineachadh mun daithead agad? "

Thug a ’cheist air Mendes cuimhneachadh air a h-uile gnìomh a b’ àbhaist a bhith aice agus mar a bha iad air cùl-raon a ghabhail bho thòisich i a ’cur cuideam air biadh. “Aig àm air choreigin nam bheatha, leig mi le m’ obsession le bhith tana mo chaitheamh, agus dhiùlt mi àite a dhèanamh nam inntinn airson draghan sam bith eile, "sgrìobh i. "Ann an dòigh air choreigin bha mi air m’ aire a thoirt do na cur-seachadan uile a thug toileachas dhomh, agus a h-uile càil a bha air fhàgail dhiom bha m ’iomagain mu bhiadh. M’ ùidh ann am foghlam, taigh-dhealbh, ceòl, msaa - a h-uile ùidh a b ’àbhaist a bhith nam inntinn- bha mi air mo ithe air falbh le mo mhiann a bhith tana, agus rinn e truagh mi. " (P.S. Is e an anti-daithead an daithead as fhallaine a dh ’fhaodadh tu a bhith air a-riamh)

A-nis, tha Mendes air stad a cheannach a-steach don bheachd gu bheil "dreach nas taine, nas toilichte" de i fhèin ri choileanadh "air an taobh eile den oidhirp chruaidh."

Tha i ag innse cuideachd "ged a bhios tu ag ithe biadh làn beathachaidh agus a bhith ag eacarsaich gu cunbhalach gad dhèanamh nas fhallaine, is dòcha nach bi e nas taine dhut" - agus cha bu chòir sin a bhith na amas idir. "Tha mi tinn leis an aithris puinnseanta a bhios na meadhanan a’ toirt biadh dhuinn gu cunbhalach: gur e a bhith tana an seòrsa bodhaig as fheàrr. Is e corp fallain an seòrsa bodhaig as fheàrr, agus bidh sin a ’coimhead eadar-dhealaichte airson a h-uile duine."

Lèirmheas airson